课余体育和课外体育一样吗（课外体育活动和课余体育活动）

当说到课余体育和课外体育一样吗，大家可能都了解，有人问课外体育活动和课余体育活动，这究竟怎么回事呢？让我们一起来了解吧。

课余体育对教育学,体育学和文化学的价值有哪些?

1、课后体育的教学价值 课外体育的教学价值取决于课外体育的教育属性，体现在：学习和巩固体育基本技术和基本技能，培养现代人良好的心理和道德素质，积极发展人格，提高人的运动能力，培养身心全面发展的人才，促进人的现代化。课外体育的价值 课外运动的体育价值是由课外运动的运动属性决定的。

2、校园体育文化的发展离不开学校体育这片沃土，学校体育是校园体育文化的基础，也是学校教育的重要组成部分，具有培养学生的体育能力、运动兴趣及习惯，增强学生体质，促进学生身心全面健康发展等功能。

3、课余体育训练在学校教育中具有重要的地位和作用。从国内外的历史经验来看，广泛开展学校的群众体育活动，并在此基础上，发掘出具有运动员潜力的人才，展开长期的课余体育训练，以做好其思想状态、身体素质、技术水平、心理素质等方面的准备，能够为国家输出具备高水平的`竞技体育运动员。

4、课外体育是在课外体育活动中，通过赋予学生具有一定社会意义的角色，规范集体行为，教育学生，培养集体精神。增强凝聚力，培养团队精神 凝聚力是维持一个群体存在和发展的重要条件。团队精神的培养依赖于凝聚力的增强。课余运动在增强凝聚力、培养团队精神方面发挥着独特的作用。

5、课外体育活动的组织形式多种多样，内容丰富多彩，通过开展课外体育活动还可以培养学生的组织才干与开拓精神。课外体育活动的组织形式包括早操、课间操、课外体育锻炼、运动队训练、运动竞赛以及校内外各种体育组织形式。

体育分为哪三部分?

1、学校体育、大众体育和竞技体育三部分。体育包括体育文化、体育教育、体育活动、体育竞赛、体育设施、体育科技等诸多元素。体育，是一种复杂的社会文化现象，是一种有意识、有目的、有组织的社会活动。在中国，体育是一种以发展体力、增强体质为主要任务的教育。

2、体育运动。包括各种竞技运动、健身运动、休闲运动等。体育运动是指通过身体锻炼来提高身体素质和技能水平的活动。体育比赛。是在规定的场地、时间和规则下进行的竞技活动。比赛可以展示个人或团队的实力和技能。也可以促进友谊和交流。体育教育。是指通过课堂教学和课外训练等方式。

3、广义的体育包括竞技运动、身体锻炼和身体娱乐三个部分。它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。

课余体育对个人的健心功能是什么呢?

课余运动能有效培养青年学生的开拓精神和创造能力 课外体育，首先为学生体育人才的发挥和创新提供了有利条件，让青少年学生有机会发展自己的体育特长和爱好，从而弥补正规课堂教学体系的不足。以分数作为衡量学生才能的唯一标准；其次，体育具有鼓励性和不断创新的特点。

二）提高智力功能经常参加体育锻炼可以提高自己的智力功能，不仅使锻炼者的注意、记忆、反应、思维和想象等能力得到提高，还可以使其情绪稳定、性格开朗、疲劳感下降等，这些非智力成分对人的智力功能具有促进作用。

增进青少年学生的身体健康美 健康美主要是指在健康身体的基础上，所表现出来的良好的肤色、明亮的眼睛（神）充足的精力和体力。（2）塑造青少年学生的体形美和轮廓线条美 -般指生长协调、四肢匀称。女子身材苗条，具有区别于男性的，为女性所特有的轮廓线条美，而男子身材魁伟、躯体呈倒三角形。

提高身体素质许多学生忙着学习却不在意自己的身体健康，特别是正处于生长发育过程中的青少年儿童。拥有一项好的身体素质是非常重要的，但是现在许多人却不喜欢体育运动，这也让学生们的体质越来越差。

课余体育包括哪些

作息制度中规定的体育活动：早操（早锻炼或晨操）；课间操；大课间体育活动；班级体育锻炼。（2）全校性课余体育活动：体育节、体育周；各种形式的体育竞赛活动。（3）校外体育活动：本校组织的校外体育活动；校外有关部门组织的体育活动；家庭体育活动；个人体育活动。

课余体育训练是学校利用课余时间对有一定体育特长的学生进行体育训练，培养竞技能力，使他们的运动才能得以发展和提高的一个专门化的教育过程，是实现学校体育目标和任务的一项重要措施，也是普及与提高体育运动的一个重要的中间环节。

狭义的课外体育活动一般包括课间活动、课外活动、体育俱乐部等，广义的课外体育活动还包括学校运动会、运动训练、班级体育联赛等形式。体育课是实施的有目的、有计划、有组织的体育教学，一般教授内容包括体育运动的基本技术、技能与保健基础知识等。

课余体育训练主要体能训练、技能训练、心理训练这三个反面。体能训练 体能训练是课余体育训练的基础，主要包括力量、速度、耐力、柔韧性和协调性等方面的训练。这些训练能够帮助学生提高身体素质，增强运动能力，为参加体育比赛和日常体育锻炼打下坚实的基础。

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