游泳队一天训练几个小时

专业游泳运动员一天训练多长。我游了六七年了，天天游，到现在我们的训练量是在5千5到6千5，偶尔7千到7千5，一般2个小时半左右。

游泳队一天训练几个小时

1、专业游泳运动员每天游几个小时？菲尔普斯一天是8个小时， 我国专业运动员都是4-8个小时， 但是当然也有更刻苦的， 会自己多练习

2、专业游泳运动员一天训练多长。2.1：访问调查法：访问黑龙江游泳队及哈尔滨市游泳队：专业和业余教练共10人。2.2：观察法：参观省市专业及业余游泳水训技课二十余次。2.3：文献资料法：运动训练学（体院教材）身体训练1400例（胡祖荣偏）运动员选材学。

3、游泳运动员一天有多少运动量。国家队的话早起热身就得两万左右 其实中国除了国家队没专业的毕竟没人拿这个当饭吃 一般的小学生运动员训练量在一天一万 不过现在小孩儿不能吃苦家长也稀罕一般的都不到这个量 。

4、请问游泳运动员 每天游泳多长时间 有游泳队的来回答就更好了。教练和教练不一样我们是最少6个小时

5、蛙泳25米多少秒才能进入游泳队。进市队还是省队，国家队？进游泳队不容易的，需要参加正规训练（每天训练至少5000米，每天至少2个小时），一般比赛没有比25米的，给个参考吧，50米蛙泳40秒左右可以进业余队

游泳队一天训练几个小时

1、请问我在游泳馆上班！现在每天游5 6 个小时的泳，对身体没什么危害吧。如果耳朵进水，可采用“同侧跳”将水排出。游6个小时太久了呀，不好的。不过每天都游2个小时或每天分2次（例如上午、下午或傍晚）游2个小时还是对身体非常好的。但是不要一直泡在水里2个小时以上！

2、国家队队员每天训练多少小时。不同运动项目时间不同啊，足球、篮球、排球一般是6小时左右，体操、游泳一般是5小时左右。

3、游泳体能训练。一、训练时间90分钟 二、频率一周2次 三、训练方法一分化训练，四、训练具体安排：每次30分钟的有氧训练，强度为65--75%最大心率，方式为游泳；35分钟力量训练，动作选取如下：桌面式支撑：4*（20-60秒目标肌肉。

4、如何制定训练计划，我50米35秒左右。希望游泳队的高手们帮忙回答百 。你必须留3至5天做为恢复调整的时间，预设你跳水和转身都OK，也预设你的自由泳很标准。那么27天最好的安排应该是陆上和水中同步进行，这段时间内，准备好跟高蛋白食物为伍吧（很重要）。陆上训练如附图：做到你筋疲力尽。