打羽毛球对哮喘有好处吗　打羽毛球对哮喘有好处吗知乎

哮喘患者能进行体育锻炼吗

在常见的体育运动项目中适合哮喘患者参加的依次是游泳、划船、太极拳、体操、羽毛球、散步、骑自行车、慢跑。所以，哮喘患者可以参加一些轻松、娱乐性强的运动和比赛，在轻松愉快的心境中达到锻炼身体的目的。（1）全身性保健运。

1、支气管哮喘应该适当什么锻炼

你好，适合支气管哮喘的运动有：(1)耐力运动：如游泳、散步、慢跑、体操、登楼、爬山、太极拳、练气功和打羽毛球等，运动量以本人心率为准，一般应保持在本人最高心率的60%～70%为度。(2)耐寒锻炼：从夏季开始，有计划。

2、得了哮喘以后,是否就不能再继续参加体育活动了

这样不仅可以增强孩子免疫力，还有益于控制哮喘的发作和发作的程度。因为其锻炼加强的免疫力和适应力可以降低运动后气喘的发生。体育锻炼不仅可以改善患者的身体体质，也可以提高身体的抗病能力和对环境的适应能力。哮喘病患者可以。

3、哮喘病人如何安排锻炼才合理

游泳对哮喘病人来说，就是一项很好的运动，游泳时所处的环境比较湿润，有助于改善呼吸，而且运动时呼吸规律、运动节奏适中；身体处于卧位状态，受到压力比较小；另外运动中不会接触到各种灰尘，可避免抗原刺激。这些因素对哮喘病。

4、哮喘的锻炼方法

哮喘病人的体育运动可以多样化，所有体育项目中以游泳最为适合哮喘病人，其次分别为划船、打太极拳、练功十八法、体操、羽毛球、散步、骑自行车和慢跑等。病人通过参加一些轻松、娱乐性强的运动权比幕，在愉快的心境中达到锻炼。

5、支气管哮喘患者可以进行锻炼吗

并且哮喘患者还是不要进行剧烈的活动，进行一些散步慢跑都是可以的，包括快跑也是不可以的。所以哮喘患者一定要在规定的程度下进行体育锻炼才是最安全的，毕竟每个人的生命只有一次，而对哮喘患者来说生命更是比较脆弱的。

6、过敏性哮喘进行激烈的打羽毛球行吗

过敏性哮喘不适合剧烈的运动。过敏性哮喘的发作经常与环境或时间有关联，如具有早晚加重或夜间加重、在家中加重、室外缓解等特点，另外在吸入冷空气、烟雾，油漆、敌敌畏、等化学气味或接触床尘、尘螨等过敏原也可加重，在剧烈。

7、咳嗽变异性哮喘可不可以打羽毛球

回答：在咳嗽变异性哮喘发作期间,是需要限制活动的。 症状缓解后,可以适当的运动,但是要注意运动强度,以不引起咳嗽加重为宜。 建议下载医本呼吸软件,上面有详尽的哮喘相关资料。

8、哮喘病人应该怎么锻炼

(2)运动强度：以不引起哮喘发作为度，运动强度开始时宜较低，以后酌情提高。可进行间歇性运动，例如跑10秒钟休息30秒钟，或跑20秒钟休息60秒钟，运动强度应控制在运动时的最高心率170减年龄数字的水平。主观感觉以稍有气急。

9、跳绳游泳羽毛球篮球的益处

羽毛球同篮球、网球、乒乓球一样,是个较强体力的运动,技术占40%,体力占60%,哪怕是寒天冻地,一场球打下来全身会出汗,春天秋天就更厉害了,对身体起到调整和平衡的作用,促进新陈代谢,对预防心血管病,强身健体非常有益。 三、治颈。