游泳时突然手脚不能动是为什么

游泳新手 为什么我漂在水里一会儿身子就倾斜了，然后脚的动作就做不了。首先是环境 有可能水池太浅浮力不足 其次是你怎么漂 脸朝上还是朝下？这样好指导你如何用力，不过不是大问题。前提是吸一大口气含在肚子里，脸朝下，所谓的趴着的时候一定挺胸收腹，头和脚向水面翘；脸朝上，仰着的。

游泳时突然手脚不能动是为什么

1、人在游泳时为什么脚和手有时候水抽筋。(3)情绪过度紧张。(4)水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡。(5)饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。(6)某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。(7)甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。(8)运。

2、为什么我游泳总是手脚不能并用，而且老是浮不起来啊？先说说我的经验吧，我在学习游泳的时候，教练告诉我们蛙泳前进主要靠腿的力量，也就是说“收”“翻”“蹬”这三步，蹬出去的一瞬间要有爆发力才行，光是匀速的模仿青蛙是不行的。你说你身体没有移动，是因为你没有掌握。

3、关于游泳时脚抽筋的问题？主要是缺钙成的，钙离子流失是引起肌肉痉挛的主要原因。游泳运动过程，汗水使钙钠盐流水（这就是为什么汗有点咸）。游泳喝适量牛奶，可以减少抽筋几率。温度低也会造成抽筋。温度降低，血管收缩也会造成痉挛。补充含铁元素的。

4、我游泳只能游二十分钟，之后浑身发冷手脚发麻，就游不动了，怎么回事？可能是你瘦的关系，皮下脂肪太少。也可能是水温太凉的关系。但发冷和体力没有太大关系的。除非是你觉得很累，才是体力，而现在你说你只是冷。建议：下水前先多做些热身运动，选择连体泳衣（带裤腿和袖子的那种）情况会。

5、在湖泊中央游泳，如果太累了，手脚很酸了，划不动水了，该怎么办？百度知 。一个人不可能什么都不动，浮在水中，是不可能的。那只有等死。你要叫人来救你，你也得动手动脚。挣扎，挣扎也要用力气往上浮的。也要用力气的。如你做不到这一点，请你不要下去游泳，或去救人等等。所以说，游泳要。

游泳时突然手脚不能动是为什么

1、在河里游泳，突然抽筋了，没法在动了，周围又没有人，应该怎么办？是不是。不是的，你可以不动，把自己想象成一个气球在水里面浮，你会发觉身体在水里面是先沉，然后浮力会把你托起一点点，用这个机会用口换一口气。接着又是先沉，后浮，再利用这个机会换气，如此反复，不过要做到这点要长时间。

2、为什么游蛙泳的时候怎么用力也游不动？一般来说，初学者更容易出现手脚配合不正确的情况，导致一直划水蹬腿却不见前进，要注意体会节奏，不能单靠力量。 为什么游泳的时候就我一个人游不动，飘在水上 这有点心理影响的。我也刚开始学。 老师让我们现在浅水区学会飘， (如果你。

3、自由泳打水时身体不动。自由泳，身体不能动，特别是你的腰，初学或自由泳技术不成熟的人，腰是最易动的。这样的动作，会让你游动时产生的水面扰动更大，阻力因而加大。游泳就是一个于水面阻力作对抗的运动，减小阻力是游泳技术动作的中心！至于。

4、学游泳手脚不会动。初学者都是这样的，初学习游泳的方法：刚学的话就先练习手的动作，然后再练习腿的动作，反着练习，最后再手脚结合。可以先在岸边练习手和腿部的分动作，然后把手和腿的分动作连在一起，即一边划手一边做腿部动作直到。