为什么要开展课外体育活动　为什么要进行课外体育活动

在我们聊为什么要开展课外体育活动，大家或许都熟悉，有朋友问为什么要进行课外体育活动，这究竟怎么回事呢？让我们一起来了解吧。

孩子们参加课外活动有什么好处?

1、参加课外活动的好处如下：丰富个人经历：课外活动可以提供机会让学生探索自己的兴趣爱好，发展个人技能，并从中获得新的经验和见解。这些经验有助于学生在学术和职业领域中脱颖而出。发展领导能力：许多课外活动需要团队合作和领导能力。

2、消除压力 课余活动是一种放松性活动。在宽松的环境中进行许多有益的活动可缓解，甚至能消除压力。这既有益于儿童的身体发育又身心健康。变得自信 孩子们在参与社交活动中学习新的技能。在一个有趣和轻松的环境下，学习交际技能帮助孩子们与他人进行良好的沟通，因此，他们会变得更加自信。

3、首先，促进学生全面发展，促进学生社会化。课外活动由于强调学生自主参与、自愿组合，充分发挥了学生的个性。在活动过程中，学生的主体作用得到了充分发挥，才能得到了施展，学生的独立性、责任心、参与意识等也进一步发展。（2）其次，促使学生在社会化过程中个性化。

4、参加课后服务的好处 减轻家长的压力。一般来说中小学生的放学时间要比家长们下班的时间相对较早，因而大多数工作的家长们很难保证在孩子放学时能够准时接走他们。课后服务的实施减轻了工作繁忙难以提前下班接走孩子的家长们的压力和负担，给他们的生活提供了便利。监督学生完成作业。

5、课外活动会让孩子更有创造力 课外活动是让孩子远离常规的一种做法。父母也不要因为孩子对课外活动比学校学习表现出浓厚的兴趣就对孩子加以规劝。毕竟课外活动可以增加孩子的创造力，也会让孩子们更加快乐。

课外体育活动课外体育活动沿革

自古以来，我国对课外体育活动的重视程度不言而喻。1951年7月，政务院发布的《关于改善各级学校学生健康状况的决定》规定，学生每日的体育和娱乐活动时间，除了体育课及晨操或课间活动，应至少保证1至5小时。这一政策的出台，为课外体育活动的开展奠定了基础。

在我国，课外体育活动一直受到重视。1951年7月，政务院《关于改善各级学校学生健康状况的决定》中规定：“学生每日体育、娱乐活动或生产劳动时间，除体育课及晨操或课间活动外，以1小时至1小时半为原则。”1954年颁布实施的《准备劳动与卫国体育制度》进一步促进了课外体育活动的开展。

幼儿武术作为一项独特的传统体育活动，其历史沿革可以追溯至2004年。在这一时期，该研究会发起了一系列针对幼儿的武术活动，旨在推广和传承这一文化遗产。在2004年至2009年间，该研究会连续举办了六届北京市幼儿武术比赛，为幼龄儿童提供了一个展示武术技艺的平台，同时也激发了他们对中华武术的兴趣。

如孙武不朽的军事经典《孙子兵法》，其中就有不少有关身体技能和训练的内容。孔子除在他兴办的私学中进行六艺教育外，还主张学生进行郊游和游水。他本身也爱好射箭、打猎、钓鱼和登山等体育活动，并注意卫生保健，因而身体强健。 3）特别值得注意的是汉代体育。

年6月10日，毛泽东同志发表了“发展体育运动，增强人民体质”的题词，为我国体育发展奠定了重要的思想基础。随后中华全国体育总会和中央人民政府体育运动委员会相继成立，体育基础设施建设和队伍建设得到大力加强，体育得到广泛普及和显著提高，逐渐摆脱了旧中国体育的落后面貌。

我国的游泳传统同样源远流长，春秋时期已有文字记载的游泳活动，大禹治水和历代水师的设置都反映了当时水中活动技能的高水平。近代海军训练，如黄埔军校，都将游泳作为基本科目。鸦片战争后，随着西方体育运动的引入，竞技游泳在城市中逐渐流行起来。

参加课外体育活动的好处

1、参与体育活动有助于强身健体，学习体育技能，实现减脂塑形，有效排遣压力，促进全面发展，并培养良好品德。 大学体育活动能够让校园师生深刻理解全面发展的重要性，明确体育运动的价值，同时培养和增强学生的爱国主义情怀以及民族精神。

2、参加体育活动可以强身健体，学习体育技能，减脂塑形，排遣压力，追求全面发展，培养品德。大学体育活动能使校园师生明确人的全面发展 ，明晰体育运动的价值取向 ，能培养和增强学生爱国主义情怀和民族精神 。大学体育能对学生个人心理发育有着正面影响，能舒缓压力，减少焦虑、失落等情绪。

3、首先，可以让自己本身的运动机能保持在一定的水平，以至于不是病猫样子，退化了自己的运动机能。其次，通过课外体育活动，还可以结交很多情投意合的朋友，让自己在交流方面得到一定的锻炼。

4、体育可以给学生带来很多好处，包括： 增强身体素质：体育锻炼可以增强学生的体质，提高身体素质，有助于预防疾病，保持健康。 培养团队合作意识：体育活动通常需要团队合作，学生通过参加体育活动可以培养团队合作意识，增强彼此之间的信任和沟通能力。

5、健康益处：上体育课可以帮助学生进行体育锻炼，提高身体素质，增强体力和耐力，预防疾病，保持健康。 团队协作：体育课通常以团队活动为主，例如足球、篮球等，通过参与集体运动，学生可以培养合作精神、团队意识和相互信任的能力。

课外体育活动对学生培养体育意识和体育心养成的作用

课外体育活动主要作用是增强身体素质和促进大脑皮层的兴奋性。对培养体育意识和体育心养成无多大意义。空头理论而已。

从健康角度而言，课外体育活动能满足学生身体活动的需求，促进生长发育，增强体质，对个人健康至关重要。此外，通过参与体育活动，学生能够培养对体育的兴趣和热爱，提高自我锻炼的意识，为他们未来的生活和终身体育打下坚实的基础。

体育锻炼是一种集体参与的活动，通过团队内的角色分工、合作与转换，有利于培养学生开放意识和民主精神，提高学生的责任意识和自律意识，增强学生的人际交往，提高社会适应能力和心理承受能力。

大学生体育意识的培养是一个全面提升身心健康素质、增强综合能力的过程。学校如果想要有效地培养大学生的体育意识，首先，建立正确的体育观念。大学生应该认识到体育锻炼对身心健康的重要性和积极作用，逐步树立“运动是生命之源”的理念，形成积极参与体育锻炼的主动态度。其次，开展丰富多彩的体育活动。

体育课对孩子来说有多重要?为什么现在的学校都很注重孩子的体育课...

1、锻炼孩子身体健康，提高小孩毅力和自信心。锻炼身体对孩子来说拥有不一样的实际意义，不仅可以提高小孩身体，提高小孩的抵抗能力，鼓励孩子针对体育运动的热忱兴趣和爱好。根据国家调研称：“常常进行体育锻炼的小孩会比非常少锻练或是不训练的小孩更为顽强，遇到事也更成熟自信心，拥有不一样的恒心”。

2、提高学生体质现在大部分的学生体质都不是特别的好，虽然说每年会进行一次体测，但是这种效果并不是特别的明显。我们会发现一些学生不喜欢上体育课，对于体育课的重视程度不高，这也导致了体育老师在上体育课的时候觉得困难重重，总是没有办法正常的开展。

3、体育能增强学生体质，培养学生的意志和毅力。体育是增强学生体质、提高学生身体素质的重要手段。学校教育根据不同的年龄、年级、性别的学生的生理、心理的特点，有计划、有组织、有目的地对学生进行体育教学和课外体育活动。

4、锻炼孩子身心健康，增强孩子毅力和自信。体育锻炼对孩子来说有着不一样的意义，不仅能够增强孩子体魄，增强孩子的抵抗力，培养孩子对于体育的热爱和兴趣。根据相关调查称：经常进行体育锻炼的孩子要比很少锻炼或者是不锻炼的孩子更加坚强，遇到事情也更加成熟自信，有着不一样的毅力。

5、国家现在越来越重视体育教育了，让孩子们都能够有更强的体魄。从这个新闻里就可以看出，国家现在越来越重视体育教育了。要知道对于孩子来说，学习是非常重要的，但是身体同样也是非常的重要。现在孩子们的课业压力越来越大了，他们不能够得到充分的休息，所以身体难免会垮下来。

6、对体育课不重视，体育课时间被挤占。体育课承载着提高学生身体素质、锻炼学生意志品质的重任，在当代的素质教育中起着至关重要的作用。然而在当今的教育体制中，学校领导、家长及学生仍受应试教育的影响，过分的追求升学率，认为体育教学对学生升学率的影响不大，因而忽视了体育教学。

幼儿园为什么要开展户外活动

1、幼儿园户外活动对于孩子亲近阳光和空气，走近大自然具有重要意义。 这类活动有助于增强儿童的抵抗能力。 户外活动也能满足孩子好动与探究的本性。 此外，户外活动对儿童的生长发育具有积极作用。 通过户外活动，儿童能更好地认识环境，促进感觉和运动的发展。

2、户外活动能够增强幼儿体质，促进身体健康发展。幼儿正处在生长发育的时期，身体各器官各系统发育尚未成熟、完善，对外界环境的适应能力较弱，容易受到各种自然因素的变化影响，采用适合幼儿生理特点的户外体育活动，可以提高幼儿身体的适应能力、抗病能力。一些运动量较小的游戏，如角色游戏、智力游戏等。

3、促进身体和心理健康：户外活动可以让孩子们进行大运动量的活动，促进孩子的新陈代谢，增强免疫力，提高对抗外界疾病的能力。可以缓解孩子们的学习压力，释放精力，有助于消除疲劳，保持心情愉快，促进孩子们心理健康发展。

4、促进幼儿身体发育：户外活动可以让幼儿进行各种运动，如奔跑、跳跃、攀爬等，有利于促进幼儿的身体发育和锻炼。也可开发幼儿智力，孩子们在环境和材料的相互作用中学习、探究、从而激发了他们的学习兴趣和求知欲望。

5、幼儿园户外活动的意义和目的如下：户外活动有利于孩子亲近阳光和空气，走近大自然。户外活动有利于增强儿童抵抗能力。户外活动能满足孩子好动与探究的本性。户外活动有利于儿童的生长发育。户外活动能提高儿童的社会化发展。户外活动利于宝宝通过运动和感觉来认识环境。

6、幼儿园户外活动的意义是能够增强幼儿体质，促进身体健康发展。幼儿正处在生长发育的时期，身体各器官各系统发育尚未成熟、完善，对外界环境的适应能力较弱，容易受到各种自然因素的变化影响，采用适合幼儿生理特点的户外体育活动，可以提高幼儿身体的适应能力、抗病能力。

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