德宏学校游泳课程安排表 德宏校园游泳课时计划表
为了让学生们能够在德宏学校的游泳课程中更好地学习和掌握游泳技能,学校特制定了详细的游泳课时计划表。以下是对德宏学校游泳课程安排表的详细介绍,包括课程设置、课时安排、教学目标等,帮助学生们更好地了解和参与游泳课程。
一、课程设置与目标
课程设置
德宏学校游泳课程旨在让学生掌握基本的游泳技能,提高身体素质,培养良好的生活习惯。课程内容包括自由泳、蛙泳、蝶泳等基本泳姿的学习,以及自救技能和救生知识的教育。
教学目标
(1)使学生掌握至少一种泳姿,提高游泳技能;
(2)培养学生对游泳运动的兴趣,增强体质;
(3)提高学生的自救和救生能力,确保安全;
(4)培养学生的团队协作精神,增强集体荣誉感。
二、课时安排
学期课时
德宏学校游泳课程共计16周,每周2课时,共计32课时。
课时分配
(1)第一周:学习游泳基本知识,了解游泳装备;
(2)第二周至第四周:学习蛙泳基础动作;
(3)第五周至第八周:学习自由泳基础动作;
(4)第九周至第十二周:学习蝶泳基础动作;
(5)第十三周至第十四周:巩固所学泳姿,提高游泳速度;
(6)第十五周至第十六周:学习自救和救生知识。
三、教学方法和技巧
教学方法
(1)理论教学:讲解游泳基本知识、泳姿技巧、自救和救生知识;
(2)实践操作:分组练习,教练一对一指导;
(3)游戏教学:通过趣味游戏提高学生的兴趣,培养团队协作精神。
技巧讲解
(1)蛙泳:腿部动作要充分展开,手部动作要协调;
(2)自由泳:身体要保持流线型,手脚协调配合;
(3)蝶泳:腿部动作要快速有力,手部动作要宽大。
四、课程评价与反馈
评价方式
(1)课堂表现:出勤率、课堂纪律;
(2)技能掌握:泳姿标准程度、自救和救生能力;
(3)进步幅度:与入学时相比,游泳技能的提升程度。
反馈机制
(1)定期与家长沟通,了解学生在家的练习情况;
(2)设立课程评价表,让学生自我评价和互相评价;
(3)针对学生的不足,教练进行个别指导。
德宏学校游泳课程安排表
德宏学校游泳课程安排表旨在为学生提供全面、系统的游泳教学,通过科学合理的课时安排和教学方法,让学生在短时间内掌握游泳技能,提高身体素质。同时,课程注重培养学生的自救和救生能力,确保学生在水中安全。
相关问答:
德宏学校游泳课程是必修课还是选修课?
答:德宏学校游泳课程是选修课,但学校鼓励所有学生参与。
游泳课程适合哪些年龄段的学生?
答:游泳课程适合6岁以上、有一定自理能力的学生。
游泳课程是否需要自带装备?
答:游泳课程不需要自带装备,学校提供统一的游泳装备。
游泳课程是否有安全措施?
答:游泳课程有严格的安全措施,教练员会全程监护。
学生在游泳课程中遇到困难怎么办?
答:学生在游泳课程中遇到困难时,可以向教练员寻求帮助,教练员会耐心指导。