篮球比赛属于有氧运动吗　篮球比赛属于有氧运动吗

打篮球是有氧运动吗

打篮球是有氧运动吗 打篮球是属于有氧运动的。打篮球的过程大体是符合有氧运动的特点，持续时间长、强度中等、有节奏，一般能保证吸入氧气与身体需求保持平衡。打篮球为什么属于有氧运动 有氧运动是一种有氧代谢运动，运。

1、打篮球是有氧运动还是无氧运动

打篮球是属于有氧运动的。有氧运动是一种有氧代谢运动，运动时氧气的吸入量与耗氧量可以保持平衡，而无氧运动则是在氧气供应不充分的前提下，各个器官和肌肉进行高强度的运动。 篮球运动比较符合有氧运动的特点，强度在中等。

2、篮球属于有氧运动还是无氧运动

7.整体来看篮球不属于连续性有氧运动，算是有氧无氧与休息接合的综合性运动(如果队友很强。

3、请问打篮球是属于有氧运动吗

打篮球属于有氧运动。有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。简单来说，有氧运动是指强度低且富韵律性的运动，其运动时间较长（约30分钟。

4、篮球算有氧还是无氧

篮球属于有氧运动。有氧运动特点是强度低、有节奏、不中断和持续时间长。同举重、赛跑、跳高、跳远、投掷等具有爆发性的非有氧运动相比较，有氧运动是一种恒常运动，是一种恒常持续30分钟以上还有余力的运动。

5、打篮球是不是有氧运动 打篮球是不是剧烈运动

打篮球属于有氧运动。有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。简单来说，有氧运动是指强度低且富韵律性的运动，其运动时间较长（约30分钟。

6、篮球是有氧运动还是无氧运动分析

篮球属于无氧运动 打篮球是剧烈运动,是无氧运动,不是有氧运动。有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。简单来说,有氧运动是指任何富。

7、打篮球是有氧运动吗 打篮球要穿篮球鞋吗

打篮球是属于有氧运动的。有氧运动是一种有氧代谢运动，是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。虽然打篮球过程中，会有高速度、大强度、强对抗的。

8、打篮球是无氧还是有氧 打篮球有哪些注意事项

1 打篮球是无氧还是有氧 打篮球是剧烈运动，是无氧运动，不是有氧运动。无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动，所以很难持续长时间，而且疲劳消除的时间也。

9、打篮球是有氧运动还是无氧运动 打篮球到底是什么运动

有氧运动是一种有氧代谢运动，运动时氧气的吸入量与耗氧量可以保持平衡，而无氧运动则是在氧气供应不充分的前提下，各个器官和肌肉进行高强度的运动。篮球运动比较符合有氧运动的特点，强度在中等、有节奏、持续时间长，在。