乒乓球的步法有哪几种

乒乓球步法有几种

乒乓球步法有单步、跨步、并步、跳步、交叉步5种。 单步移动方法 以一只脚为轴，另一只脚向前、后、左、右不同方向移动，身体重心随之落在移动脚上。实际运用于：接近网小球；削追身球；单步侧身攻枣在来球落点位于。

1、在乒乓球运动中,有哪几种主要步法

跳步：一脚用力蹬地，使两脚离开地面，同时向前、后、左、右跳动。这种步法以在来球较快，角度较大下击球时用。跨步：即先以来球同方向的脚向侧跨大步，另一脚再跟着移动。这种步法在来球急，角度大的情况下采用。侧身。

2、乒乓球的常用步法有哪些

1.移动方法：一脚蹬地，另一脚向移动方向跨一大步，蹬地脚随后跟上半步或一小步，身体重心即移到跨步脚上;此步法有降低重心的毛病，在业余选手使用比较多。2.实际运用于：① 近台快攻打法，用来对付离身体稍远的来球 。

3、乒乓球步伐种类及训练方法有哪些

乒乓球运动中步法种类很多,概括起来主要有单步、跨步、并步、跳步和交叉部等。 单步,比较简单。其具体的移动方法是:以一只脚为轴,另一只脚向前、后、左、右不同方向移动,身体重心随之落在移动脚上。跨步,它的移动方法是:一脚蹬地,

4、乒乓球的六种基本步法

乒乓球的六种基本步法分别有单步、并步、跳步、跨步、交叉步、小碎步。单步：一脚为轴，另一个脚向前、后、左、右不同方向移动，重心随之跟上。单步具有移步简单、灵活，重心平稳的特点，一般用于离身体不远的小范围。

5、打乒乓球的步法有哪些

随着乒乓球运动的不断发展和完善，没有灵活的步法是不能适应训练和比赛的需要的。步法是乒乓球运动的生命。那么什么是步法呢？步法是指击球员为选择合适的击球位置所采用的脚步移动方法。其特点是：起动快、移动快、频率快。

6、乒乓球步法训练的几种方法

乒乓球常用的步法：乒乓球常用的步法有单步、跨步、并步、跳步、交叉步、小碎步。步法是指乒乓球运动员为选择合适的击球位置所采用的步法移动方法。乒乓球运动技术包括手法和步法，两者密切联系，缺一不可。随着技术的不断发展。

7、步法训练是练习乒乓球的重要一环,有哪些常见步法

乒乓球爱好者必须学习三种基本步法，这些步法对于快速上升和打比赛来说已经足够了注重步法训练的业余乒乓球爱好者是高手或者有潜力成为高手。业余乒乓球爱好者有大量先拿够球再动腿或不动腿的现象，这是不经过专业训练步法而。

8、乒乓球的三种步法单步跨步并步

并步（也称滑步）并步是乒乓球比赛中最常用，也是最重要的步法。在不退台双方相持的情况下，几乎都是在用并步进行快速移动对抗。并步的整个步法移动过程几乎不离开地面，就仿佛向侧面滑行一般，所以称为滑步十分形象 。

9、乒乓球基本步法

乒乓球基本步法：单步、跨步、并步、跳步、交叉步。单步 击球时，以一脚的前脚掌为轴，另一脚向前或向左、右移动一步，身体重心也随之动到摆动腿上，然后挥臂击球。来球距身体较近时常用这种步法。跨步 击球时。