游泳大腿变粗了为什么

游泳会使大腿变粗吗？因为游泳运动是全身动作，又是“伸展”运动，所以不会单纯的使腿变粗，而会协调发展，穿上时装的游泳运动员或游泳爱好者会给人很健美、很活力、很率的感觉！ 游泳去吧，它会使女孩更加英姿飒爽！ 跑步会使大腿变粗吗？ 会，长时间的锻炼会。

游泳大腿变粗了为什么

1、游泳腿变粗了是怎么回事。如果确实变粗了，那恐怕是因为游泳的大运动量，导致饮食增多，而蓄积了更多的脂肪。

2、游泳腿变粗了是怎么回事。划水感觉下沉，是因为你腿上的动作没有跟上手的动作（手、脚动作间的连接点没控制好），手、脚间的动作不到位，就导致身体重心失调（蹬腿后要把下半身的重心上移至脐上），所以就有下沉的感觉。要克服这个问题，只有根据。

3、游泳为什么会让小腿变粗呢？其实不是真正变粗了，而是血液累积的原因。注意事项：如果蛙泳之后没有进行大腿的拉伸和肌肉放松可能会令 大腿肌肉变得结实、 明显所以拉伸很重要。如果担心蛙泳会令大腿变粗可以采用自由泳、 仰泳的方式来游泳。

4、游泳之后小腿更粗了。第二个原因可能是大家游泳完之后因为消耗热量比较多会吃多些食物补充热量和营养，没有管住自己嘴所以让游泳减肥没效果腿也变粗了，大家要是想要真的减肥成功的话需要游泳和健康饮食结合起来才有效果。游泳之后小腿更粗的情况。

5、我腿特别粗，想靠游泳减下来，可我班同学说游泳大腿会变粗，这是不是真。在水中运动由于减少了地面运动时地对骨骼的冲击性，降低了骨骼的老损机率，使骨关节不易变形。水的阻力可增加人的运动强度，但这种强度，又有别于陆地上的器械训练，是很柔和的，训练的强度又很容易控制在有氧域之内，不会。

游泳大腿变粗了为什么

1、第二天感到双腿浮肿， 腿粗了很多，这是为什么？因为人体内的液体浓度远远高于水的浓度，也就是说水里基本没有很懂融化的物质，人体内就有许多化学物质，这样人泡到水中时，人的体内就会把外界水给吸进去。一般这种情况是正常的，过几天就会好的。

2、游泳越游越胖的原因有哪些。如果每天强化训练，你会发现大腿不再松弛而变得结实许多。（许多短期游泳课会从蛙泳开始教，因为学习起来比较容易，短期容易达成）仰泳时背阔肌用力较多，可以舒展背部的肌肉。对于久坐办公室的白领一族来说，仰泳有利于舒缓腰背。

3、游泳真的可以瘦腿吗？ 为什么我觉得大腿变粗了？ 好像经常蛙泳腿会变粗。游泳很难瘦腿，首先你有误区，这么说吧，一个人，一个之前不怎么运动的人，突然间就高强度或低强度运动，肌肉先会练得比以前更粗壮，继续练，才能从粗壮到精干，这个过程是缓慢的，半年只是刚开始，少说得练个3到5年，

4、游泳会时大腿变粗么？首先，有用不是无氧运动，不会导致你的肌纤维变粗，同时，游泳是有氧运动，有助于你大腿脂肪的代谢。我看你希望上身变宽，但是一般而言，游泳是有助于骨骼为发育完全的少年儿童的骨骼发育，从而使他们骨骼更宽大些。不知阁下年龄。