游泳往下沉是怎么回事

为什么我游泳一直往下沉？2不需要很用太多的动作，让自己浮出水面，因为你若是用力动，动作会越开，动作越快，你体内的氧气消耗越多，只是原本在水中不动可以憋气20秒的，这时你可能10秒不到你就把头浮出水了，憋不住气了。3趴的时候，身体一般。

2、游泳的时候，双腿为什么会下沉？第二个方面：用膝盖打水或者脚踝的僵硬度过大 这两个方面，都会造成双腿受到的阻力增大，导致双腿被牵连下沉，所以平时我们要掌握正确的打水技巧，平时多进行膝关节和脚踝肌肉的拉伸，增强它们的柔韧性和动作的灵活性，减少水。

3、练习蛙泳时换气后会往下沉是怎么回事？抬头过高 蛙泳时吸气时抬头过高，是蛙泳换气时下沉的主要原因。这主要是练习者在蛙泳吸气时害怕头部在水下吸不到气，或者将水吸入口中导致。错误动作一般是：过度抬头，头部和身体往后仰，上身甚至几乎和水面垂直，此时腿。

4、游自由泳的时候 为什么腿下沉 是什么原因呀。因为你还没掌握技巧，人因为胸腔里有肺，里面有空气，所以上半身很容易浮起来，但下半身都是骨头和血液，没什么多余的空气，所以会往下沉。自由泳（freestyle），是竞技游泳比赛项目之一。规则是由国际泳联总会制定的。自由泳。

5、游蛙泳总是沉下去，是什么原因，怎样改。但是有很多的小伙伴都容易存在一个问题，就是在蛙泳的时候游着游着就向下沉了，这又是怎么回事呢？一、在基本功方面没有做好 游泳是要有一定的基本功才能够有进一步的发展，就是指漂浮、蹬腿、划手、手脚还有呼吸，相互。

游泳往下沉是怎么回事

1、蛙泳换气后往下沉怎么回事。蛙泳换气下沉的原因有两方面，一是换气时候姿势不正确，二是紧张。先尝试尝试联系背部漂浮，潜入水中，双手把膝盖抱在胸口，体会自然漂浮，以此来克服对进入水中的恐惧和紧张心理。在练习漂浮的时候，多练习腹式呼吸是很有。

2、为什么我游泳时浮不起来，总往下沉！一个是，个人身体骨骼密度的原因，最重要的一点还是我们在游泳教学中，经常遇到的问题，水感不好，行之有效的方法就是，纠正游泳技术中的错误，坚持熟能生巧的心态，没有一个人不会游泳的状态下是往上浮的，都是往下沉的。

3、游蛙泳时感觉腿往下沉是怎么回事？可能是由于患者过于紧张的原因。有些初学游泳的患者，在水面上漂浮的时候，害怕头部被水淹，此时就习惯性的将头露出水面，这个过程中有可能产生身体的平衡失调，继而产生下肢向下沉。

4、游泳漂浮腿下沉的原因是什么。下肢的重量较大：具体情况可能是下肢的肌肉过于发达，由于肌肉的密度是大于脂肪的，所以在游泳漂浮时会造成下肢相对过重，从而出现腿下沉的现象，或者是由于自身的身体比例导致下肢过长、过重造成的。 过度的仰头：。

5、蛙泳下沉，是怎么回事？主要是蛙泳的手腿配合问题。动作的先后顺序：划手——抬头——收腿，伸手——低头——并腿。往下沉的原因还有就是：蛙泳腿蹬水的方向，蹬腿一定要往后上方蹬腿。蛙泳动作要领：泳员在滑翔姿势，身体接近水平。头部约80%沉。