足球怎么急停　足球急停训练

足球如何练习"急停"

练习足球的一些技巧：1.平时多练习颠球，提高对球的感觉 2.试着带球跑5000米先打好带球的基本功，再试着练习带球走S线，加速-急停！3.最后练习1对1对抗，对提高球感有很大的帮助，在对抗当中试着多使用变速，变向，转身。

1、足球停球的技巧

停反弹球时，支撑脚踏在球落点的侧后方。当球着地一刹那，用脚前掌对准球的反弹路线，触球的后上部。如需要把球停到身后时，在脚掌接触球的刹那，脚尖稍大压并做回拉，并以支撑脚为轴快速转身。脚掌停地滚球动作要领：支。

2、足球技术训练中,如何练习急停转身

无球技术 起动：原地起动，活动中起动。 跑：快跑、冲刺跑、曲线跑、折线跑、侧身跑、插肩跑、后退跑。 急停：正面急停、转身急停。 转身；前转身、后转身。 假动作：无球假动作。有球技术 踢球：脚背正面、脚背内侧、脚。

3、踢足球怎样急停还有怎么利用重心晃人家

（1）正面急停 急停时，身体重心下降并快速后移，上体稍前屈，一脚向前迈出并以脚全掌着地用力前蹬，使上体成后倾，制动身体前冲，另一腿微屈稍后开立支撑身体的平衡，停止跑动。（2）转身急停 转身急停时，重心下降，上。

4、1实况足球2009中,急停是用哪个键,怎么操作(我用的是键盘)

急停是松开所有键（关键是R1要松开。），然后再按住R2.但是这个方法过守门员并不是很有效，给你几个我总结的过门将方法 1.假如你是正对门将的单刀，在接近时松加速键常速跑，要到门将是往带球球员的左边45度转方向。

5、足球中“急停”的概念

同时两腿收至腹前转入踩水动作，上体抬 起，使身体直立，以制止身体继续向前滑行，达到急停的目的。 急停技术常与转身、传球、接球、射门等技术结合使用。急停多分为：盘带急停、转身急停、直线急停、跨步急停等 足球运动的。

6、足球急停踩球转身的动作要领

踩球时脚与球的接触部位为前脚掌，接触时一是要轻灵，球停即可；而是要迅捷，踩球后迅速转身，完成踩球脚与非踩球脚的切换，非踩球脚轻拉足球，变向定位后完成过人、传球动作。大概就是这样，每个人的身体特点不一样。

7、足球高手请进.请问如何训练急停转向.转身.另外.还有几个小问题.

首先，完成好急停动作的前提是重心低，这个动作对小腿肌肉力量的要求比较高！可以尝试多训练小腿肌肉力量，已经身体下盘的训练！另外，关于小贝任意球的问题。你仔细观察小贝发任意球时的整个分解动作，你会发现几个特点：支撑腿。

8、踢足球原地停球正确姿势分析

踢足球原地停球正确姿势 胸部 面向皮球，用胸部两边肌肉最厚实的地方做停球部位，接触球那一刹那，腰以上部迅速后仰形成缓冲，这时球肯定会弹出去，然后立即调整身体以最快的速度重新控制球。大腿 面向来球，我们应该。

9、踢足球怎么急停不受伤

我们下场踢球其实能用到急停动作的不多，你丢球了，如果不是情况很危急（在后防线丢球），其实用不着急停。因为急停对脚腕和膝盖的损害比较大，可以的话应该选择减速跑两步再停。如果是突破的时候急停，那就要看自己的身体。