新手怎么学篮球视频　新手怎么学篮球视频教学

初学篮球入门视频教程

5. 比赛策略：学习不同比赛策略，如进攻和防守战术等。6. 训练计划：制定适合自己的训练计划，并坚持训练以提高自己的技能水平。以上是初学者入门篮球视频教程的一些基本内容，建议初学者可以通过观看相关视频并结合实际训练来提。

1、我是新手,找一些从基础学起的篮球视频,最好要一个系列,难度从低到高

加农贝克是美国著名篮球训练师，很多NBA、WNBA、NBDL、NCAA甚至是欧洲篮坛的篮球运动员都接受过他的专业训练， 其中来自NBA的大牌明星就包括湖人队的“小鲨鱼”Andrew Bynum、尼克斯队的Amare Stoudemire、JR Smith和Tyson Chandle。

2、怎么打篮球

以下是打篮球的一些基础教程：站姿：双脚与肩同宽，身体保持平衡，膝盖微微弯曲，双臂伸直向前，手指自然分开，保持放松状态。运球：将球放在地上，用一只手掌控制住球，另一只手放在身体一侧，脚步向前迈一步，将球拍。

3、新手怎么学篮球

第二种练习胯下运球，在您熟悉简单的运球后，就可以学习胯下运球了，这样就可以更好的控球了。练习投篮 打篮球终极目的就是为了把篮球投进篮筐，所以要把球投进篮球自然就不是一件容易的事，首先，我们要学习正确的投篮。

4、零基础的新手怎么学篮球

我认为零基础的新手首先要培养球感，就是无论运球、投球、抢篮板球的时候对球的感觉，方法就是平时左右手均衡训练运球（具体的运球训练可以参照各训练营的视频）；其次要进行力量和速度以及反应能力的训练；关于投篮，我认为。

5、新手怎么练习篮球

建议你打控卫或者得分。173cm最好把体重弄到57公斤左右，加上锻炼，不会显得胖得。恩，如果打控卫和得分都需要练运球，建议你去虎扑视频那有教学的视频，搜这是一个很专业的篮球网站。除此之外，还要。

6、初学者怎么练习篮球

培养球感 这一点是非常重要的。如果有好的球感，这可以帮助在运球，投篮，争取篮板上等很多方面取得很大的优势。篮球入门 如果想篮球入门，只是注重于增长球感肯定是不够，还需要不断努力学习，提升自己的球商，也就。

7、新手怎么学打篮球

第一种是先低头运球，就是你看着球运球，从生疏到熟练，各种动作练习好再慢慢抬头运球。好处是见效快，野球场上的场上，特别是临时组队没有配合的情况，条件允许低头运球。坏处是达到最终目的的时间比较长。第二种是从开始就。

8、新手怎么学习篮球

最好找一个会打球的朋友和你一起，帮你纠正动作和传球。练之前要熟悉规则。先练运球和脚步移动，最好双手都练，再练传接球，然后练定点投篮，从近到远，然后练防守动作，最后就可以练技术了，比如上篮，三威胁什么的。

9、新手怎么学习打篮球

新手学习打篮球开始最重要，如果楼主经济条件许可的话，应该找专业教练进行学习，因为这样可以避免养成不规范的投篮技术和运球能力，如果习惯了将来就很难改变了，如果楼主只是随便玩玩的可以找找视频教学看看。然后多多练习和跟人。