游泳和篮球哪个运动好　中医为何不提倡游泳

经常打篮球和游泳哪个好中年人

两者具体的特点和优缺点如下：游泳时身体消耗更多的热量，对于减肥的人更合适，同时借助水的浮力，身体的关节不会受到冲击，运动损伤较少，适合大多数人练习。 同时由于场地限制，不易大面积推广，尤其是在中国北方地区。篮球。

1、游泳好些还是打篮球好

其实两个运动对身体都有好处，贵在坚持！我个人认为，如果你为了实现某种短期目的（如夏日减肥），运动量大的篮球应该见效更快一些。不过任何运动也都是循序渐进的，无论篮球还是游泳，最好都有伸展等准备活动在先，以免造成。

2、游泳好还是打篮球好

我建议你选择游泳吧，夏天泳池美女很多，你会看得眼花的，都是比基尼的，太养眼了。

3、游泳和打篮球 哪个锻炼更好? 对身体更有好处 ~

二、提升孩子的领导力 试想一下，除了在运动场上，孩子们在童年时期还有什么机会能够以健康、有效的方式领导其他孩子呢？这种机会并不多。天生的领导者们需要有场合发挥他们的领导才能，而那些还没展现出领导力的孩子们则需要。

4、篮球和游泳哪个更助于长高

篮球和游泳都有助于长高。孩子想要长高要多运动，运动对骨骺有良好刺激。可促进骺软骨板的软骨细胞增殖、骨化，促进骨骼发育，帮助长高。经常运动的孩子，身高比不爱运动的高2~3厘米。只要对膝关节、踝关节和脊柱有较大刺激。

5、篮球,舞蹈,游泳孩子学哪个比较好

建议学游泳。它的好处主要包括以下几点。健身的作用。游泳是一项比较消耗体力的活动，它能够提高身体的体能，长期游泳可以使自己保持很好的体力。有减肥的作用。游泳，它的体力消耗量比较大，可以消耗我们体内的脂肪，能够。

6、游泳和打蓝球,哪一项对小孩子锻炼最好呀

小孩子还是游泳比较好，锻炼全身肌肉，．增强心肌功能 人在水中运动时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加快，收缩强而有力。

7、游泳和打篮球哪个更利于长身高,打篮球和游泳哪个更能长高

学习游泳和学习打篮球都是好的，但是长高的方式并不是只有这两种运动方法，孩子多运动让骨骼受到刺激就可以让自己长高，所以其他的有氧运动对孩子也是有长高的效果的，家长想要让孩子学习运动一定要尊重孩子的选择和想法。游泳。

8、游泳和打篮球 那个好?长高。

打篮球比较好。另外我告诉您四个简单有效的方法综合使用，希望能够帮到您：坚持每天做100个下蹲运动（一至三次完成），这样可以使您的腿部关节的软骨在运动中得到刺激，加快骨骼生长。过一段时间后，当您觉得一次做完后还。

9、游泳和篮球哪个更适合儿童,男孩子学游泳好还是篮球好

游泳和篮球哪个更适合儿童，男孩子学游泳好还是篮球好这个问题要看孩子的兴趣爱好还有身体状况，因为游泳和打篮球都是对全身进行锻炼的有氧运动，尤其是打篮球还有身体碰撞有比较大的危险，所以孩子选这项运动也要看自己的身体。