游泳1小时2000m什么水平

一小时游泳一千米算剧烈运动么。对于一般的游泳爱好者，1小时2000米的强度还是比较大的，如果非要换算成跑步，至少是10000米以上。但是游泳是全身运动，而且由于水的浮力，对于身体有按摩作用，所以游泳属于深度疲劳，即疲劳持续时间比较长。游泳消耗的热量很高。

游泳1小时2000m什么水平

1、1小时游泳2000米相当于跑步多少米。1小时游泳2000米相当于跑步8000米。游泳一千米消耗一千二百卡路里，因水的热传导系数比空气大二十六倍，在相同温度的水里比空气里散失热量加快二十多倍。在水中游一百米，消耗一百千卡热能，相当陆地跑四百米，游泳一千米相当于。

2、一小时游泳一千米算剧烈运动么。一小时游泳一千米不算剧烈运动的，一个游泳池一圈是100米，那就是一个小时游10圈，一圈就是6分钟，算是正常的游泳速度了。所以不算是剧烈运动

3、女孩子蛙泳一小时两千三百米是大概什么概念？这就意味着半小时1000米左右，15分钟500米左右，3分钟100左右 速度不是太快，但是要是连着游，停歇时间不长的话，这个女子可以说是体力很不错了，她可能是很爱好游泳，或者说是有别的什么目的，比如：减肥，锻炼身体等 我。

4、蛙泳一小时3000米是什么水平。一般来说，健康人在游泳方面，成年男性游泳一小时游泳3000米以上属于优秀水平，游泳一小时游泳2000米左右属于良好水平，游泳一小时游泳1000米左右属于初学或一般水平，女性游泳一小时游泳距离略微逊色于男性。

5、普通人均速1小时蛙泳大约多少米。简介：蛙泳较省力，易持久，实用价值大，常用于渔猎、泅渡、救护、水上搬运等。比赛项目有男女100米、200米等。同时，也是游泳初学者的学习项目。动作要领：泳员在滑翔姿势，身体接近水平。头部约80%沉于水中，脸微微。

游泳1小时2000m什么水平

1、每天游泳一小时两千米运动量可以吗。如果每天坚持2000m的运动量，是完全没有问题了，坚持一个夏天后你就会惊喜的发现自己已经脱胎换骨了。

2、蛙泳减脂效果如何？配速每小时2000米？游泳以后会增加食量，所以游泳锻炼，不注意调控饮食，也不易达到很好的减脂效果。作为我本人来说，已经年过56岁的男人，感觉连续不断一个小时2000米蛙泳是比较慢的了。我一般没有连续游蛙泳超过1000米的，最近（半个月前）。

3、一小时游泳1200米是什么水平。中等水平 蛙泳一小时1500米，在我们这里只能说是一般了，也就是说，一般的人都能达到这个速度！业余中的高手能在一小时游三千米，我以前曾经在19分以内游了一千米！前两天在游泳馆，500米用了9分35秒 。

4、2000米游泳划水次数是多少。2000米游泳划水次数如果是自由泳50米两臂共划水42次左右，自由泳2000米共划1680次。50米蛙泳划水21次左右，蛙泳2000米共划840次