怎么踢足球中考　中考踢足球的技巧

初三生如何踢好足球?开始第一步怎么踢

首先，不论什么运动，身体素质都是必要的。先要有充沛的体力（足球对体力的要求很高），时间充裕的话每天1000米，初三的话保证每次都能跑进3分50即可（我中考跑了3分09）。然后周末作变速跑训练，还有冲刺训练，100米尽量。

1、中考足球运球规则

中考足球运球考试规则如下：?受试者站在起点线后准备，听到出发口令后开始向前运球依次过杆，不得碰杆。受试者和球均越过终点线即为结束。发令员发令后开始计时，受试者与球均返回终点线时停表。测试过程中出现以下。

2、中考足球怎么考

以北京中考体育现场考试为例，足球项目考场的是学生的足球绕杆能力。整个场地长20米，宽4米，共设5排，每排1根。起点线前5米处开始摆放第一根标志杆，杆间相距3米，标志杆与两侧边线相距2米；起点线中间1米处为出发区。

3、广东:广州中考体育足球绕杆训练方法

一、广州中考体育足球绕杆训练方法：首先熟悉球性，先带球散步，让球能跟着你走，再带球慢跑，能把球带上，但不能离开脚的控制，接着学会内脚侧运球，左右脚交替运球;绕杆练习，尽量让球绕着杆边过，让球以最短。

4、中考足球运球以及怎么带球,谢谢各位了!

一般常用外脚背、脚弓和正脚背部位带球。外脚背带球外脚背带球时，身体转动不大，对跑的速度影响较小，多用于直线快速带球。这种带球方法 容易改变方向，隐蔽性强，便于传球或射门。动作要领：脚触球的部位和外脚背踢球相同。

5、河南中考足球考试规则

项目要求：男生足球，女生足球（女生可自愿参加男生足球考试）。考试时间：一般在中考体育考试的最后一天进行。考试地点：一般在学校体育场或足球场进行。考试内容：主要考察学生的足球技能，包括控球、传球、射门等方面。考试方式。

6、第2015年中考30米足球怎样踢

首先要培养球感，先从带球散步开始，然后再学着慢跑，无论走还是跑，关键在于不要让球脱离脚的控制（不要离脚太近影响迈步和速度，也不要太远导致偏离方向或者变向困难）；其次在绕杆变向前一定不要将球一下踢太远，要。

7、练体育足球中考考什么项目具体内容分数标准谢谢大家

场地器材：在平整的足球场上进行，测试区域长30米，宽10米，起点线至第一标志物的距离为5米，各标志间距5米，共设5个标志物，标志物两侧边线各5米；测试用球为4号橡胶或皮质足球。测试方法：受测者站在起点线。

8、苏州中考足球考试标准

（2）选考项目（2项）：足球运球、篮球运球、排球垫球、一分钟跳绳、立定跳远、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）、游泳（各地可根据当地实际情况设立游泳项目）。考生在选考项目中任选两项参加考试（球类项目限选一项）。

9、佛山中考足球绕杆要求

佛山中考足球绕杆要求是：参赛选手必须在规定的时间内完成100个绕杆，每个绕杆必须在规定的范围内完成，不能出现重复，每个绕杆的时间间隔不能超过5秒，否则将被取消本次比赛的资格。比赛结束后，参赛选手需要在规定的时间内。