篮球如何防守速度快的人　篮球如何防守速度快的人视频

打篮球,怎样防守速度快的人

只能采取贴身防守，尽量贴住他，别住他前进第一步的方向（前提是你得判断得出来），防左手突破的方法说起来不难，站在他和蓝筐中间，稍稍偏左，做起来就得自己掌握啦。

1、打篮球时怎么防守速度快而且投篮准的人

双脚不要向左或右后撤，保持平行，通常你里这个距离，他就不会突破，往往选择投篮，你的注意力要集中，只要他一抱球，立马一大步上去贴在他身上，但不要压他，保持身体手直立不然会犯规，这样他原以为你防突不防投，等。

2、怎么防守比自己速度快的人

对付速度快，擅长突破的选手，在经验是：首先压低身形，就是半蹲的姿势，要达到手可以随时摸到地为宜。眼睛要紧盯对方手中持球，对方的突破方式无外乎几种，直接加速、变向和人球分过。直接加速的最好办法，是只要。

3、篮球怎样防速度快的后卫

首先如果他没有稳定的外线，可以尝试放他半步到一步，如果不行，只能采取贴身防守，尽量贴住他，别住他前进第一步的方向（前提是你得判断得出来），防左手突破的方法说起来不难，站在他和蓝筐中间，稍稍偏左，做起来就。

4、篮球里怎样防守突破第一步很快的人

篮球里怎样防守突破第一步很快的人? 如果对方的投篮并不是很准,防守方可以距离远一点进行防守。如果对方投篮很准,只有一种方法,就是紧贴防守,在对方迈第一步的时候,如果紧贴对方,能够充分阻碍对方移动。 平常可以通过做折返跑、滑步等动。

5、打篮球时,怎么防守突破速度快的球员

首先，你要自己做好防守，重心压低，双臂展开；然后看他运球的主手是哪个（如果是右手，那你身体就要靠自己的左面多些，这样是为了堵他一面），重点放在这，他的突破就十分困难了。但要是他双手都可以运球突破，那你就是去。

6、打篮球时怎么防守速度快而且投篮准的人

首先防守上要思考对手下一步的计划，防守的一开始的时候先不要太贴身，我估计楼主的速度一般，所以可以先保持一定得距离，再提高横向移动等下盘速度挡在他面前，他投篮你可以盖手或者盖眼(对高手或者近距离的没有用)，不要。

7、请问篮球如何防守速度比你快,的人

首先把自己的速度与敏捷度打出来，主要是滑步，跟紧对手的脚步，干扰对方的节奏。篮球，英文(basketball)，起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性。

8、篮球:怎样防住速度快的球员

对付速度快，擅长突破的选手，在下的经验是：首先压低身形，就是半蹲的姿势，要达到手可以随时摸到地为宜。眼睛要紧盯对方手中持球，对方的突破方式无外乎几种，直接加速、变向和人球分过。直接加速的最好办，只要脚步先。

9、打篮球怎么防变向快.出手快的人

。2.不要看球。要看他的胸部。更不要看头。眼等部位。3.不要静止不动。身体要随进攻队员一起摆动。否则他会用速度过掉你。这些就够了。绝对克制速度快，变向好的人。排除力量因素。