篮球如何擦板进球图解　篮球如何擦板进球图解教学

蓝球中擦板是什么意思? 今天在网上看到的新词~ 打了两年篮球没听过~何

擦板球就是投篮时通过球撞击篮板进球，通常打板角度较小所以叫擦板。擦板球这项技术，开山鼻祖当属为凯尔特人王朝立下汗马功劳的萨姆·琼斯。凭借擦板投篮，萨姆琼斯在上世纪60年代的NBA独树一帜，成为一道亮丽的风景线。数。

1、篮球如何擦板上篮

擦板上篮要看你在篮下的位置，一般来讲球照着篮板上白色小方框的上面两个角投，投多了，就容易把握力量。三步上篮当然是要看篮筐了，脚步要注意第三步，第一、二两步要快，甩开防守人，第三步要稳，利用第三步调整好。

2、篮球擦板投篮技巧

1.邓肯只有在自己熟悉的位置才会投擦板球，通常是低位和高位之间，和底线形成45度左右区域。2.要好位置，接到队友传球后，邓肯会面向篮筐，双手将球举过头顶，以防球被对手捅掉。将脸转过其他方向，假装在寻找有空当的。

3、如何打板投篮 篮球基础教学

通常在篮圈45度左右利用擦板会比较容易进球。因为擦板球对球投出去的力量掌握上比投空心球要简单的多。如果在小于30度和大于60度的方向投球的话，擦板球就不好掌握了。因此一般低于在45度左右进行擦板。擦板球投出去的方。

4、10分哦,谁知道打篮球中擦板投篮的窍门

近距离要往球框中间偏下的 有个小方形那里面投，擦到板，在球框斜45度角附近投，远距离的话，抛球要有弧度，不要太用力，不然球会弹出来，记住要控制力度，姿势也要正确， 不要站在球框正下方投，站出来点 。

5、请问篮球擦板技术

回答：擦板球是指进攻球员在投篮时通过撞击篮板反弹入筐的球,俗话称为“打板儿”。 擦板球的技巧: 一般情况下在篮圈45°左右或者90°正对篮圈比较容易利用擦板球得分,因为这个角度从视觉上最容易辨别出篮板与篮筐的位置。

6、篮下投篮,擦板球更容易进么?为什么

打板进球出手点会比较高，对手不易封盖，且可以更用力，球的出手速度快，也不易被封盖。球的第一碰撞点在篮板上，削减了很大的弹性，使篮球掉落在篮筐上，不易被弹出，相比直接投篮，更容易进球，且篮板上有黑色方框，能较。

7、打篮球内线时勾手打板的技巧

小勾手时，伸臂探出，直指篮筐或黑框的角，距离远时，尽量擦板进球，45度角一般最容易擦板。如果你用的是“天钩”，难度就要大些，需要好的手感，用双肩挡住对手的封盖路线，并和投篮手保持在一个平面上，弧度控制低些。

8、篮球技巧擦边球

看到篮板上有个小方框没，也就是在篮筐的正上面。除了正对篮筐的位置所有的擦板球都应该打在小方框的线及以内，当然高抛打板也时候也不遵循这个规律。总之熟能生巧，多加练习就可以。

9、篮球三步上篮要领有没有示意图解

勾手三步上篮时要回头看一下篮筐，要看好篮筐上方左右两个角，要比正常打板投篮时再往下一些；或者向方框高处抛球，这样篮球也能落入框内。勾手投篮手腕要柔和：勾手三步上篮最后关键的勾手要用劲柔和，特别是手腕拨球时。