游泳后可以喝冰水吗

刚刚游泳完了后可以直接喝冰水或者吃饭吗？会不会有副作用。因为你空腹去游泳的，而且又在结束后喝了冰水！我们知道仰泳是很消耗体能和水分的，在游泳时胃的蠕动就较岸上频繁，所以你喝了冰水就这样了。应该没有什么大问题，以后注意就可以的了。可以吃饭。祝你游泳愉快。望采纳 。

游泳后可以喝冰水吗

1、剧烈运动完可以喝冰水吗。剧烈运动完可以喝冰水吗1运动后是不可以喝冰水的。因为在运动以后，胃肠的血管扩张，血液循环加快，如果喝冰水会刺激胃肠道血管、黏膜，使胃肠道血管、黏膜急剧收缩，出现胃肠道痉挛，从而出现腹痛，腹胀，腹泻等症状。刚运动。

2、游泳后喝冷水还是热水好。喝冷开水或温开水好，不要喝热开水。游泳的人游完了泳，身体已经消耗了大量体能，而且，在泳池冷水中呆了较长时间，身体已适应了较冷的环境，这时上岸和冷开水或温开水，身体容易适应，可以及时补充和吸收水分；如果这时喝。

3、运动过后能喝冰水吗。运动过后不能喝冰水，运动后喝加点碘盐的温开水最好。切忌运动后大量冷饮。运动后全身血液进行了重新分配，大量血液涌向肌肉和体表供应运动之需，而消化器官则相对血液较少。若此时大量饮用冰冻饮料，由于温度过低，强烈刺激处于。

4、游泳完后口渴，喝热水好还是喝凉水好？你好，很高兴为你解答，当然是喝温水好了，因为运动过后，心脏跳动都会很快，如果直接喝凉水（冰水）会刺激心脏，谢谢采纳！

5、激烈运动后可以喝冰水吗。详情请查看视频回答

游泳后可以喝冰水吗

1、剧烈运动后为什么不能喝冰水。有些人剧烈运动后立即就下水游泳或进行冷水浴，由于体表温度和水的温度相差悬殊，这样极易发生小腿抽筋儿。因此剧烈运动后应先擦干汗液，等汗不再出时，再进行游泳或冷水浴。★不宜立即喝啤酒 剧烈运动后，有人把啤酒当水。

2、游泳后，能马上喝水吗？游泳后是可以马上喝水的。在很多人的眼里，游泳是在水里进行的，没有出汗，身体不会失水。但实际上，游泳后常常会感到口渴。一般来说，为了减轻运动时的缺水程度，应该在运动前、运动中、运动后分别给予补充。建议在游泳前1

3、人在运动后为什么不能大量喝水？运动后不能大量喝水的原因：夏季运动会大量出汗，会使体内水分缺失。运动过后立刻大量喝水，会使得胃肠道部分血管收缩加快，吸收能力减弱，会感到胃部闷胀沉重，妨碍膈肌的活动，影响人体的正常呼吸。另外，运动后大量喝水会导致。

4、运动之后为什么不能喝冰水。运动之后为什么不能喝冰水 运动之后为什么不能喝冰水？在经过剧烈大汗淋漓的运动过后，因为热会出很多的汗，很多人肯定第一时间会喝水，而且是冰水，这样做是绝对不行的，那么运动之后为什么不能喝冰水呢？运动之后为什么不能喝。