女孩学排球要多长时间　女孩学排球要多长时间能学会

排球从5个到垫30个要多久?

3个月，我中考时候1月啥都不会，颠一个都疼。练了一个月就比较流畅，十几个会掉，最后中考40多个没断，但要天天练 。

1、排球自颠10个学会要多久

一周。排球的自颠需要很好的动态视力以及观察能力，学习自颠最开始要掌握颠球的细节，在学习三天后才能够完全掌握，10个学会就是属于熟练度的提升，一周后就可以达到10个熟练度的水平。

2、排球几年学到高水平

学会基本的站姿。当你不在发球位置时，通常都是采取一种基本的排球站姿。脚比肩略宽，你的体重应向前接近你的脚趾，你的膝盖弯曲。请确保你的臂膀自由并在你面前。跟许多人认为的不一样，排球其实是一项剧烈运动。在一次比。

3、12岁女孩练排球3年梦想进国家队,是什么让她如此坚持

变成了一个随心的样子，“12岁女孩儿练排球三年梦想进入国家队”这样一件新闻的出现之后，也是让我们内心都无比的深思的一个问题，对于一个小孩儿竟然能够坚持到这样的地步，这其实也是让我们心里都为之敬佩的一个。

4、一个排球零基础的新手,如何在十几天内尽量的提升基本功

俗话说，“在墙上练三年，玩一次”，“在墙上练三年，玩一次”是一项基本技能。它是各种击球技术的前提和基础，如发球、垫球、扣球、拦网等。这是排球的准备动作和移动技术。准备姿势的功能是为及时移动和完成击球动作做准备。

5、如何快速的学会打排球

有兴趣自然很快学成,我就完了两年,第一年的前一个月基本熟悉排球,能垫球,垫得不多而已后面开始找到球感就熟悉很多了一年左右就会跑位了,救球了,现在两年的成绩是准确传球,跑位救球,接发球各种轻松当然了,我的这两年并。

6、新手想入门排球,应该从哪里开始训练

作为排球初学者，打好基本功是关键，“垫、传、打”每个初学者都要认真学习。俗话说，“对墙练习三年，上场打一场”也就是说，基本技能至少要练习三年才能被视为合格。垫球可用于一次传球、调整球和一次攻击。垫球时，注意。

7、想成为排球运动员,最好几岁开始学?最晚几岁

我是个排球迷，昨天就缠着我妈让他给我买排球，这不，当天晚上就开始打了。我才发现连发个球就要把手掌拍红，不过只要努力坚持打，在初中阶段就可以练习排球。一定要记住，要打排球，就得坚持，不能半途而废，否则，跟没。

8、女孩多大开始学排球 女孩什么年龄开始学排球

建议是上初中时，大概13岁左右。这个时候孩子处于生长发育期，精力和身体协调力最好，通过打排球这项运动，能使青春期的孩子长个子，舒缓平时读书时的眼部疲劳，避免产生近视眼，还能增加肺活量，强壮体魄，益处多多。

9、对于一个新手来说,学习排球一个月能学会扣杀吗

我觉得学习排球这个事情也是需要有天赋的，根据每个人的体质不一样，能多长时间学会扣痧，这个技能也是不一样的，对于一个先手来说，有的人不到一个月就可以学会扣杀，但是有的人需要很长很长的时间才能学会排球扣杀。