游泳头高脚低怎么回事

在学游泳的时候头一抬头脚为什么会沉下去。主要是手与脚的配合不到位引起的，只要把手、脚的动作配合、协调好了就没事了。要配合、协调好手、脚的动作必须按照蛙泳的规范动作练习，因为蛙泳的规范动作是一个连贯性的动作，练习时要注意动作与动作间“连接”要配合到位。

游泳头高脚低怎么回事

1、游泳时，头重脚轻，用不上力，抬不起头怎么回事？怎么办？刚开始游泳的人都会这样，是由于太紧张导致肌肉僵硬了。你可以屏一口气，潜入水中，放松身体，让身体平稳地上浮，千万不能紧张 浮起来之后手脚并用向前游，再把头抬出水面。

2、为什么我的自由泳是头重脚轻的感觉？你的动作要放松。脚要少动，这样才能省力。想象前方有一个洞，你的手、头都要从里面穿过去。有空的话，看看全浸游泳的视频，很不错。记住，王道就是两点：放松、多游。

3、为什么从游泳池中刚爬起来感觉头重脚轻的？因为水压一直压着你的肺部，肯定身体调节不是太快，然后大脑供氧没在陆地上是充足，就会感觉好象有点头昏，这种感觉你在跑完了1000米一样会有，正常，没事的，起来坐哈就对了。

4、为什么我游泳的时候浮不起来。会头往上浮腿往下沉呢？怎么放松啊？方法一：你试着深吸一口气，把头埋在水中，双手抱腿，像婴儿一样，肌肉放松，会发现自己可以漂浮在水面上，大概后背上部在水面。然后，缓慢伸开四肢，伸平，基本上会上身浮在水面，腿略向下。腿轻轻上下摆动，身体伸直，可以。

5、游泳漂浮不起来脚老下沉是啥原因吗明人指点。头不要不自主的抬起，头向下低，微收下颏，脚才会向上浮；反之，头抬出水面换气时，脚必然会略微下沉，这是正常现象。另外，练习漂浮并不意味着你的身体必须保持不动，在你漂浮过程中，脚可以轻轻的打水，非常放松的上下摆动，目的。

游泳头高脚低怎么回事

1、我想学习游泳，可感觉头重脚轻。头重脚轻这个不是问题。 你心里作用而已 你试试下水的时候吸一口气。憋着 然后你会发现浮起来。再慢慢换气。你就不会沉下去

2、游泳的时候，双腿为什么会下沉？第五个方面：使头部抬得很高 在游泳中，我们的小伙伴们经常犯个常识的错误，经常使眼睛看向更远的地方，这样就提高了你的头部位置，使身体的上半部分随着被抬起，双腿造成了下沉，所以在游泳的时候，我们的头部保持水平或者。

3、为什么我自由泳的时候 身子是呈头在上脚在下的倾斜状 不是平的？我该。所以你的情况看出两腿打水力量不足或动作不对，必须进行腿打水训练。训练方式：双手伸直（不划水），只用两腿打水，在水面向前游，手上可扶游泳板辅助。多练习，提高腿的打水能力。也应该看专门教科书或游泳培训视频，帮助掌握。

4、为什么不会游泳的人游泳头会向下沉 脚却在上面。因为没有水感，身体在水中不知道该怎么做，没掌握游泳技能，所以只能往下沉了，举个例子：就像为什么不会打乒乓球的，一击打球或一接球，球就往上飞了或连球都摸不着，总是不往你想打得地方落，这就是原因，