篮球如何防守高位　篮球如何防守高位球员

打篮球时怎么防守比你高大的人

合理采用包夹战术：防守内线球员的进攻，更多的关注底线是必要的，大多数内线球员走底线的速度非常的迅速，而且底线的移动受到包夹的可能性远远比走中路来的小。采取适当的身体接触，给进攻球员施压，降低对手速率：对位高。

1、篮球怎样防守比自己高的人

我觉得防守比自己高的人，一定要顶住他的下盘！高的人，在他准备拿起球投篮的时候，手从上至下去拍打他手中的球，只要时间掌握得好，好容易偷掉他手中的球的。

2、篮球场上应该怎么防守高位挡差

高位挡拆的防守，己方大个子要有出色的脚步移动和补防控位的意识。 当对方“挡”时，己方大个子应该用身体阻止对方小个子的移动，己方小个子尽量用最快的速度从身后追来（不要从挡的后面绕过来），此时己方大个子的作用。

3、篮球中矮个如何防守高个

一.在对位防守的情况下,主要防对方的两种进攻方法:直接跳投和背身硬吃.在第一种情况下,我的想法是手要本能地举起来,最好是离他1步远,这样的话他突或是投基本上都来得及反应.对方跳投的话要尽可能干扰他的视线,把手。

4、打篮球的时候怎样做好防守,不让对方过我

先说说高位防守：曲膝，大腿与地夹角尽量保持在0度到30度之间（也就是重心压低），两脚比肩略宽，上身向前稍探，两臂张开，手掌面向对方，一只臂稍高，用来干扰对方传球，另一只臂稍低，用来干扰对方控球，具体用那只手臂。

5、篮球中如何防守

篮球场上高手如云,不可能一个人可以防住所有的对手,但是积极的防守总是胜利的一部分,希望大家不要重攻轻守,攻守平衡的选手才勘全面。 一点补充: 篮球单兵防守的最高境界:主动防守。 这一点至今为止现役球员中没有人做得到,我也只是。

6、篮球高位进攻技巧 篮球的进攻以及防守技巧

进攻：传切配合： 它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合。它包括一传一切和空切配合两种。传切配合的要求：切入队员要根据情况掌握切入的时机，果断快速摆脱对手，并随时注意接同伴的传球。传球队员要运用。

7、打篮球时防守该怎样做

先说说高位防守：曲膝，大腿与地夹角尽量保持在0度到30度之间（也就是重心压低），两脚比肩略宽，上身向前稍探，两臂张开，手掌面向对方，一只臂稍高，用来干扰对方传球，另一只臂稍低，用来干扰对方控球，具体用那只手臂。

8、打篮球怎样防手高过自己的人

（一） 如果对方在45度（也就是侧位）深位要球单打，你首先要注意防守地线端方向的转身，因为对手身体占优，一个转身就把你甩在身后，战站位要合理，尽量偏向你的弱侧一点（强侧脚在里，弱侧脚在斜上方），和对方保持半。

9、篮球中怎么防守高个子

第一你身高处于劣势，就要用你的速度和灵活来战胜对手！贴身不好，他的力量在你之上，你很难与其转身时对抗！你可以绕前，阻断他的传球路线，若是高调球，他成功转身后，你可以进行抢断，或快速到他的正面，断球或造犯规。