篮球身体对抗是什么意思　篮球中的身体对抗

篮球比赛里对抗是什么意思

主要是指身体对抗，比拼力量（比如詹姆斯背身单打格林），其次速度，弹跳。身体对抗能力跟身体综合素质有关。提高综合身体素质的原理和步骤：①力量素质 力量是指运动时，肌肉活动时克服阻力的能力。肌肉收缩是人体运动的动力。

1、篮球比赛中的身体对抗是什么

篮球比赛是攻守双方队员在有限的场地内进行技术、战术、思想、作风、身体和心理等方面的较量和对抗。毫无疑问，对抗，特别是运动员之间的身体直接对抗，是运动最突出的特点之一。近年来，由于篮球运动的高速度发展，运动员的身高。

2、打篮球与女生打身体对抗什么意思

那打篮球时，女生身体对抗啊，意思就是说那个身体抗身体，就是说人与人肩并肩涨，这样的话就是在抵抗打篮球时候一定会有具体接触的 。

3、篮球身体对抗的规则

篮球具体的身体对抗的规则如下：一、带球撞人 持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触，当接触的瞬间防守队员已经提前站位，则进攻队员构成带球撞人。二、阻挡犯规 持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，采取了不合理的。

4、篮球的身体对抗强度高吗?原因是什么

1.身体对抗是最基本的篮球素质。篮球是需要身材高大魁梧的运动员才适合的，运动一些，身材矮小力量不足的人，很容易在拼抢中占据下风，不容易接触到篮球，所以篮球比赛通常会招募一些身材魁梧强大的人。身体对抗是作为一名篮球。

5、篮球实战中如何正确的身体对抗

不要叫他超越你。对上肢的力量有要求。在追球的时候你一定要有先挤住人后控制球的思想，不能直线奔球而去，很多没经验的哥们就是只知道追球，但快接近球的时候已经被人挤在身后了。自己控制球时。对方在后面或侧面来。

6、在NBA的赛场上对抗能力有多重要?你觉得呢

身体对抗是篮球运动中最基本的一个环节，因为无论是自己跑动还是自己要跳起来进行起跳投篮，在这种情况下，都需要有一定的身体对抗能力。如果身体对抗能力不足，那么就会让自己的投篮变形，或者是让自己运球的时候没有办法，非常。

7、打篮球身体对抗咋练

一、引体向上 目的：增加上肢与腹部核心力量 作用：攻：如突破拉杠，防：身体对抗 要点：引体向上时，腹肌发力。膝盖上抬并保持。膝盖保持时间3秒，连续五个为一组。力量好的。可10个一组，连续三组休息一次。二、左右。

8、街头篮球里身体对抗这个能力有什麽用

1，身体对抗高于对方在你按住W运球的时候，有很大的几率可以推着别人走。2，身体对抗高的人不荣誉被别人挤倒地！3，身体对抗可以影响到别人投篮的准确度，就拿中投来说，面对G和面对C，中投的准确度都是不同的，你会发现。

9、街头篮球游戏中的身体对抗有什么用

身体对抗是用来抢篮板和卡位,还有硬撞进去用的~~!你按W加方向键不是有推进去吗``~!那就要用到身体对抗了`!无论是防守还是推的人`!都是要有身体对抗的~!卡位~~!身体对抗少的~!一卡就走了`~!呵呵`~!卡好位。