篮球摇摆人怎么练　篮球摇摆人怎么练的

篮球!如何才能打好锋卫摇摆人

当然一个一流的摇摆人爆发力与速度要求绝对的强，还要练的一身出色的过人技术，多样的得分手段，比如远投、中投、上篮、灌篮、勾手等等。还有罚球。这是手感不顺是骗取得分的最好手段。NBA中的麦迪就做的很好，是NBA历史。

1、打篮球时候,当上了“锋卫摇摆人”,那么应该怎样打才好

背身单打 ，全名的进攻能力是每个 球团 所需要的中坚力量。作为锋卫摇摆人最大的优势便是在于在场上可以胜任除 中锋 外的所有位置，德雷克斯勒、阿泰斯特 这样的人 ，便是锋卫摇摆人的代表人物，他们良好的身体素质可以。

2、如何打好锋卫摇摆人

想打好锋位摇摆人 ，第一点得有身体 ，要是没身体就别考虑这个位置。第二点速度和脚步移动 ，可以天天把腿绑上沙袋来跑步。第三点投篮命中率 多投投3分和3秒区以外的各各位置吧。在队友投篮时能积极往篮下跑卡主位。

3、有没有哪位朋友分享一下怎样打好篮球摇摆人

所谓摇摆人一般是指后卫和小前锋，主要是你要有突破和投篮两种能力都要强，而且要有好的身体才能杀伤内线。最重要的是，要会传球！如果偏内线的话，建议可以错位打，面对后卫打低位进攻，面对前锋就投篮，偏内线的话就。

4、篮球锋卫摇摆人技巧~

打后卫要有一定的控球技术 小前锋必须能够突破 像一把尖刀一样 得分后卫必须能够得分 这就要求所谓的锋卫摇摆人能够拥有足够的突破能力与得分能力 当然一个一流的摇摆人爆发力与速度要求绝对的强 还要练的一身出色的过人。

5、在篮球比赛中,打锋卫摇摆人要具备什么能力

第一良好的身体素质，这点很重要 身高过180也是必须的，接下来就是球感要好，锋卫摇摆人需要适应持球进攻和无球进攻两种进攻体系，能控球，视野开阔给出妙传，能终结，在队友没有手感的时候敢于出手，投篮命中，要和PF 。

6、怎么才能练会篮球摇摆步

协调性+力量 推荐你上youku搜一个教学视频，运球练习，外国的，是一个小孩展示多种运球的练习方法，很基础，但非常实用，需要每天练习。你说运球拉不开，那就推荐你练习V字运球，自己调整运球高度，球性好了，想往哪运都行。

7、如何打好锋卫摇摆人和练习左手运球

左手运球呢，多练习就好，至于如何打好呢，这个问题就太大了，首先你要知道什么是锋卫摇摆人，他在场上存在的作用是什么，他的主要得分手段是什么，这些你要首先搞清楚。其次，你可以多看些相关视频，教学的也好，比赛视频。

8、求、篮球中锋卫摇摆人的技巧!

锋卫摇摆人，身高，力量，速度总的来说身体素质很好！麦蒂 科比都是佼佼者，所以身体素质这块你是需要训练的。例如跳绳啊，俯卧撑啊，跑步啊，绑着沙袋跳阶梯以及仰卧起坐之类的，坚持才是王道！有中远距离投篮，且突破犀利。

9、作为篮球锋位摇摆人,要有怎样的基本功

锋卫摇摆人一般是场上的进攻终结者，所以投篮能力是必须的，特别是四十五度角，低位背身单打，略带突破就可以了 。