现在的体育课是怎么上课的 ，体育课怎么样

提到现在的体育课是怎么上课的，大家应该都熟悉，有朋友想问体育课怎么样，这到底是怎么一回事呢？让网友们少走弯路。

小学生体育课的内容及上课方式

1、小学体育课程内容主要包括：走：直线走；跑：主要有直线跑，沿圆形跑，直线往返跑，接力跑等；跳：主要有双脚跳、跳圈，跳上台阶，跳绳，立定跳远；投：主要有对地投球，抛接球，投球进筐，投准练习等；技巧方面：滚翻等简单的柔韧素质；游戏。

2、所以本节课的教学目标是按体育课程标准中所提到的五个学习领域目标来确定的，即运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。通过本课教学让学生初步学习正确的自然快速奔跑的动作方法，培养自然跑的正确姿势，发展体能，促进教学目标的全面达成并让学生体验健康的含义。

3、每节课有一个新的内容，一个新的形式，学生兴趣很容易激发起来。我常采用以下几种： 合理利用简单器材，如今日用小皮球代替篮球、铅球等，明天用课桌代替双杠、山羊等。利用多媒体，如各种体育明星的图片，要求回答他叫什么名字，他是什么项目的冠军，是怎么样成名的。

日本体育课的强度很大,中国都是如何上体育课的呢?

1、小学首先是小学，在小学的时候呢。我们的体育老师每次都是让我们先沿着操场跑两圈，跑完两圈之后呢，就开始自由活动，要打篮球的打篮球，要打乒乓球的打乒乓球。就是能够选择自己喜欢的活动去做。初中其次就是初中，在初中的时候，体育课成为了我最不喜欢的课程。

2、要上好了节体育课，就必须做好如下几点：抓好课前准备工作要在一个特定的环境下上好每节体育课，抓好课前工作是个重要前提，这样才能够做到有备而无患。

3、第合理安排课的练习密度和运动量。一堂好的体育课应该是既能使学生较快地较好地掌握技术动作，又能使学生有效地锻炼身体，增强体质。

4、要多用游戏和比赛的方法进行教学，刚步入初中的学生他们不习惯做长时间的单调的动作，需要参加比赛较量自己的成绩，在没有的基础上提高。强调基础、加强基本技术，技能的培养和训练初一学生可能性大，害易建立动作定型。

5、教师需要创造一个积极的学习环境，让学生感受到体育的乐趣。可以通过游戏、竞赛等方式，激发学生的兴趣，让他们主动参与到体育活动中。教师还应该注重学生的个体差异，根据学生的身体状况和兴趣爱好，制定个性化的教学计划，让每个学生都能在体育课上得到发展。教师应该注重培养学生的体育能力。

体育课堂上课时是如何规定的?

课时是指：连续教学的时间单位，1课时就是一堂课所占用的时间。按照惯例，在学校一课时基本上是小学40分钟，中学45分钟。课的单位是以时间（分钟）来表示。结合到具体教学，课时是指完成该项运动技能或单元所占用的时间。

学生必须提前1分钟到规定场地上课，不迟到、不早退、不旷课。事假：原则上不允许请事假，如有特殊情况，必须由班主任批准。由学生本人在事前亲自向任课教师请假并征得同意；事前来不及请假的必须事后补假。

安全意识是体育课堂常规建设的前提。上体育与健康课时，学生务必穿运动服或利于运动的轻便服装和运动鞋或适于体育运动的鞋子，不得随身携带与教学无关且具有安全隐患的物品。集合站队时，学生应做到“快”“静”“齐”，快是快走并非快跑，站队时不得推挤。在快的基础上，保持安静，队伍整齐。

体育委员上课前应主动与任课教师联系，明确课的内容与要求，教师要了解有无见习生。 体育教师应组织指导学生或亲自动手，及时布置和检查场地，准备教具，一切准备工作应在课前准备就绪。 学生因病（包括女生例假）、伤，不能上课时，课前应主动向体育教师说明情况。

室外最形式化的体育课堂常规：体委整队，报告人数 师生问好。慢跑热身、做准备活动。队形队列检查、踏步。宣布本节课的内容。教师讲解示范。学生小组讨论。学生练习。下课：集合，师生道别。

师生上体育时应着装轻便（运动服与胶鞋）。冬季不穿大衣、不戴帽子、头巾、手套，夏季女生不穿裙子、不准穿高跟鞋、穿皮鞋等，上课时不佩戴徽章、项链、戒指、手表，不携带小刀、钢笔、锁匙等容易造成伤害事故的物品。

体育课上课流程是怎样的?

体育课上课流程为开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。体育委员整队师生问好并报告人数，教师宣布本课的内容和任务。队列队形练习，每节课要向学生有计划地训练适合各年龄段立定跳远、仰卧起坐等体质健康测试的项目。教师首先讲明技能学习和活动过程中应注意的安全问题。

体育教学设计的流程如下：点名：当体委把学生带到操场以后，老师首先要进行的一项工作，就是要清点人数，避免出现学生不来上体育课的现象。一些身体较虚弱，或者是不愿意参加体育运动的人，往往会出现私自在教室里边写作业或者是做其他事情而不去操场上体育课的情况，这是不被允许的。

上课时间和地点：大学体育课一般安排在学生的课表中，通常在一周内有一到两节体育课。上课地点可能是学校的体育馆、操场、游泳池等。上课内容：大学体育课的内容多种多样，包括有氧运动、球类运动、健身训练、舞蹈、游泳等。具体的课程内容会根据学校的教学计划和教师的安排而有所不同。

体育课中的教学步骤有些什么

点名 当体委把学生带到操场以后，老师首先要进行的一项工作，就是要清点人数，避免出现学生不来上体育课的现象。一些身体较虚弱，或者是不愿意参加体育运动的人，往往会出现私自在教室里边写作业或者是做其他事情而不去操场上体育课的情况，这是不被允许的。

准备部分：学生成四列横队站立，师生问好，课堂常规的练习，然后进行集中注意游戏的练习，《大西瓜、小西瓜》，目的是从课的开始就使学生对这节课学习的内穴感兴趣，注意力集中了，有利于全课教学的任务能够更好的完成。

体育课说课的基本步骤：说理念，说教材，说学情，说重难点，说目标，说教法、学法，说教学过程。体育说课就是把一节体育课的上课情况用语言的形式表达出来。与操场上的体育课相比，体育说课没有学生参与。体育说课时要把握这六个环节，一说课程目标。二说课程设计。

体育说课的基本步骤说理念，说教材，说学情，说重难点，说目标，说教法、学法，说教学过程。看说课是临时抽签还是提前知道课题。一般都是临时抽签，只有一个小时或者更短时间准备。那么你能够准备的就是在考试前了。第一：了解说课的形式，看一些优秀的说课例子。

小学室内体育课怎么上

游戏方法：把学生分成人数相等的两组，一组坐在原位不动，另一组分散在教室四周，面对墙壁站好。游戏开始，教师指定座位上的某同学，呼叫站立在教室四周任意同学的名字。被叫到名字的同学听到后，立即转身猜出叫他的是谁。如果猜中就和叫他的人坐在一起；如猜错，他仍必须面墙站立。

在室内上体育课，有许多形式，但要根据学生的心理、生理特点和学生的年龄，年级和教室环境特点，来安排课的内容和上课的形式。室内游戏课。每堂课准备二至三个游戏，每个游戏重复二至三次，并进行讲评。上室内游戏课时，教师要控制学生的情趣，以免大声喧哗，影响其他班级上课。室内素质课。

一年级室内体育课怎么上游戏课 每堂课准备两三个游戏，每个游戏可以根据时间重复进行，并讲评。上室内游戏课时，教师要控制小学生的情绪，不大声喧哗，以免影响其他班级上课。体育游戏既不同于一般的体育运动，又不同于一般的智力活动。

下面就如何上好室内体育课谈谈自己的一些认识和看法。

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