游泳圈胳膊疼

玩水时被游泳圈磨伤了胳膊的皮肤，一层红点点，特别疼，有什么好办法让它。确保不是过敏，过敏的话得吃过敏药。

2、用完游泳圈胳膊疼该怎么治疗。热敷、按摩、贴止痛膏就可以了。

3、去游泳馆游两个小时蛙泳 胳膊好疼 可是腿一点也不痛 一点也没感觉百度。我现在也是 你这种状态，今天中午刚游完，而且我是左边胳膊疼，右边不疼，教练说我就是腿部动作不规范，蛙泳腿没有练好，蹬夹腿不够用力。慢慢来吧，注意动脑子，一下是一下的把动作做规范，慢慢练几次就好了，希望对你。

4、蛙泳后为什么手臂会痛。手臂动作是不是太大了？其实蛙泳中，主要动力来源于腿部，所以如果手臂痛疼，说明划水姿势不对，初学期间，手臂动作不要太大，划水速度可以稍慢一些。另外，下水前，可以做一些基本的伸展运动，避免游泳过程中拉伤肌肉。

5、好久没有运动，昨天去海边游泳，今天手臂好痛怎么办。回问题分析： 您好，你的情况是长时间的不运动，突然的运动造成了肌肉劳损的表现，引起了疼痛的。 意见建议： 这样的情况如果经常的运动，疼痛的情况就不会出现了，另外现在的情况一是多休息，或是通过口服三七伤，氯唑沙宗片等。

游泳圈胳膊疼

1、游泳一胳膊一个寸劲划疼了怎么办。首先要做好热身运动，下水前有5到10分钟做全身的充分拉伸运动，避免水温过低造成痉挛。另外，当水阻力很大手掌、小臂划动吃力时不可发力对抗。可以十指并拢划水，减少阻力并且慢慢适应。过一会等身体热了，你就可以随意游泳了。

2、2017年游泳世锦赛男子800米自由泳决赛后胳膊有多么疼呢？胳膊酸痛，无力，因为孙杨体能消耗过大太累了。孙杨表示每天休息时间很少，参加800的只有他一个人去游了200，对体能消耗特别大，从昨天到比赛，就早上休息了一下，早上还起来训练了，比赛中特别累。在比赛中，孙杨明显表现出。

3、去深圳海边玩了一天，胳膊和肩膀都被晒伤了，火辣辣的疼，怎么补救啊？正常现象，晒黑晒伤，一段时间自然就消退了；如果是酸疼酸疼没有力气，好好休息一下就好了；不用特别担心

4、游泳话题作文。游泳圈把我的胳膊磨破了，非常疼。尽管这样，我还是感觉到水的浮力像一双有力的大手，把我托了起来，温柔的水花好像在给我的身体做按摩。从这一刻开始，我爱上了游泳。 从那以后，我每周都坚持去游泳，尽管现在是凛冽的寒冬，我也不放弃。

5、女21岁 游泳后套游泳圈的大胳膊内侧 起来一些小豆豆 不疼不痒 一个月。我去年也长过这个，脸上和手臂上。是擦的一种忘了叫什么香什么的三个字的药。是8CM左右高的粉色小塑料瓶，里面是白色的水，粉色的沉淀物，4块左右。这种东西你别碰它，它结痂了，自己脱落就会好。不会留疤，如果老抠。