体育舞蹈拉丁的规则和特点　体育舞蹈拉丁的规则和特点是什么

在我们说体育舞蹈拉丁的规则和特点，大家应该都熟悉，有朋友想问体育舞蹈拉丁的规则和特点是什么，这究竟怎么回事呢？一起来看看吧。

国标和拉丁有什么区别?

性质不同：国际标准舞简称国标舞，来源于各国的民间舞蹈，由于国标舞对舞姿，舞步要求非常严格，所以出现了要求相对低一些的交谊舞。拉丁舞的特点是有极强的风格、需要高超的技巧，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间，已经入亚运会正式比赛项目。

拉丁舞和国标舞定义不同 拉丁舞，又称拉丁风情舞或自由社交舞，是体育竞技舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞。拉丁舞极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间，已经入亚运会正式比赛项目。

国标舞和拉丁舞的起源不同：国标舞起源于中国，以各地民间舞蹈为基础；拉丁舞则起源于拉丁美洲，是一种浪漫的舞蹈。

二者区别有起源不同、舞种不同。起源不同：国标舞来源于各国的民间舞蹈，而拉丁舞是拉丁风情舞或自由社交舞，是体育竞技舞蹈。舞种不同：国标舞包括现代华尔兹、快步、恰恰舞、探戈和维也纳华尔兹五个舞种，而拉丁舞包括桑巴、伦巴、牛仔舞、朗格尼舞和恰恰舞五大类。

风格不同 拉丁舞的特点是随意，休闲，放松。肚皮舞舞姿优美，变化多端，而且多彰显阿拉伯风情，以神秘著称。起源地区不同 拉丁舞的每一个舞种都起源于不同的国家，有着不同的背景、历史和发展历程，不过其中绝大多数都来源于美洲地区，而它们又是三种文化的融合体。

拉丁舞属于国标。国标舞分拉丁舞和摩登舞。 摩登相对来说属于比较高雅的舞蹈，它又分很多种，如华尔兹也属于其中。拉丁舞分五种，伦巴，恰恰，牛仔，斗牛，桑巴。拉丁舞跳起来很漂亮的。我学了两年，一直都很喜欢。刚开始可能会有一点困难，因为基础是拉丁舞的灵魂嘛。但越往后就得心应手了。

拉丁舞比赛规则,单项组、单人单项、单人多项均为男女同组比赛是什么意思...

同组是说，单人是一个人的意思。一个人是不分男女都可以一个人单独跳。单人双项是说，伦巴和恰恰双项，上一次场连续跳两只舞。每一项代表一个舞种，拉丁5个舞种。只要写单人就是一个人的意思。不用舞伴单项组是说双人了。

少儿分：金、银、铜三级。主要用于少儿参赛资格认证用。每年都有考证。具体咨询当地老师。成人舞蹈不分级别。参赛时，以年龄和舞蹈种类分组。按年龄分成人组、常青组等。按舞种分。精英、A、B、C、单项组。精英和A组为五个舞，B为四，没有斗牛。C为三，没有桑巴和斗牛。

双人组合 在第1，2阶段不用舞伴，在第三阶段要舞伴配合，也可以2个男生，或者2个女生练习。比赛一般要成对选手。但在很多比赛中已经设立单人项目。这要看这次比赛的组委的安排。不同的赛事有不同的规则。

业余组比赛吧？跳的是单项？拉丁舞比赛都分很多个组别。如果跳5只舞的话，一般按桑巴、恰恰、伦巴、斗牛、牛仔的顺序完成比赛，每个舞种跳1分钟左右，如果该组别参赛人数多，会要求跳2分钟以内。如果人数少，可能40秒左右就可以了。

拉丁舞的基本要领是什么?

上半身，尤其是肩部应巍然不动，体现了西班牙人的高贵，是拉丁舞中白人文化的精髓体现。身体中部，包括腰部和胯部应收紧且尽情地扭动，彰显了非洲文化活泼、外向的特点。下半身，腿和脚的动作起源于印第安人的文化，拉丁舞中的舞步有一些是起源于此。

这是实现重心转移的关键。其要领是，无论向前向后向左向右，都以腰胯发力带动腿脚：脚随身动，身到脚到，身随胯动，胯到身到。即使身脚同时到，但脚随身动还是身随脚动？不同的意识会带来绝然不同的效果。只有脚随身动，才会产生龙（蛇）摆尾和行云流水般的效应。

拉丁舞基本功训练方法及其要领 （一）掌握芭蕾开绷直立的原则 经过长期艰苦的训练。

练习方法要领 时间步是原地的重心转换，后跟着一个合并步。恰恰是拉丁舞的一种流行舞蹈，舞步轻快而且舞姿动人，佩带着独特的旋律和舞步，让人很有跳的欲望，上面为大家介绍了拉丁舞的恰恰舞步，想练习就多看看！拉丁音乐是一种以节奏为中心的流行音乐。

上半身，尤其是肩部应巍然不动，体现了西班牙人的高贵，是拉丁舞中白人文化的精髓体现。身体中部，包括腰部和胯部应尽情地扭动，彰显了非洲文化活泼、外向的特点。下半身，腿和脚的动作起源于印第安人的文化，拉丁舞中的舞步有一些是起源于此。

关于拉丁舞的全部知识,拜托

1、第二次世界大战结束后，英国舞协再次把舞厅舞（国标舞）的搜集、整理和加工放在了工作首位，约在1950年，英国舞协在狐步舞、探戈舞、慢华尔兹和快步舞的基础拉丁舞上，又构建快华尔兹、恰恰舞、伦巴舞、捷舞、森巴舞和斗牛舞的国标舞文字理论教学标准，使国标舞的舞种数量达到10种。

2、考级是一级一级循序渐进（但有时候根据情况可以跳2级），一共是十级，考牌一般是十级考完了之后考金银铜，因为就拿铜牌来说要把五支舞的铜牌都跳了，所以一般是先考级还有就是考级是证书考牌是一个奖牌。

3、方法/步骤 每首曲子开始时，可能会有一段前奏，这段前奏也许会节奏明确，也有可能节奏模糊或和主旋律不同。等主旋律开始了以后，可以心中暗自数着节拍，然后开始跳舞。注意在开始跳舞的时候，需要提前半拍开始行动，这样在开始时第一拍时，就可以在敲击点上及时完成步伐。

4、考级一般分：金银铜牌。成年与小孩的套路大同小异，铜牌的动作全部从铜牌教材中提取，其他类推。以前没有小孩子的套路，现在小孩的套路都是成人的套路，所以在考试时，小孩和成人基本上没有多大分别。本人曾考成人和少儿拉丁舞国家级教师证。

5、拉丁考级分铜银金3大级。 同时里面也分123。

6、我明确的告诉你： 绝对不会！ 至于他能不能学好，要看他有没有这方面的天赋 拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的激情，恰恰的活泼，伦巴的婀娜，斗牛的强劲，牛仔的逗趣。风格的不同，最主要的是内涵的把握。 在于对音乐的理解，更主要是音乐的旋律。作到学舞，练舞，走舞，跑舞，跳舞。

体育舞蹈拉丁舞技术动作分析

1、体育舞蹈拉丁舞动作的结构按照人的身体部位自下而上可分成：下肢动作（腿、膝、脚等动作）、中段动作（髋的动作和髋到横膈膜之间）、上身动作（胸部动作、肩、手臂等动作）以及头部动作等。

2、二）性感：拉丁舞必须是一男一女二人共舞，大部份的舞科皆表现出二人互相吸引或互相勾引的动作，因此在表现上可以在音乐的控制、脸部表情、眼神及身体动作来表达，讲师并以森巴、恰恰恰及伦巴三种舞科作示范讲解，因为这三种舞科比较能表现出男女爱情故事。

3、拉丁舞最基本的四个动作通常归纳成为四个脚位，而也正是由这四个常用的脚法组成了拉丁舞中的舞步和动作。一位脚就是以右腿为重心，（重心脚）左腿向前伸直，（动力脚）用小脚趾点在地上，拉伸脚踝，绷直膝盖。

4、胯部动作是拉丁舞的标志性动作之一，除了斗牛舞，其他四个舞种都有胯部动作，它将女性大柔媚表现到了极至，很难想象，没有胯部动作的拉丁舞，譬如说Rumba将会是什么样子。

5、其训练目的在于掌握和提高基本舞步技术，为掌握其他舞步动作打下良好基础。体育舞蹈基本舞步是由身体动手势动作、身体形脚步动作构成的。因此拉丁舞和摩登舞的基本舞步训练都包括身体动作训练、手势动作训练和舞步动作训练。

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