游泳时如何快速沉到底部去

游泳如何沉在水底。我的经验：为了能在水中坐的时间更长，入水前尽可能多吸气，以使血液中溶解更多的氧气，入水后迅速口鼻同时吐气，直到身体下沉后不再上浮，并向下沉去，这个时候憋气就可以了。经常听到有人说明明已经吐没气了，怎么还沉。

2、游泳如何沉在水底。只要有具备以上条件，可以深吸一口，从岸边跳入水里，也可以直接在水里用蛙泳的姿势头向水下游，直到触池底，同时还要憋住气，但可以用鼻子轻轻呼气，这样就可以沉在水底了，最后要注意留一点气（保命）让自己浮出水面来换。

3、游泳下沉池底技巧。大腿伸直，此时腿部是露在水面上的，把腿伸直，靠露在水面上下半身的重量把自己给压入水中。这个时候身体就会成为一条直线，垂直于水面了，真个身体基本也就会全部没入水中了，然后双手再做一次向上的划水动作，划水之后。

4、请教，怎么潜到游泳池底部阿~。首先吸一口大气，然后憋住，之后潜下水，再不断呼气，同时手要不断划动，使身体渐渐往下沉。之后就可以潜到水底挨着池底啦～还有哦，一开始憋气和呼气的时候，身体是没那么快就往下沉的，所以要持续两三秒～希望你能。

5、怎么在游泳池里迅速下沉到水底。 并且不会向上浮？首先先在水面上蹦的稍微高一些，然后往水下扎，双手合十比较能减少阻力，然手扎下去后边吐气边往下游，就下去了，可以贴着地面呢O(∩∩)O哈哈~建议你现在浅水区试一下管不管用，因人而异的，希望你能潜下去 。

游泳时如何快速沉到底部去

1、游泳怎么才能沉下去？这个只要一个简单的动作就可以实现，不需要吐干净气（甚至喝水）。头部永远是引导方向的关键，因此做一个深打腿，让头部低于身体的其他部位，脚部抬高，继续正常划水或打腿，前进的方向就会是斜下方，很快你就在池底了。

2、游泳池如何潜下去？步骤/方法 1 第一：身体姿势 蛙式潜泳要求躯干和头始终保持水平，但是两臂开始划水时要稍低头，以防止身体上浮。2 第二：腿部动作 潜泳的腿部动作和蛙泳腿的动作只有很小的差别，即收腿时屈髋较小，腿向两侧分开的角度小。

3、游泳怎么沉下去啊？游蛙泳时在水下吐气，抬头时吸气，是正确的方式。如果你还不会换气，只会憋一口游的话，那就不要把头埋的太深，头一埋身，屁股和手很容易划出水面。可以在手臂伸直时用手臂夹住耳朵来固定头的位置，或者将头略抬一点，

4、游泳时怎么才能潜的更深？我潜水时就向上浮，怎么样才能向下潜？百度。保持直立状态（头向下也需要身体竖直）两手前伸，手掌和握，然后下潜，边潜边呼气，直到胸中的气全部呼出，下潜速度越来越快，也就潜得更深。游泳的好处 促进血液循环，游泳对心血管系统的改善效果明显，在冷水的刺激下。

5、游泳如何才能下潜？主要是游蛙泳，吸半口气，低头，往下游蛙泳，就可以下潜下去；如果吸气多，浮力大，刚学游泳的人很难下潜下去；经常长跑和练习憋气的人，肺活量大，潜水蛙泳可以游50米以上；想潜水游得远一点，可以先吸一口气，吐去一半，