游泳了嗓子保护有用吗

上火嗓子哑了能游泳吗。可以游泳，本人坚持游泳好几年了，每周至少一次，冬夏都去，感冒生病也去。你嗓子上火正好可以去游泳，有以下好处：游泳降火，能缓解嗓子难受 去游泳要多喝开水，边排汗边补充 游泳时间要长，至少身体出汗，前期慢。

游泳了嗓子保护有用吗

1、我是游泳教练 游泳池很吵 因此经常大声喊话 嗓子长期沙哑 该怎么办 喝。两点建议：胖大海泡水喝，可以保护嗓子；用“小蜜蜂”扩音器，老师都用的。

2、夏天到了，很喜欢去游泳，但是很容易呛水，嗓子不舒服，要怎么办？百度知 。如果不小心被游泳池的水呛到，嗓子和口腔则容易受到细菌的侵入，进而引起感染和发炎。缓解此类嗓子疼，可以试试慢严舒柠清喉利咽颗粒，相信可以帮到你。另外在游泳时应注意随时补水，不要一次喝得太多，每半小时补水一次，一。

3、游泳的好处及作用。在水中游泳，水会对人体关节产生一种机械应力，起到良好的按摩作用，使僵硬的关节得到放松，游泳时各个关节不必像平时一样不停地连续用力，运动时关节受到的冲击力也比陆上运动要小很多，因此各个关节均能获得放松和休息，有助于炎症的消退和功。

4、游泳后嗓子哑怎么办。冷水洗澡，估计是着凉了吧，记得以后游泳后不要用冷水洗澡，要用热水洗澡 只能是按照感冒的处理方式，吃点管嗓子的药

5、游泳 第二天 嗓子呼噜。游泳池里的水用氯系消毒剂，人在游泳的时候会流失水分，所以在游泳的时候要补充水分，再就是游泳池里的水对口腔咽喉有刺激作用，所以游泳结束以后尽量多喝温水，必要的时候可以喝点慢严舒柠润嗓护嗓的，再就是要适当的。

游泳了嗓子保护有用吗

1、游泳后喉咙痛，是否与游泳有关？原因和解决方法是？说远了，其实就是游泳时我们呼吸方式改变了，通过口腔换气，导致喉咙咽部干燥不适，尤其是本身可能就有慢性咽炎的人，更容易出现不适。如果我的建议可以帮助您，请点击采纳，谢谢

2、游泳之后喉咙不舒服，干燥、痒，怎么办啊？第二 游泳呼吸不对 用鼻子吸气 嘴呼气 第三如果用嘴吸气 直接导致不是呛水 就是把有毒气体吸进嗓子 第四 解决办法 就是改变呼吸方式 再一个多喝水 最后 欢迎回答本页面的朋友 加入 信诚真灵 团队 共同打造理财中国 具体。

3、为什么我在长时间游泳后会喉咙发干，是很干。求解~！所以，会感到喉干舌燥。 游泳时，需要张大嘴巴吸气，咽喉成了吸气的主要通道，所以，特别容易喉干。 所以，经常游泳、游得时间比较长的、有经验的人会带上一杯水（或一瓶水），放在适当的地方，游一段时间，就喝一。

4、游泳之后嗓子里感觉有什么东西堵着一样！请问是怎么回事呀？不要过度用嗓。不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话。如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑，那就停止讲话。讲话的声音要保持正常，不要过高或过低，低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的。 不要过多地清嗓子。因为当您作这种动作的时候，