篮球怎么投得更高更远　篮球怎么投得更高更远视频

怎样把篮球投的又高又远

在投超远球时，尽量使用双手向前推的姿势，这样用力比较大，而且双手投更能稳住篮球，准星更容易瞄准。篮球运行的轨迹也会比较固定。4 脚步方面 投超远球时，一般都是用跑投的方法，这样能用上劲，但是不要走步，跑两步后。

1、投蓝球怎样投远一些

投篮球投远的技巧主要集中在正确的投篮姿势上：投篮准备时两脚开立，基本与肩同宽。两脚尖正对篮筐，重心在两脚中间；出手状态屈膝，腿随着球的上升伸直。 肘要适度外展，不用太正，以免太紧张或者挡住视线。肩、肘、

2、怎样把篮球投的又高又远

投球的时候可以双脚轻轻起跳增加惯性的力量，另外，你出手的时候找好正确的角度，用手臂带动手腕，然后用手指把球拨投出去。如果你投篮刻意用很大的力量，就会身体失去平衡，命中率就大幅下降。你需要做的就是，全身的力量能够。

3、怎么投篮投的更远

想要投篮投的更远就需要正确的投篮方法，正确的投篮方法不但可以使篮球投的更远，而且会使篮球投的更准。投篮方法如下：1拍几下球寻找手感，投球前先拍几下球找找感觉，同时在心里预热一下。瞄准，一种方法是瞄准篮筐中心。

4、打篮球怎么投得又高又远又准

高主要取决于你的投篮手型，远的话取决与你的发力，准就需要正确的姿势和长时间的联系。高的话我没亲身经历，所以不乱说具体什么投篮手型，不过可以参见以下NBA的诺维斯基，他是有名的高射炮。远是有亲身体验，一定要靠腿。

5、怎么样投篮球可以投的很远

首先基础很重要，掌握正确的姿势和调整身体的协调性：推荐采用标准姿势，可以参考乔丹、拉里博得这些老一辈球员的手法，都很标准，但是如果你像马里昂那样也能保持高命中率也行；协调性就是如何用力得当地完成投篮动作，一般先膝盖。

6、篮球投不远怎么办

双手胸前投篮：这种投篮虽然出球点较低，但出手前稳定性好，出手力量大，便于与传球、突破相结合，多用于远距离投篮。动作方法；双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两。

7、篮球怎么投得准

瞄篮：在投篮时，我们的眼睛应注视篮圈的后沿部分。许多人比较喜欢瞄篮圈的前缘，这样只能让自己投篮的时候，不得不比瞄篮点投得更远一些。相信大家在看NBA比赛的时候，能够看到技术这些NBA明星无法投进篮，但篮球的降落。

8、怎样投篮球才能投得更准 如何投篮球才能投得更准

姿势：右手投篮时，右脚比左脚大约靠前一个脚掌，左脚稍后，左脚尖触底，两膝微屈，重心落于腰部，屁股后翘（自己感觉舒服即可）。右手四指除大拇指外微微合拢，右手中指，篮球秋心，篮筐圆心三点一线。右手将球举到头部。

9、篮球的投球技巧和方法

篮球的投球技巧和方法如下：左右单脚横向跳跃后投篮，增加身体控制和脚踝力量。前后单脚投篮，训练投篮节奏感。注意跳回时我们重心要稳定好，再出手投篮。转体跳跃旋转360°投篮。每个动作持续一分钟，每次出手都要很。