大学体育教学太极课怎么上（大学体育课太极学什么）
当说到大学体育教学太极课怎么上，我们可能都熟悉，有人问大学体育课太极学什么，这究竟是怎么一回事呢？让大家一起来看看吧。
辽宁工程技术大学的体育课,太极拳这个科目的考核是如何进行的?好过吗...
考核很简单，就是学习完之后，老师先给你两节课时间让你复习。然后一个学生一个学生的在老师前面做一遍。看情况给分。不过只要你能全做下来，不管标准不标准一般都可以通过。即使第一次没有过，在别人全做完后还有一次机会。我就是这样过的。
体育课不管选什么，都是需要用心学习的，特别是你不太擅长的体育运动。像太极拳，年轻人平时不怎么接触，或许你就不太熟悉。大学课程好不好过，主要看这门课程的老师是怎么样的，是认真严厉，还是随性和善，是喜欢摆官架子爱卡人，还是内心善良实在，这些对于科目好不好过，起到了很大的作用。
球类不容易，其他还可以。大学第一学期统一学习太极拳，后面的大学体育课程属于选修课。散打、排球、足球、篮球、武术、太极扇、健美操等等。每个学期开展体育选修项目有所不同。
武术和太极拳我都选过，我觉得很简单，平时上课跟着老师练就可以了。期末的时候老师会让你把那一套拳给打完，但你也不要紧张，因为是几个人一起的，实在记不得动作，可以看别人的。
大一第一学期统一学太极，第二学期才开设其他体育课程。打太极比较缓慢，只需要将每式动作记牢，就能打下来。在考试时，忘记一个动作，也可以慢慢想。大一第二学期，我们院系只有太极、健美操、瑜伽、排球、篮球、羽毛球这几种体育课，而有些院系还有跆拳道和武术。
太极拳还有健美操、球类等科目体育。大学体育选课有球类，篮球、足球、排球、羽毛球、网球、乒乓球，还有太极拳和健美操。选课时间：一般为本科学校在二年级的时候开始。
请问大学体育要学哪几式太极拳
除体育大学和其它大学的体育相关专业外，一般大学体育课教学大纲，只学二十四式简化太极拳。好好练吧。
大学体育课程授课内容——初级长拳和二十四式太极拳。初级长拳——（1）冲拳：拳从腰间旋臂向前快速击出，力达拳面；侧冲、上冲要求同此，唯方向不同。（2）劈拳：拳自上向下快速劈击，臂伸直，力达拳轮；抡劈时臂要抡成立圆劈击。
五步拳。（2）二十四式简化太极拳。（3）初级长拳。（4）初级棍术。（5）男生初级刀术、 女生初级剑术。（6）可能安排一些散打技击的内容。
大学教的是国标24式太极拳。国标24式太极拳基本按广播操的标准，动作正确就行了，也谈不上系统不系统，只要模仿动作，跟着多做就熟练了。哪怕在校园或者附近公园跟晨练的大爷大妈一起练一练也会熟练很多，也不会差得太离谱。这是竞技太极拳，属于艺术体操或者舞蹈类。
国家教学大纲规定 24式简化太极拳作为当代大学生必须课，目的为增强体质，传承国粹。
大专体育课考试项目要考的是24式简化太极拳，这套拳是主要以杨式太极拳为依据，同时结合其他式太极拳，挑选出有代表性的动作，精简编创而成的，特点是速度均匀，柔缓大方，动作难度不大，比较合适于健身和普及，大专体育课考试也不要求学生懂得其招式的技击意义，只要动作到位、优美、有韵味就足够了。
大学体育课教的太极拳入门套路叫什么啊
另外陈式、杨式、吴式、武式、孙式都还有各家的竞赛套路，一般也是42式或44式。有各家的传统套路，一般是80多式或100另几式。初学者可从24式简化太极拳学起。本人练太极拳十多年，也教过很多，意见仅供参考。
中华人民共和国体育运动委员会在1979年又吸取陈式、杨式、吴式和武式太极拳之长，编成“48式简化太极拳”。如果要练习传统套路的话，建议练习杨式太极拳，潇洒飘逸，云手是一大特点。但是对柔韧性要求比较高。陈式太极拳的法力很有特色，看起来漂亮，建议和老师学习，否则盲目发力可能对自己造成一定坏处。
内容限于以下范围：（1）五步拳。（2）二十四式简化太极拳。（3）初级长拳。（4）初级棍术。（5）男生初级刀术、 女生初级剑术。（6）可能安排一些散打技击的内容。
大专体育课考试项目要考的是24式简化太极拳，这套拳是主要以杨式太极拳为依据，同时结合其他式太极拳，挑选出有代表性的动作，精简编创而成的，特点是速度均匀，柔缓大方，动作难度不大，比较合适于健身和普及，大专体育课考试也不要求学生懂得其招式的技击意义，只要动作到位、优美、有韵味就足够了。
应当在单式里校正架子，即身体形成正确的间架结构。一套太极拳，每个单式均可拆开站静桩。例如：白鹤晾翅，站好姿势后，逐步规范身形，先使外形动作与拳架符合，进一步对照虚领顶劲、沉肩坠肘、含胸拔背、气沉丹田等内涵要求检查自身。有一些小法门可帮助矫正，如：左肘与右膝合，右肘与左膝合。
《体育与健康教程》中的太极拳是二十四式太极拳一般指简化太极拳。24式简化太极拳也叫简化太极拳，是国家体委（现为国家体育总局）于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的。
高校公共体育课程“太极拳”教学存在的问题与对策是什么?
1、一，高校公共体育课程“太极拳”教学存在的问题 （1）套路练习过多，缺乏实战价值。
2、总之，在太极拳教学过程中，运用科学的教学途径，不仅提升了太极拳教学的质量，而且使学生充分的了解了太极拳文化的精髓及其动作套路的特点和规律，对学生尽快地掌握太极拳的动作要领及运用有很大的帮助。
3、三，采用科学有效的教学方法 有效的体育教学过程离不开体育教师对教学方法的熟练运用和创新设计， 高校应把握终身体育思想下的体育教学改革理念， 以终身体育思想为指导， 制定公共体育课教学大纲， 明确太极拳的授课内容、授课形式及考核标准等， 明确规定学生太极拳考试不及格则当学期体育成绩为不及格。
4、教学中应注意教学内容“动与静”的结合。如，在一节以太极拳教学为主要内容的课堂上应适当安排一些诸如羽毛球、毽球、跳绳等为辅的活动内容，使不同特点及作用的教学内容相互穿插，相得益彰。同时，丰富教学内容，也有利于提高学生的学习兴趣，使太极拳教学不至于引起学生懈怠或厌倦。
大学太极拳招式
1、第一式卷肱势 上体左转，右臂屈肘，右手由耳侧从后向前推出，同时左臂屈肘后撤，收至左肋外侧，手心向上，眼看右手方向，其余的.按照相反的发向做。
2、目前，比较简便易学的，就是“简化太极拳”，俗称“太极拳二十四式”。
3、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右拦雀尾、单鞭、左右云手、单鞭、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下式独立、右下式独立、左右穿梭、海底针、闪通臂、转身搬拦捶、如封似闭、十字手。
4、式太极拳拳谱： 起势 1 左脚向左分开半步同肩宽 2 两臂慢慢向前平举，与肩同高，同宽，似直非直，肘关节微微的弯屈，手心向下 3 两腿慢慢屈膝下蹲成马步。
大学教的太极拳是哪路
大学教的是国标24式太极拳。国标24式太极拳基本按广播操的标准，动作正确就行了，也谈不上系统不系统，只要模仿动作，跟着多做就熟练了。哪怕在校园或者附近公园跟晨练的大爷大妈一起练一练也会熟练很多，也不会差得太离谱。这是竞技太极拳，属于艺术体操或者舞蹈类。
所以大学一年级建议学陈式太极拳一路的前15式就足够了。 陈式太极拳更体现太极拳的特点， 也最容易学习。 杨式感觉要难得多。 表面动作舒展大方， 其实内在的东西 一点儿都没有少，反而更复杂。
大专体育课考试项目要考的是24式简化太极拳，这套拳是主要以杨式太极拳为依据，同时结合其他式太极拳，挑选出有代表性的动作，精简编创而成的，特点是速度均匀，柔缓大方，动作难度不大，比较合适于健身和普及，大专体育课考试也不要求学生懂得其招式的技击意义，只要动作到位、优美、有韵味就足够了。
太极拳分若干不同姓氏的“派系”，其实称不上是派系，只是不同发展方向而已，有杨氏、陈氏、吴氏、武氏、和氏等，大学一般教杨氏，老人也常打杨氏，舒展大方、动作缓慢；陈氏保留发力，蹿蹦跳跃；武氏小巧紧凑；吴氏我忘了；和氏出手成圆。
不是陈氏，是24式太极拳，从杨氏太极拳简化而来。
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