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打篮球不会过人运球怎么办 打篮球不会过人运球怎么办呀

本人打篮球总不会过人?怎么办

比你高大的话,就多做假动作,过人,接球后不要急着投或运球,先做个投篮或传球的假动作,投篮的假动作是这么样的,先是一次,如果他没反应,继续第二次,再没反应。

1、为什么我打篮球老是过不了人,有什么方法?

有了这些基本功后,具体到过人,一般就几种方法。利用速度强行过人。由于防守人大部分是面向你的,无论是倒退还是转身追着你跑,他都会比你慢。所以,面对面防守而且你有加速空间时,这一招最灵最方便。将要和防守。

2、打篮球不会过人怎么办?有什么办提高过人技巧

要急停脚后跟先停住,前脚掌再停、小腿用力后大腿再用力。因此,要快速行进过人,基本上要先学会急停,不论是单脚急停或双脚急停皆然。必须有个重要的概念是,因为要什么时候急停,对手绝不清楚,所以当在快速行进间急停后。

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3、篮球初学者怎样运球过人

交叉步过人 这是篮球场是运用最多的过人技术,就是一手运球在某一个时间内突然换到另一个手上,同时跨步过掉对方,注意交叉运球的高度不要太高,节奏上的变化要掌握好。顺步过人 顺步过人比较容易掌握,在篮球场上。

4、打篮球不会过人怎么办

篮球这个过人的东西只能是就是多运球,对球的掌控能力要强,其实看似基础的拍球运球,真的挺重要的,记得我们之前高中的时候就有一个球龄挺大的,天天以各种姿势拍球,绕着球场跑,所以想要过人,还是先运好球。

5、打篮球不会过人 有没有好的突破方法以及变向运球方法阿

第一,想要练好过人技术,需要付出很多时间和汗水的,之所以罗马也不是一天两天建成的,也是这道理,所以你意志要坚决,必须要坚持下去。这是前提!第二,想要快速过掉防守人员,熟练运球是必须的,还有脚步也需要灵活,建议你。

6、篮球运球过人技巧

变速运球需要很多练习才能有效地使用 篮球运球过人技巧练习 单手虚晃打破 右手持球活络推动,当挨近防卫球员时,活络压低篮球往左面拍,而且左脚向左面跨一步,然后活络拉回篮球至右侧,一同左脚发力往右蹬,进行单手活络。

7、打篮球如何过人

打篮球如何过人1 练反应速度和瞬间爆发力 过人技巧是否掌握得到位,要看个人反应速度和瞬间爆发力,因为每个人身体敏捷度都不一样,如果身体敏捷度低,自然过人速度也慢,可能还会过不了人,所以,要勤加练习,提高。

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8、打篮球我不敢过人怎么办!

当你积累起经验了之后,可以熟练的运球,拿球很冷静了,可还是过不去人怎么办,这时就应该练力量了,力量在球场上也是很重要的一项,切记不要刚打球时就投篮,有了力量之后投篮就变的很轻松.建议每天60俯卧撑,分为两次做.两。

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9、我打篮球运球可以压得很低而且很快可是就是不会过人怎么办求大神

离拉开,用第一下速度甩开对手!(前提是你有一定的控球技术,否则先练控球)就想艾佛森一样!不过这种能力不是每个人都能做到的!再一点,就是节奏!节奏是很重要的!它不仅可以影响突破,还可以决定命中率!比如变速、变。

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