游泳发冷是吃饭的原因吗

我为什么游泳冷？游泳感觉冷很正常，因为水温最多27度左右，人体温度在36度，因为温差，所以消耗能量，如果感觉灵敏或者体质弱一些，就会感觉冷。解决：在水里多活动，不要不动弹；下水时间短一些，感觉冷就出来缓一下；3：经常游泳。

游泳发冷是吃饭的原因吗

1、为什么游泳时感觉很冷。因为水温一般低于空气温度，游泳非常消耗体力而且水温会带走很多体温。游泳建议在下水前做好营养的补充和充分的热身工作，包括活动关节以及各部位肌肉。而且在入水之前最好先体验一下水温，如果有过冷或者过热的水温时尽量。

2、游泳在水里为什么会觉得很冷？答，是因为你游泳时。消费了大量的热量。一般水中的温度要大于上面的。当然你在水里活动感觉不会很冷，当你出来的时候，因为身体上有大量的水。带走你身体上大量的热所以你感觉会冷。就好比你很热的时候去洗脸，会感到凉爽一。

3、游泳越游越冷是什么原因？本来运动会让身体发热，游泳也会消耗体能散发热量，如果游泳的时间比较长，身体散发的热量就更多，而身体的热量是有限的，加上冷水会消耗身体热量，所以越游就会感觉越冷。

4、游泳下水很冷？下水游泳发冷是正常的，原因是你还没有真正的游起来，只是泡在水中，身体上的热量会被水池中的水吸收的，只有活动起来才会有热量的补充。平时多补充蛋白质和钙，下水之前一定要做好充足的准备活动，以防下水后由于身体过凉而。

5、游泳出来后，浑身发冷是怎么回事？游完了就感觉到了。游泳池里的水温是低于体温的，所以按物理学的角度来说，你只要在水池里，热量就会源源不断的流失。上岸以后，身上有水，岸上有风，风吹过加快身体上的水的蒸发，带走热量。以上三个原因。

游泳发冷是吃饭的原因吗

1、请问为什么游完泳上岸后会感觉冷？你有什么好的建议？游完泳上岸会感觉到冷，是因为皮肤表面的水分蒸发，从身上吸热，所以感觉到冷。冷的原因。①摆动后上岸会感到冷，因为皮肤表面的水分蒸发吸收了身体的热量，所以感觉很冷。如果刮风，会加速水分在身体上的蒸发，从而加速。

2、游泳冷怎么办。我也有过这种情况，冷的话，是因为身体体质比较差，体温下降的速度高于水温，自然就会冷，建议你可以在游泳前半小时，吃一些热量高的食物，比如牛奶、巧克力等，也可以做一做运动，提高身体的热量。至于你说的不敢憋气，这没。

3、为什么游泳后会觉得冷 ？河里的时候水温还是不低的，而且你在运动，当然不会觉得冷，上岸后，身上的水份要蒸发，会吸收你身体的热量，就会觉得冷，如果有风，会加速水分的蒸发，你身体的热量失去的更快，所以会冷得打颤。

4、游泳上岸后为什么会觉得冷。餐后40分钟及空腹不宜游泳。游泳前首先要给自己增加热量，这样才能适应游泳时水温过低给身体带来的刺激。可以适当吃些鸡蛋、肉类、蛋白质含量高的食物，也可以适当地吃些甜食。事先用冷水冲个凉，或者用冷水拍打四肢及。