游泳头抬不起来是什么病

蛙泳抬不起头是啥原因。蛙泳抬不起头是因为没有掌握好换气和身体配合的技术要领。在抬头换气的时候，身体的蹬水、夹水动作不到位，失去前进的动力，身体下沉，这个时候就很容易抬不起头。蛙泳的技巧： 蛙泳的时候，一定要注意划臂和压水，

游泳头抬不起来是什么病

1、游泳时总是抬不起头。抬不起头，主要是挺肚子的原因，一定要收腹，感觉漂在水面上，要感觉水流在身边上下波动，然后是腿的动作，脚的动作，在前进一段后划水挺肩的同时顺势抬头，注意不是刻意抬头，是用肩把头带出来，刚开始可以用嘴感觉水面高度。

2、游泳的时候头抬不起来，还紧张怎么回事？那是因为你的身体还不够协调，在水里显得很僵硬，紧张是因为你以前没下过水，心理有恐惧感，你的这些症状都是很正常的，我当初学的时候也是这样的，没事，多学几次就不会了

3、游泳时，头重脚轻，用不上力，抬不起头怎么回事？怎么办？刚开始游泳的人都会这样，是由于太紧张导致肌肉僵硬了。你可以屏一口气，潜入水中，放松身体，让身体平稳地上浮，千万不能紧张 浮起来之后手脚并用向前游，再把头抬出水面。

4、为什么我游泳时头抬不起来。第一、你是不是每次头潜在水中时，心里都特别慌乱。第二、你是不是感觉你全身都非常紧，而且游不一会就非常累。游泳基本常识：你应该把身体完全放松以后再入水，要知道人在水里的漂浮力来自于身体完全放松之后的关节而。

5、为什么我游泳时头抬不起来？第一、你是不是每次头潜在水中时，心里都特别慌乱。第二、你是不是感觉你全身都非常紧，而且游不一会就非常累。如果你有我说上面的情况，那么我认为动作要令现在不是关健，关健是你没有放松，放松对初学者是最最关健。

游泳头抬不起来是什么病

1、游泳头抬不起来是啥原因。你说的是蛙泳吧。要抬头首先要手部动作准确，脚的动作要配合。在游泳的过程中并不颈部向上，而是靠手的夹臂与蹬腿的动作来实现。建议先分开手部与腿部训练，不要勉强抬头，动作不对了很难改正。

2、我学蛙泳换气头抬不起来 为什么？你头抬不起来的原因，我觉得是你手部由前向后划水的方向不正确导致的。很好改正，正确方法：你的手在划水的过程中一定要带上向下的力，手部划水完成时--此时手应该离你的胸口最近，你的腿部动作应该是收拢的--就是最大弯曲的姿态，同时。

3、我想为什么游泳头抬不起来？我很会游泳！其实人在水里不会沉下去！首先，吸满一口气，到水里不要动，把头往后仰，你会发现，你的眼睛，鼻子嘴巴都在水面上，如果耳朵下去了不要慌的乱动，然后放气在吸气{不过要快}！再慢慢的动手和脚。慢慢练习。

4、为什么学习蛙泳时，头老是抬不起来？或者抬起来了，但是换气之后，马上就沉。抬头过猛或者过高 正确姿势：保持腰背部和水面的角度不要过大，一般头部与身体、大腿抬头换气时与水平面呈45度~60度。划臂距离超过肩部 陆上练习时，心里就要控制好自己：让手臂不要划过身体后方，肘部不超过肩。收手时。