体育跳绳的成绩的计算方法「体育跳绳达标」
说到体育跳绳的成绩的计算方法，大家应该都了解，有人问体育跳绳达标，这究竟是怎么一回事呢？让朋友们少走弯路。
跳绳比赛规则有哪些?
比赛时间：30秒 规则：运动员跳起一次，双手摇绳，绳跃过头顶通过脚下绕过身体两周（720O）称作双摇跳，记次数1次，在规定时间内累积计数。
一）花样跳绳比赛时间若不足45秒或超过75秒，则算犯规，判扣0.2分。（二）三摇跳：若运动员在听到开始比赛信号后，10秒之内未能开始比赛，将从计数中扣除10次三摇跳。双绳交互摇花样跳：所有运动员须在比赛中以跳绳运动员身份完成至少3个技术动作，比赛即为有效。否则，成绩无效。
单人比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的次数为个人最后成绩。单人双摇跳绳：以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下沿身体额状轴旋转720度为一周计算为一个，如未完成，则算为一次失败，时间一分钟。不可以跳双飞，跳了只算一个。
跳绳比赛规则如下：单人跳绳 比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩，次数多者名次列前；次数相同，则名次并列。
初中跳绳考试标准是什么2021?
中考体育跳绳标准：满分是每分钟180个，优秀是每分钟140个，良好是每分钟108个，及格是每分钟64个，每分钟64个以下为不及格。当然了，不同的地区考核标准不同，具体要以该地区官方公布为准。
杭州中考跳绳评分标准2021年如下：1分钟跳绳：男子17次（169）以上优秀、13-17次（149-169）良好、9-12次（119-149）及格、8次（109）以下不及格；女子17次（168）以上优秀、13-16次（148-168）良好、9-13次（118-148）及格、8次（108）以下不及格。
一年级17-80个及格；109个以上100分；二年级25-88个及格；117个以上100分；三年级34-97个及格；126个以上100分；四年级45-108个及格；137个以上100分；五年级56-119个及格；148个以上100分；六年级65-128个及格；157个以上100分。
年满分标准为跳绳182次、800米（女）3分22秒、1000米（男）3分37秒。跳绳前最好先提前热身，尤其是相关的部位，如肩膀、手臂、手腕、脚踝，避免扭伤、挫伤。开始跳绳后，速度由慢到快、循序渐进。跳绳结束后也需要进行一些放松活动。
中考体育跳绳评分标准
1、中考1分钟跳绳标准：100分180个；90分140个；87分136个；75分108个；72分103个；60分64个以后为不及格。不同的地方不同的要求，具体以官方公布为准。中考跳绳技巧 手腕是最关键的部位：考生在跳绳的时候最重要的就是手腕位置，手腕的速度决定了你能跳多少个。握绳的技巧：握在绳柄中后端。
2、上海中考4分钟跳绳标准 女生：4分钟跳绳390个是85分、4分钟跳绳395个是90分、4分钟跳绳400个是95分、4分钟跳绳405个是100分；男生；4分钟跳绳385个是85分、4分钟跳绳390个是90分、4分钟跳绳395个是95分、4分钟跳绳400个是100分。
3、中考体育跳绳评分标准满分的分值为10分。180个/分为10分，每下降5个在满分10分的基础上减0.5分，依此类推 ，直到0分。A、B、C、D等级的评定是在总分的基础上进行评定，不是单单一个跳绳可以评定的。
4、跳绳中考评分标准是一分钟跳绳男子180次得100分，女子172次得100分。基本技能：跳绳的基本技能包括：双脚跳、单脚跳、年体交叉跳、育中侧面跳、考跳后跳等。考生需要熟练掌握以上技能，并能够流畅地转换。
体育跳绳成绩的计算方法
一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的次数为个人最后成绩。单人双摇跳绳：以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下沿身体额状轴旋转720度为一周计算为一个，如未完成，则算为一次失败，时间一分钟。不可以跳双飞，跳了只算一个。安全注意，不可在跳绳中推人。
法律分析：一分钟内182次为满分，170次为95分，158次为90分，152次为85分等。法律依据：《广州市初中学业水平考试体育与健康考试项目规则与评分标准》一分钟跳绳考试方法：每人计算一分钟跳绳的次数。监考员发出“预备——开始”的口令，听到“开始”的口令同时开表计时。
跳绳的评分标准将逐年提高：2022年满分标准是：跳绳182次，800米（女）322 ，1000米（男）3 37 ；2022年满分标准是：跳绳188次，800米（女）314 ，1000米（男）3 29 ；2023年满分标准是：跳绳194次，800米（女）306 ，1000米（男）321 。
一分钟内，单人跳绳总次数。跳绳中可以停顿，停顿五次以上参赛者将被取消参赛资格（停顿前的次数仍然生效）。比赛以摇动绳子成功跳过次数为计分方法，摇动一次跳动多次只计一次。一分钟结束时，跳绳总次数为最终成绩。一分钟内如果参赛者成绩相同，将加赛30秒。
一般在3--5CM之间，落地时稍有屈膝缓冲动作。跳起的双脚膝盖一般都是直的。小腿更不能有明显屈膝。呼吸要有节奏，全身要放松。中考跳绳的练习方法定时跳，也就是1分钟跳，这期间要坚持训练，熟能生巧。计数跳，不限定时候，但是一定要跳到规定的数值。目的在于训练下肢耐力和协调性。
最高点不得超过肩高。 计分：每个考生有两次机会，每次跳绳1分钟，以跳绳完整次数计分（小数点后舍去）。最终得分为两次成绩的平均值。因此，在跳绳的过程中，考生需要在1分钟内跳绳尽可能多的次数，每次跳绳只计算一次有效次数。在计分的过程中，小数点后舍去，最终得分为两次成绩的平均值。
广州中考跳绳评分标准2022
广州中考跳绳标准如下：一分钟内182次为满分，170次为95分，158次为90分，152次为85分等。
广东中考体育评分标准如下：广州中考体育科目分为两部分，总分70分，其中统一考试占50分，体育素质综合评价占20分。
广东中考体育跳绳评分标准如下：中考体育跳绳评分标准满分的分值为10分；180个/分为10分，每下降5个在满分10分的基础上减0.5分，依此类推 ，直到0分。A、B、C、D等级的评定是在总分的基础上进行评定，不是单单一个跳绳可以评定的。
广州体育中考跳绳评分标准如下：中考体育跳绳标准：满分是每分钟180个，优秀是每分钟140个，良好是每分钟108个，及格是每分钟64个，每分钟64个以下为不及格。当然了，不同的地区考核标准不同，具体要以该地区官方公布为准。
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