游泳后身上痛正常吗

游泳后大腿根部痛正常吗。不正常。游泳后出现大腿根部疼痛的原因，主要有以下两方面：一、游泳前没有充分的做准备活动，加之水温较凉，可能出现了大腿肌肉拉伤。如果疼痛不剧烈，只需要充分休息，前两天冷敷以后热敷就可以改善症状。如果疼痛剧烈，可以外。

游泳后身上痛正常吗

1、为什么游泳后浑身酸痛？首先要看时间，一般游泳都会超过半小时，而且游泳相对比较耗费体力，这时，身体将产生大量的血乳酸留在体内，而现代医学上认为血乳酸正是造成身体酸痛的原因。建议：游泳后做一些放松活动，多吃一些碱性食物，碱性的水果 、蔬菜。

2、为什么游泳之后会浑身酸胀？游泳之后会浑身酸胀还有可能是肌肉纤维损伤，一般在运动后24~72小时酸痛达到顶峰。如果酸痛强烈可能意味着有些动作做错，或是运动量过度，还有可能是某方面的训练水平下降，又或是肌肉离心收缩较多。

3、游泳后第二天全身酸痛是怎么回事？5-7天后的疼痛基本消失。除酸痛外，还有肌肉僵硬，轻者仅有压疼，重者肌肉肿胀，妨碍活动。你的情况主要是近来没有去游泳，身体（肌肉）已经不适应这样的运动量了，正常现象，经常去就会好的。

4、游泳后浑身发痛是怎么回事。我也天天游泳，估计你是肌肉发紧，或是你没有淋浴而直接进入冷水池，一般来讲，消毒水过敏皮肤会有问题。建议下水前把身体活动开，用稍稍温热的水淋浴一下。

5、新手在学游泳，后背这几天超级酸痛胀，这正常吗？有三天啦。正常，新手喜欢发力，运动量过大，造成疲劳和肌肉酸痛，要学会轻松游泳，游泳后要放松，回家冲个热水澡，慢慢就适应了。

游泳后身上痛正常吗

1、连续几天游泳后全身乏力肌肉酸痛是怎么回事。游泳是全身运动，是否游泳的时间长，或者平时少锻炼，一下子连续锻炼身体不适应，就出现了。

2、为什么连续两天游泳就会浑身疼。这个是平时不怎么锻炼身体的原因。游泳消耗体能巨大，体内肌糖原，在无氧环境下分解成乳酸刺激神经末梢感觉全身酸痛 是正常的反应。一周固定游几次，身体适应了 就不会疼痛了 回答完毕

3、为什么 游泳后 浑身痛 ，尤其是大腿，和两臂。一‘身体不适应水温，或者运动量所引起的局部肌肉酸痛 二＼游泳姿势不正确造成的身体局部过于疲劳 三＼你当天身体状态不好，勉强坚持也可能事与愿违。当然还有其他的原因如运动过于激烈啊‘‘等等‘具体看你的详细情况定 。

4、为什么去完海边游泳回来，全身很痛？可能一时游泳时间过长，身体吃不消；也有可能是因为海水盐度高，对你的皮肤有刺激，过几天也许会好。但我还是建议你去医院看看，也不用过于担心。