游泳最多能坚持多少公里每小时

人游泳最多能坚持多远。刚学游泳的人只能游几米，年轻、经常游泳的人，在水中游6个小时也不累，如果是顺江河游，最远的游20千米没问题，甚至更远。

2、人每小时可以游多少千米。游泳是一个很消耗体力的有氧运动，大约每小时可以游3至5千米左右。

3、一个人游泳每小时多少公里。1.5公里，这要看他的技术如何，1.5公里市运动员的水平，还要受水流的影响，不能一概而论

4、一个普通人能达到的正常游泳速度是多少？初学的话应该控制在一个半小时到两小时为最佳，一般运动员的训练也只不过在两小时左右。游泳对身体各部分机能都有好处，例如肌肉的生长和放松，肺活量的增加，身体的抵抗能力等。国内赛事 全国游泳锦标赛，由国家体育总局游泳。

5、人最远能游泳多长距离。建议1小时以内，游的距离1000米左右。游泳是对人体非常有益的运动，长期坚持对身体健康和塑造良好体型都非常有效果。但是游泳是非常消耗体力的运动，

游泳最多能坚持多少公里每小时

1、游泳一小时相当于跑步多少公里。游泳一小时相当于跑步至少是10公里。也就是相当于坚持快跑一小时以上，慢跑一个半小时。游泳涉及到四肢都同时做运动，而且运动比较协调，另外水温也比较低，这样有利于消耗热量，游泳有利于保护膝关节，是最好的运动方式之一。

2、游泳最久可以游多久？看你的体力了，我减肥时每周游三至四次，每次半小时不停的游一千米。如果只是在浅水里玩水的话得多泡会儿，反正在水中你不动也是能消耗体力的。

3、一般人游泳能游多久，能不能够连续游一个小时，世界上连续游泳最长时间的。游一个小时那是可以的，最长的不好说，但至少有12个小时以上，他们身上还带吃的。

4、一个小时自由泳游多少米。自由泳并不是一项适合长距离长时间持续的运动，本人游泳在业余水平中算是比较高的了吧，100米极速游是70秒，考虑到自由泳不适合长游，会越来越慢，我们记100两分钟，所以一个小时大约能游3公里左右 。

5、成人一般一天中游泳最多有多久。职业运动员的话，像菲尔普斯、罗切特，他们每天要游10几公里的，当然，他们食量也很大。普通人以健身为目的的话，我想每天游1.5个小时左右，1.5公里~2公里为限吧。看自己第二天是否疲劳。当然，如果经常去或者体力好的话。