篮球如何防拋投　篮球如何防抛投进球

打篮球时如何防守抛投

抛投无非就是防止别人盖帽， 抛投命中率不高，你可以选择贴身防守，或干扰视线“遮住别人眼睛也篮筐的视线”，然后你就可以去内线卡位将篮板了 ， 希望采纳。谢谢 。

1、打篮球时怎么防很能突的和投的准的

一是用肘部顶对手大部分会发生连续推顶的动作，如此容易被吹判犯规；而且因为肘部的顶推动作会造成对手背部的痛感与伤害，因此接踵而来的，常是对手更凶猛的报复动作行为，打篮球若进行到这样地步，在我认为就失去了原本意义了。

2、打篮球时怎么防很能突的和投的准的

一、预判很重要，判断对手下一个动作是什么。二、尽可能不让对方到其熟悉的进攻位置拿球或者单打。三、尽可能和队友形成协防，控制其活动范围。四、尽可能激怒他，让其失去耐心，当然要掌握好分寸。五、轮换防守能投、能突。

3、打篮球怎样尽最大可能防止投篮被盖

最简单的办法：让你的队友帮你挡拆，空位投篮；强化你的篮球基本功，利用假动作晃开对手，拉开空挡投篮（包括打时间差、急停跳投等），不管什么时候，基本功总是最重要的；跳的比别人高，这样的跳投不容易被人。

4、篮球如何防投篮很准的人和急停后仰的人

第一：防守时，重心一定要放低，因为你的重心的了，人就变得稳，这样在对方变相时，你不容易失去重心，也能够更快的跟上他的脚步。第二：防守时，与对手面对面站着，身体呈半蹲姿势，与对手保持一步的距离，一手往侧面伸。

5、篮球技巧种的抛投该怎么做?又有哪些抛投终结方式。

第一点在我们使用抛投的时候，我们的举球位置要略微偏向我们的前侧手，然后去尽量靠近躯干位置，这样能保证我们的抛投不偏移。第二点在我们抛投的时候要让我们的掌心放空，让我们的手指去接触篮球，然后让我们的手掌充分放松。

6、打篮球怎样防守投篮准而且又很会突破的人

打篮球防守投篮准而且又很会突破的人要注意以下方面。一定要盯住他的眼睛，不要盯他的身体，因为这样容易被人用假动作晃开。看到他要突破时，用灵活的脚步跟上他，贴上他，用身体挤着他。当对方准备投篮时。

7、打篮球防守时如何避免被对方投篮假动作晃起来

我的方法是和队友协商，我前面贴紧点，放突不放投，突破过去后面队友补防。其实普通野球还是内线的假动作难防，但内线会做假动作的都是高手了就。外线的话除非投篮很准，否则假动作也没多大意识，少跳就行。

8、篮球如何抛投

撞筐而出 最重要的是，要出手速度快，不然中锋补防过来就扇掉了你的球了，所以抛头的秘诀是：加快出手速度（打出手时间差）掌握好出手力度 手臂伸直，是靠身体惯性抛投的，不能用手指或手臂施力 。

9、篮球打半场的时候怎么防,投篮技巧

打篮球时半场防守还是要遵循篮球防守最基本的几个原则：保持在进攻人前方，不失位置；突破时加强延阻，注意快速轮转补防；内线不可落空；针对对方的具体防守，应以对方阵容特点和打法有针对的进行调整。一般来说。