上海体育场一圈跑步多少米　上海体育场跑道

在我们说上海体育场一圈跑步多少米，大家或许都知道，有人想问上海体育场跑道，这究竟怎么回事呢？让朋友们详细了解一下吧。

上海交大周边有哪些好玩的打卡地?

1、复兴公园：位于交大南门附近，是上海市内最大的城市公园之一。这里有湖泊、花坛、草地等，可以散步、跑步或者举办野餐活动。上海体育场：位于交大北门附近，是上海市内最大的体育场馆之一。这里有足球场、篮球场、游泳馆等，可以进行各种体育活动。上海科技馆：位于交大东南方向，是一座以科技为主题的博物馆。

2、上海交大附近有许多好玩的打卡地，以下是一些推荐：徐家汇：位于上海交大东门附近，是一个繁华的商业区，有许多购物中心、餐厅和咖啡馆。在这里可以购物、品尝美食，还可以欣赏到现代化的城市风景。田子坊：位于上海交大西门附近，是一个保存完好的老式弄堂街区，有许多独特的小店、艺术工作室和餐馆。

3、上海只有3个5A级景区：东方明珠、上海野生动物园、上海科技馆。 2 如果还有闲情雅兴去嘉定，那么南翔老街不要去，古漪园倒是蛮不错的。 2 如果要参观复旦交大，去市区的老城区就可以了。 2 上海有两个日月光，打车的时候别定位错目的地了。

4、校门：上海交通大学的校门是一座气势恢宏的建筑，门前有一片宽阔的广场，是校园的标志性景点之一。 图书馆：上海交通大学的图书馆是一座现代化的建筑，外观独特，内部设施齐全，是学生学习和阅读的好去处。

5、在网络上被疯狂转发的可乐罐头滑梯原来藏在张江艺术公园。那个滑梯的造型看上去是一罐可乐，其实仔细看一下就会发现滑梯就是粗粗的吸管！除了网红滑梯，公园里风景很不错，这个季节去花都开好了，还有一条小溪，最里面是个艺术展览馆，定期会有艺术展出。

为什么马拉松比赛不在体育场跑圈,一定要占用公路扰民?

1、举办马拉松就是为了城市推广，让更多的人了解这座城市，跑遍城市的知名景点当然是最好的选择，所以占用公共街道是必然的。技术上操场跑圈跑不开，可以去赛车场。上海赛车场一圈451公里，马拉松跑7圈就好。就是要做好套圈的计算，第一名2小时完赛，不少人关门时间6个半小时才到，这要套多少圈。

2、我个人觉得是因为路程太长，跑道上给人单调易疲劳的感觉，不如马路上，环境都是不一样的，能激发人的信心跑下去。

3、跑马拉松能感受到一个城市在为你加油，这是操场跑圈感受不到的。操场大部分是塑胶跑道，有一定的缓冲作用。道路基本上是由水泥或沥青制成的。如果只是跑操场，贸然参加公路赛很可能会受伤。如果只是逆时针方向跑，很容易伤到左膝。

4、马拉松是一场极限运动，充满了不确定性，尤其是越野赛，路线非常复杂，而且天气多变，再加上是在野外，一路上除了主办方设立的补给点之外，几乎是看不到额外的补给点，所以一定要带好充足的粮食水，还有保暖的衣服，谁也要携带通讯工具，遇到危险的时候，能够及时拨打救援电话。

马拉松比赛多少公里设一个饮食站马拉松比赛一般多少公里

1、马拉松跑是一超长距离的艰苦的比赛项目，运动员的体能消耗很大。因而比赛规则中规定，在距起点5公里处设第一个饮食站，提供饮食，此后每隔5公里设一饮食站，两个饮食站中间设用水站。运动员在非大会指定的饮食站接受食物、饮料，要被取消比赛资格。

2、马拉松比赛多少公里设一个饮食站，马拉松比赛一般多少公里很多朋友还不知道，现在让我们一起看看吧！全程马拉松：42公里 半程马拉松：21公里 四分之一马拉松：10公里 迷你马拉松：5公里 一般人跑完全程马拉松需要4个半小时到6个小时。

3、全程马拉松是最为人所熟知的一种比赛，当人们提到马拉松时，通常指的是这种全程马拉松。具体来说，全程马拉松的距离是4195公里，半程马拉松的距离是20975公里，而四分马拉松的距离则是105425米。

4、世界马拉松比赛的标准距离4195公里。马拉松是一项历史悠久的长跑比赛项目，由于全程马拉松的距离太远，为了使更多的人加入到马拉松运动中，人们又将马拉松分为了全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松，这样使人们可以根据自身能力去选择不同的马拉松项目。

5、马拉松约4195公里，马拉松赛是一项长跑比赛项目，马拉松分全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松三种。中国史上第一届马拉松比赛在南京举办，自近代体育传入中国后，中国有记录的首届马拉松比赛的赛道位于南京与镇江之间。原本马拉松比赛没有设世界纪录，只有世界最好成绩。

在上海有没有平价的综合性的休闲运动场地?

价格：公园是可以免费进的，园内部分设施免费，部分运动场收费，但价格都不算贵，例如乒乓球40元/小时；篮球20/场等。 前滩体育公园 地址：前滩大道735号 营业时间：周一至周日9：00-20：00 前滩体育公园有40000余平米的天然草坪，园内有3个足球场、1个篮球场、2个网球场，此外还有棒球和橄榄球场，室内有高尔夫模拟器。

新天地：新天地是一个结合了旧上海石库门建筑和现代商业的综合休闲娱乐区，有各种餐厅、酒吧、商店和文化场所，是体验上海时尚生活的好地方。上海科技馆：如果和家人中有孩子，上海科技馆是一个不错的选择。这里有很多互动展览，可以让孩子们在玩乐中学习科学知识。

摩登氏 （M1NT）M1NT是一家集合了酒吧、餐厅和休闲为一体的时尚场所。它位于上海著名的外滩地区，室内设计现代而有格调。尽管位置优越，M1NT依然提供了一些相对平价的饮品选项，尤其是他们的快乐时光优惠，让人能以较低的价格享受到高品质的饮品和服务。

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