体育全知

脚崴了多久能游泳

我脚崴了能下水游泳吗?回病情分析: 你好!根据你的情况分析:脚踝扭伤,如果是刚扭伤则不建议你活动。如果是扭伤了外面有开放性伤口,也不建议你下水活动。如果是扭伤超过三天并且没有开放性伤口,则可以做游泳等活动。 指导意见: 指导意见:针对你的。

脚崴了多久能游泳

1、崴脚了 什么时候能运动。轻微崴脚问题不大,很容易恢复,应该一至二周就可以了。这个期间最好不要做对受伤部位有任何负荷的运动,影响受伤部位恢复。根据受伤情况的轻重,可以暂时改做其他运动,比如游泳、骑自行车等对脚踝没有太大冲击的运动。实在割。

2、脚崴了肿了第二天能不能游泳?脚崴了肿了想游泳,一般情况下,只要水性好,不会影响游泳的乐趣,不用等到第二天,当天就能下水游泳。

3、脚崴了得养多久才可以游泳么?适当的游泳是可以的,脚不能光靠养,还要积极恢复,做些适当的小运动,不然脚的韧带和肌肉会慢慢的萎缩的!这个我有经验~因为我是运动员,以前训练时做后空翻太大意摔到了,所以对恢复还有点经验!祝你早日康复!

4、崴脚一年多可以游泳吗。可以呀,只要你跑跳都没有不适的话,游泳也不会有影响的。一般三个月到半年就可以运动了呀。 鞋源V~ou0594 望采纳。

脚崴了多久能游泳-第1张

5、扭伤脚筋是不是一定要完全好才可以下水游泳啊。软组织损伤的治疗周期是2-3周,你已经一个月了,而且疼痛症状消失,可以游泳了。但是游泳时间不宜过久。(微肿是很正常的,有的即使伤后一两年,完全痊愈了,还是会看着两边不对称,受伤的一侧软组织始终高一点,正常的。

脚崴了多久能游泳

1、脚崴了得养多久才可以游泳么?过了 那么久 不代表好了啊 要继续休息 不要让脚太吃力 最好不要去 我以前就是练游泳然后脚伤没有好就继续训练 结果有病根 骨头增生了 为了自己的身体好 还是不要去了

脚崴了多久能游泳-第2张

2、脚崴了两周后可以游泳吗?拜托了各位 谢谢。所谓伤筋动骨一百天,你现在不适合游泳,因为你的韧带还没有消肿。等到你的脚不疼了。就可以了。希望采纳。谢谢

3、打球脚崴了,现在已经过去十来天,朋友约我周末去游泳,能去不?你好,游泳是可以的,只要打水动作不要太激烈,刺激到脚部患处。但是要注意防止水过凉影响脚伤恢复。对于脚部的崴伤,过了急性期,没有内出血后,应该坚持进行热敷,促进血液循环,才能帮助尽快痊愈。希望我的回答对你有用。

脚崴了多久能游泳-第3张

4、脚踝扭伤能游泳吗。大约三大个月,因为伤筋动骨一百天。打篮球的时候扭伤,骨头没事,但肌腱和周围软组织会受伤,不宜剧烈运动!

相关文章

    https://www.dgguantai.com/p/