体育舞蹈健身性特点有哪些 ，体育舞蹈的健身性

当我们讨论体育舞蹈健身性特点有哪些，我们或许都了解，有人想问体育舞蹈的健身性，这究竟是咋回事？让朋友们一起来了解吧。

竞技健美操具有哪些特点?

1、健美操的最基本特征是强身健体；老少皆宜；丰富新颖；有益身心；考验肢体；广泛性；节奏感强；集美术和健身于一体；减肥塑形；高度艺术性等。强身健体：健美操首先是一项运动，通过健美操运动，可以让我们的身体更加强健。

2、健美操运动的特点如下：强身健体；老少皆宜；丰富新颖；有益身心；考验肢体；广泛性；节奏感强；集美术和健身于一体。

3、健美操是一项有氧运动，健美操的特点是强度低、密度大，运动量可大可小容易控制，因此除了正常健康的人具有良好的健身效果外，对一些病人、残疾人和老年人也是一种医疗保健的理想手段。

4、塑造形体。坚持长期跳竞技健美操，可逐渐改善不良的身体状态，塑造优美的体态，培养良好的气质与修养。缓解精神压力。

5、以操为主，操舞结合式举措计划竞技健美操的举措必需计划成操的举措构造，有分明影响身体某一部位的目标性。强身健体是竞技健美操的首要成效性之一，在举措计划时应恪守契合强身健体和人体艺术外型的法则。

6、动作的特殊要求 A、艺术性 成套动作艺术性的要求是：充满活力，有创造性，以健美操方式表现动作设计和流畅的过渡动作。成套动作必须显示身体双侧的力量和柔韧性而不重复同一动作。

7、目的不同 健身竞技健美操的目的是健身锻炼，增进健康。竞技竞技健美操的目的是根据规则练习，最终参加比赛。难度不同 健身竞技健美操难度较小，没有统一要求，动作简单易学，适合各类人群。

8、健美操的艺术性主要体现在其“健、力、美”的项目特征上。“健康、力量、美丽”是人类有史以来所追求的身体状况的最高境地，而健美操运动中，无论是健身健美操、还是竞技健美操，无不处处表现出“健、力、美”的特征。

9、有以下区别：目的不同 健身竞技健美操的目的是健身锻炼，增进健康。竞技竞技健美操的目的是根据规则练习，最终参加比赛。难度不同 健身竞技健美操难度较小，没有统一要求，动作简单易学，适合各类人群。

10、健美操运动的特点如下：强身健体；老少皆宜；丰富新颖；有益身心；考验肢体；广泛性；节奏感强；集美术和健身于一体；减肥塑形；高度艺术性等。

11、强身健体 经常跳健美操的人身体素质都会大大提高，健美操的运动幅度刚刚好不大也不小，对身体健康非常有益。长期跳健美操能提高心脏功能，心腔容量增大以及心肌增厚等。

12、特点：高度的艺术性 强烈的节奏性 广泛地适应性 健身的安全性 不断地创新性 健美操是一种有氧运动，特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动，主要锻炼练习者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础。

13、动作的特殊要求：A、艺术性 成套动作艺术性的要求是：充满活力，有创造性，以健美操方式表现动作设计和流畅的过渡动作。成套动作必须显示身体双侧的力量和柔韧性而不重复同一动作。

体育舞蹈的特点(

1、体育舞蹈的特点有：锻炼性、竞技性、社交性、娱乐性、群众性。锻炼性：体育舞蹈是一项很有价值的全民健美、健身、健心的项目。它能健美体型、锻炼体格。

2、该项目特点有规范性、竞技性、艺术性。规范性：指体育舞蹈是一个严格的规范性项目，无论是在比赛还是表演中，都需要遵循一定的规则和标准，包括舞蹈动作、节奏、服装等方面。

3、体育舞蹈的项目特点是：结合了体育运动和舞蹈艺术的特点，强调技巧性和表现性的完美结合。运动与艺术的结合 体育舞蹈是体育运动和舞蹈艺术的结合体，融合了两者的特点。

4、它具有以下三大特点： （一）、严格的规范性 规范性首先表现在体育舞蹈是一个完整的舞蹈系统，它是经过数百年历史的锤炼，几代人的加工而成的；其次表现在技术的规范性上，它严格到多一分嫌过，少一点欠火。

5、真：体育舞蹈的真就是真实、真诚、实事求是。舞蹈表演必须在真实的基础上，才能为人所喜爱，亲切感人。善：体育舞蹈仍然继承交际舞交性的特点，它是人际交往、感情交流、沟通心灵的工具，而人际关系的特点是它具有感情基础。

6、体育舞蹈的特点，意义体育舞蹈是由属于文艺范畴念稿的舞蹈演变而来的体育项目，它兼有文艺和体育之间的边缘项目，是以竞赛为目的，具有自娱性肢团和表演观赏性的竞技舞蹈。

7、一）、严格的规范性 规范性首先表现在体育舞蹈是一个完整的舞蹈系统，它是经过数百年历史的锤炼，几代人的加工而成的；其次表现在技术的规范性上，它严格到多一分嫌过，少一点欠火。

8、特点：体育舞蹈，又称国际标准舞。它兼有艺术和体育的特点。

9、五官端正，形体条件及比例较好。接受过一定的基本功（软开度、旋转及肌肉控制能力）训练。

10、简要说明体育舞蹈各舞种的起源、节奏以及舞蹈风格？相关内容如下：拉丁舞：起源：拉丁舞源于拉丁美洲，包括了许多不同的舞蹈类型，如恰恰、伦巴、桑巴、牛仔舞等。

11、体育舞蹈，又称“国际标准舞”，由社交舞转化而来，是体育与艺术高度结合的一项体育项目，是一种男女为伴的步行式双人舞的竞赛项目。摩登舞（modern）又译标准舞。特点是由贴身握抱的姿势开始，沿着舞程线逆时针方向绕场行进。

12、体育舞蹈竞赛的特点如下：由于体育舞蹈是从文艺转变而来的项目，因此表现在竞赛上既有文艺痕迹又具有体育特点。

13、体育舞蹈是双人舞蹈，这就要求我们在整个教学过程中，都要从“双人”这一特点出发设计和考虑教学内容和方法。

14、同一系列的舞种除在风格和内容上有其共同特点外，每个舞种在步法、节奏、技术处理以至风格上都有自己的独特之处。国际舞的特点 国标舞有严格的规范性、表演观赏性和体育性。

健美操特点有哪些?

1、特点：是一种全身运动项目；可调节运动量；简便性：1） 不受场地限制；2） 集体、个人皆宜；3） 不受年龄、性别的限制。

2、健美操的最基本特征是强身健体；老少皆宜；丰富新颖；有益身心；考验肢体；广泛性；节奏感强；集美术和健身于一体；减肥塑形；高度艺术性等。强身健体：健美操首先是一项运动，通过健美操运动，可以让我们的身体更加强健。

3、健美操运动的特点如下：强身健体；老少皆宜；丰富新颖；有益身心；考验肢体；广泛性；节奏感强；集美术和健身于一体。

4、简述健美操的特点 ：（1）本能性：健美操不同于其他项目的一个显著特点是：以自然人体为对象，运用自己的力量把自身作为对象，实现自我塑造。（2）力度性：健美操东作的基本规律是身体与空间、身体与时间的学问。

5、健美操运动的分类及其特点如下：健美操分类 有氧健美操 以增强心肺功能为主要目标，通过快速有节奏的动作和连续的运动来提高心率和耐力。它包括了大量的爆发力和循环性动作，如跳跃、奔跑和旋转等。

6、高度的艺术性。健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体的追求人体健与美的运动项目，因此，健美操属于健美体育的范畴，具有高度的艺术性。健美操的艺术性主要体现在其“健、力、美”的项目特征上。

7、最终为了参加比赛。男子健美操注重肩、胸、背、腹部的训练；女子健美操注重上胸、腰、腹、臀部的训练。青年男女健美操力度强、幅度大、消耗多、优美大方且富于时代特点，深受青年人的喜爱。

8、经常跳健美操的人身体素质都会大大提高，健美操的运动幅度刚刚好不大也不小，对身体健康非常有益。长期跳健美操能提高心脏功能，心腔容量增大以及心肌增厚等。

9、特点：高度的艺术性 强烈的节奏性 广泛地适应性 健身的安全性 不断地创新性 健美操是一种有氧运动，特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动，主要锻炼练习者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础。

10、健美操的特点是如下：强身健体；老少皆宜；丰富新颖；有益身心；考验肢体；广泛性；节奏感强；集美术和健身于一体；减肥塑形；高度艺术性等。

11、健身操运动体现了对“健康、力量、美丽” 的人体追求，动作协调、流畅、节奏明快有韵律、具有动感，练习者在强健体魄的同时，还能够得到“美”的享受，提升审美意识，提高艺术修养。

12、特点：根据练习对象的需求进行创编，动作简单易学，节奏稍慢，时间长短不等，可编排5分钟到l小时。例如，美国著名健美操明星简·方达所编的初级健美操，一套有27分钟。在日本，健美操约1小时左右。

13、健美操是一项融体操、舞蹈、音乐为一体，以有氧练习为基础，以健、力、美为特征的体育运动。它既是健身美体、陶冶情操的大众健身方式，又是竞技运动的一个项目。

14、健美操的特点：强身健体；无年龄层次；丰富新颖；有益身心健康；动作的协调性和多变性广泛的群众性；鲜明的节奏感和韵律感；集健美和健身于一体；有减肥功效。

15、形态多样、妙趣横生、含有攻防作用。既能单练，还有通过喂招、拆招的形式进行对练。具有广播体操相同的健身价值，还有自卫防身的实用价值，以及传承民族文化、弘扬民族精神的社会价值。

体育舞蹈对体育强国的影响

总而言之，经常进行体育舞蹈训练，不仅能改善人体的呼吸系统、心血管系统等身体机能，增强体质，而且能改善人的神经系统机能，调节心理平衡，达到身心和谐健康的状态。

体育舞蹈是由社交舞转化而来的，是体育与艺术高度结合的一种体育项目。近年来，体育舞蹈走进了大学课堂，对学生产生了很多积极影响，并对大学生终身体育起到了促进作用。

健身价值体育舞蹈运动是一项新兴的体育项目，是体育与舞蹈的结合，具有运动与艺术的双重性。

摩登舞 作为体育舞蹈中的的一个项目群，参加摩登舞比赛的运动员男士要着燕尾服摩登舞西装，打领结；女士要着长裙，梳宴会正式发型。华尔兹，又称慢华尔兹，是一种3拍子的舞蹈。

健身：长期从事体育舞蹈锻炼，对心血管系统产生很大的影响。

体育舞蹈是一项具有规范性、规律性、健身性、娱乐性以及竞技性等特征的高雅运动.其在全民健身活动中起着重要作用，不仅具有娱乐愉悦、强身健体的作用，还能够对参与者的审美教育和社会交往起到一定的积极影响。

也促进了各国之间的技术和经验的交流，推动了体育舞蹈竞技化的发展。

WDC的主席团是理事会的最高机构，设主席1名、副主席5名，主席团负责日常事务的处理，对每年一度的理事会会议负责。它下设世界体育舞蹈委员会（WDSC）和世界社交舞委员会（WSDC）。

健康与身体素质、社交与交流。体育舞蹈是一种有氧运动，通过舞蹈动作的规律性和节奏性，能够锻炼身体的灵活性、协调性、耐力和肌肉力量，参与体育舞蹈可以促进身体健康，改善心肺功能，增强身体素质。

谈谈你对体育舞蹈的认识如下：体育舞蹈的特点，意义体育舞蹈是由属于文艺范畴念稿的舞蹈演变而来的体育项目，它兼有文艺和体育之间的边缘项目，是以竞赛为目的，具有自娱性肢团和表演观赏性的竞技舞蹈。

体育精神是体育的整体面貌、水平、公正、公开、特色及凝聚力、感染力和号召力的反映，是体育的理想、信念、情操及体育知识、体育道德、体育审美水平的标志，是体育的支柱和灵魂。

是一种适合各个年龄阶段最广泛的体育锻炼项目。体育舞蹈即有快节奏、高强度的练习，也有慢节奏、 舒展的动作练习，不同年龄、不同体质的人都可因人而宜选择舞种和曲子。

兼有体育和舞蹈的双重特点是什么

1、体育舞蹈的项目特点是：结合了体育运动和舞蹈艺术的特点，强调技巧性和表现性的完美结合。运动与艺术的结合 体育舞蹈是体育运动和舞蹈艺术的结合体，融合了两者的特点。

2、总之，体育舞蹈具有体育属性和艺术属性两个方面。体育属性是体育舞蹈的基础，它强调身体的协调性、柔韧性、力量、耐力和速度等体能素质，需要运动员经过长期的训练和练习来提高自身身体素质和技能水平。

3、特点：体育舞蹈，又称国际标准舞。它兼有艺术和体育的特点。

4、由于体育舞蹈是从文艺转变而来的项目，因此表现在竞赛上既有文艺痕迹又具有体育特点。

5、体育舞蹈的特点有：锻炼性、竞技性、社交性、娱乐性、群众性。锻炼性：体育舞蹈是一项很有价值的全民健美、健身、健心的项目。它能健美体型、锻炼体格。

6、院队是一个院的代表队，如果大学体育舞蹈入选院队将会有很多上台表演的机会，有助于提高自己在公众场合的表演能力，很多院队还有学分可以加，对拿奖学金有很大的好处。

7、健身价值 体育舞蹈运动是一项新兴的体育项目，是体育与舞蹈的结合，具有运动与艺术的双重性。2健心价值 体育舞蹈是一项全身性娱乐运动，对大学生的身心很有好处，有明显的心理学价值。

8、体育舞蹈作为一种综合性运动，不仅可以锻炼身体素质，提高运动能力，还可以带来许多心理和社交方面的好处。

9、因此，作为教育工作者，我们有责任和义务去关注、正视体育舞蹈教学及其中存在的问题，以期提高教学质量，促进教学规律的良性循环。

10、由于它兼有文化娱乐的内涵和体育竞技的双重特点，以及很强的表演观赏性和技艺性，因此西方舞蹈界称它为“体育舞蹈”，很多国家将它纳入体育的竞技范畴，继而成立了各种体育舞蹈组织，并一致努力于促进体育舞蹈事业的发展。

11、该项目特点有规范性、竞技性、艺术性。规范性：指体育舞蹈是一个严格的规范性项目，无论是在比赛还是表演中，都需要遵循一定的规则和标准，包括舞蹈动作、节奏、服装等方面。

12、该舞蹈特点有规范性、观赏性、体育性规范性：体育舞蹈具有完整的舞蹈系统，并且有严格的动作技术要求。观赏性：体育舞蹈融音乐、舞蹈、服装、风度、体态美为一体，既有观赏价值又有参与的可能，被称为“真正的艺术”。

13、体育舞蹈是由属于文艺范畴的舞蹈演变而来的体育项目，它兼有文艺和体育的特点，是介于文艺和体育之的边缘项目，是以竞赛为目的，具有自娱性和表演观赏性的竞技舞蹈。它具有以下三个特点：严格的规范性。

体育舞蹈有哪些特点和价值

1、健美形体：经常参加体育舞蹈锻炼，进行形体训练，可以改善体型体态，对人的形体进行“生物学”改造，使体态丰满、和谐、；使形体符合一定的健美标准。健身：长期从事体育舞蹈锻炼，对心血管系统产生很大的影响。

2、该舞蹈特点有规范性、观赏性、体育性规范性：体育舞蹈具有完整的舞蹈系统，并且有严格的动作技术要求。观赏性：体育舞蹈融音乐、舞蹈、服装、风度、体态美为一体，既有观赏价值又有参与的可能，被称为“真正的艺术”。

3、该项目特点有规范性、竞技性、艺术性。规范性：指体育舞蹈是一个严格的规范性项目，无论是在比赛还是表演中，都需要遵循一定的规则和标准，包括舞蹈动作、节奏、服装等方面。

4、健身价值 体育舞蹈运动是一项新兴的体育项目，是体育与舞蹈的结合，具有运动与艺术的双重性。体育舞蹈极赋时代气息和体育竞技性质，被列为奥运会表演项目，并于2000年第五届中国体育科学大会，列为比赛项目。

5、它具有以下三大特点： （一）、严格的规范性 规范性首先表现在体育舞蹈是一个完整的舞蹈系统，它是经过数百年历史的锤炼，几代人的加工而成的；其次表现在技术的规范性上，它严格到多一分嫌过，少一点欠火。

6、体育舞蹈的项目特点 （1） 竞技性：体育舞蹈通常是竞争性的，舞者需要表现自己的技能和技巧，以赢得比赛或掌声。（2） 运动量：体育舞蹈需要一定的运动量，需要舞者进行一定的伸展和肌肉训练。

7、运动与艺术的结合 体育舞蹈是体育运动和舞蹈艺术的结合体，融合了两者的特点。它要求选手在保持艺术性和舞蹈感的同时，展现出运动员的体能、灵活性和协调性。

8、健身价值 体育舞蹈运动是一项新兴的体育项目，是体育与舞蹈的结合，具有运动与艺术的双重性。2健心价值 体育舞蹈是一项全身性娱乐运动，对大学生的身心很有好处，有明显的心理学价值。

9、体育舞蹈的特点，意义体育舞蹈是由属于文艺范畴念稿的舞蹈演变而来的体育项目，它兼有文艺和体育之间的边缘项目，是以竞赛为目的，具有自娱性肢团和表演观赏性的竞技舞蹈。

10、体育舞蹈是一种集体育、艺术和娱乐于一体的综合性活动，具有体育属性和艺术属性。体育属性和艺术属性是体育舞蹈不可分割的两个方面，相互交织，互为支撑，体现了体育舞蹈的独特魅力和价值。

体育舞蹈的性质是什么意思

体育舞蹈的本质属性就是娱乐。它在人们的娱乐生活中产生，又在人们的娱乐活动中得到丰富与发展。体育舞蹈不仅使得舞者的身心得到愉悦，而且令欣赏者悦目怡心。随着大众传媒的发展，很多令群众喜闻乐见的娱乐活动绽发光彩。

体育舞蹈是一种集体育、艺术和娱乐于一体的综合性活动，具有体育属性和艺术属性。体育属性和艺术属性是体育舞蹈不可分割的两个方面，相互交织，互为支撑，体现了体育舞蹈的独特魅力和价值。

体育舞蹈是目前国际认可的一项综合性、高技术性的竞技体育舞蹈项目，也常被称为“舞蹈运动”或“运动舞蹈”。

健身作用 体育舞蹈运动是一项新兴的体育项目，是体育与舞蹈的结合，具有运动与艺术的双重性。体育舞蹈极赋时代气息和体育竞技性质，被列为奥运会表演项目，并于2000年第五届中国体育科学大会，列为比赛项目。

体育舞蹈和体操是两种不同的体育活动，它们的主要区别在于其性质和目标。体育舞蹈是一种以舞蹈动作为主要表现方式的艺术表演，强调动作的灵活性和表现力。它融合了节奏、音乐、表演等元素，是一种艺术性很强的表演形式。

含义：体育舞蹈：是一种与体育密切相关的运动，对人类身体素质的提高是大有益的。体育舞蹈是体育和艺术高度结合的一项新兴起的体育项目，集娱乐、运动、艺术于一体，是文明社会里的高雅活动。

体育舞蹈是艺术和体育的统一体，它既有一般舞蹈的共同特点又有着自身的独特指出，是以经济为目的，具有自娱性和表演观赏性的竞技舞蹈。经常参加体育舞蹈练习，有助于人体健康，尤其对体能和形体的改善有很大的锻炼价值。

型体舞一般都是中到老年妇女跳的舞蹈。也叫健身操。

健身价值 体育舞蹈运动是一项新兴的体育项目，是体育与舞蹈的结合，具有运动与艺术的双重性。体育舞蹈极赋时代气息和体育竞技性质，被列为奥运会表演项目，并于2000年第五届中国体育科学大会，列为比赛项目。

而广义的体育舞蹈则是带有体育健身性质的舞蹈，在城市中大街小巷的广场健身操舞、啦啦操、街舞中其他种类等都属于广义的体育舞蹈。

问题八：国际标准舞是什么意思？ 简介 国际标准舞（International Standard） 国际标准交谊舞，又称“体育舞蹈”，原名称做“社交舞”，英文为“Ballroom Dancing”，为欧洲贵族在宫廷举行的交谊舞会，法国革命后，Ballroom Dancing流传民间至今。

体育舞蹈是一项健与美有机结合，集体育、音乐、舞蹈于一身，具有 健身、竞技性质和兼有文化娱乐内涵的运动。

舞种和风格： 舞蹈和体育舞蹈可以涵盖多种舞蹈风格，但体育舞蹈通常更加规范和标准化，而舞蹈则更注重创造性和自由度。总的来说，虽然舞蹈和体育舞蹈都涉及舞蹈动作，但它们的目的、性质和表现方式都有所不同。

体育舞蹈的健身作用

1、健身价值 体育舞蹈运动是一项新兴的体育项目，是体育与舞蹈的结合，具有运动与艺术的双重性。2健心价值 体育舞蹈是一项全身性娱乐运动，对大学生的身心很有好处，有明显的心理学价值。

2、体育舞蹈是一项很有价值的全民健美、健身、健心的项目。它能健美体型、锻炼体格。通过跳舞不仅能够塑造身材，使人体型匀称，也能调整人的心理状态，使人身心愉悦，情绪高昂，从而以积极乐观的状态投入生活和学习中。

3、可以认为，体育舞蹈是一项非常有益于身心健康，特别是心里健康的体育运动。

4、健美形体：经常参加体育舞蹈锻炼，进行形体训练，可以改善体型体态，对人的形体进行“生物学”改造，使体态丰满、和谐、；使形体符合一定的健美标准。健身：长期从事体育舞蹈锻炼，对心血管系统产生很大的影响。

5、体育舞蹈具有良好的很好的健身价值 体育舞蹈能促进大学生心理健康养成。体育舞蹈对身体的协调性有很好的增加作用 体育舞蹈对于大学生的交流和语言表达能力有很好的提升作用。

6、作为一种大众体育的重要要素，体育舞蹈不仅能够对艺术之美进行良好的展现。同时也能够从体育锻炼的角度突出了竞技性、速度性与力量性，实现了广大群众新陈代谢的速度，同时也在消耗指标等生理循环中发挥了重要作用。

7、院队是一个院的代表队，如果大学体育舞蹈入选院队将会有很多上台表演的机会，有助于提高自己在公众场合的表演能力，很多院队还有学分可以加，对拿奖学金有很大的好处。

8、怎样才能树立正确的自我体育意识呢？第一，要在已经培养起来的对体育舞蹈兴趣和爱好的基础上，提高对体育舞蹈的理性认识。

9、协调性、耐力和肌肉力量，参与体育舞蹈可以促进身体健康，改善心肺功能，增强身体素质。体育舞蹈作为一项集体活动，可以促进社交和交流，人们可以通过参与团队或集体舞蹈，与他人建立联系，加强友谊和团队合作精神。

10、体育舞蹈是一种强调合作的舞蹈，只有男女协调一致才能把舞蹈演绎得淋漓尽致。我一直深爱着交谊舞，除了舞蹈本身，我还很希望它送给我一个爱人，一个和我一样、那么喜欢体育舞蹈，同时我们又能配合默契的人。

11、“拉丁舞”的分类属于“体育舞蹈”，当然可以起到健身塑型的作用。拉丁舞和芭蕾基训一样是讲究“开，绷，直”的，最能练出身体的“线条美”，只要方法正确能使腿部的赘肉形成条状的肌肉。

体育舞蹈的分类与特点

体育舞蹈分类如下：体育舞蹈是一种观赏性极强的舞蹈，它集运动的竞技性和表演的艺术性于一身。体育舞蹈也称国际标准舞，按照内容划分可以分为三大类：拉丁舞、摩登舞、交谊舞。

我们这本教材主要介绍拉丁舞和摩登舞两部分。二，体育舞蹈的功能分类 按照体育舞蹈的功能分类，可以分为竞技体育舞蹈和大众体育舞蹈。交谊舞属于大众体育舞蹈，拉丁舞和摩登舞属于竞技体育舞蹈。

交谊舞：是起源于西方的一种独特的舞蹈形式，又称舞厅舞。分类及其特点：体育舞蹈既有一般舞蹈的共同特点，在处理上又独辟蹊径，有着自身的独特指出，是以经济为目的，具有自娱性和表演观赏性的竞技舞蹈。

现已发展成艺术性高、技巧性强的竞技性项目。体育舞蹈的基本种类 摩登舞 又译现代舞。体育舞蹈项群之一。内容包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞。

国际标准交谊舞，又称“体育舞蹈”，原名称做“社交舞”，英文为“Ballroom Dancing”，为欧洲贵族在宫廷举行的交谊舞会，法国革命后，Ballroom Dancing流传民间至今。

问题一：体育舞蹈的概念及其特点 国际标准交谊舞，又称“体育舞蹈”，原名称做“社交舞”，英文为“Ballroom Dancing”，为欧洲贵族在宫廷举行的交谊舞会，法国革命后，Ballroom Dancing流传民间至今。

特点是舞步敏捷、跳跃，舞姿轻松、热情、欢快。源于美国，原是美国西部牛仔跳的踢踏舞，50年代爵士乐的流行，加速和完善了这种舞蹈，但风格上还保持美国西部牛仔刚健、浪漫、豪爽的气派。 扩展资料： 体育舞蹈也称国际标准交谊舞。

比赛共吸引了来自全国26个省市的56支代表队、401名运动员参加。 [2]2020年12月，国际奥委会执委会召开会议，同意2024年巴黎奥运会增设breaking（霹雳舞）项目，breaking也隶属于体育舞蹈的范畴。

五官端正，形体条件及比例较好。接受过一定的基本功（软开度、旋转及肌肉控制能力）训练。

国标舞的分类：摩登舞 此舞特点是由贴身握抱的姿势开始，沿着舞程线逆时针方向绕场行进。步法规范严谨，上体和胯部保持相对稳定挺拔，完成各种前进、后退、横向、旋转、造型等舞步动作。

一个舞蹈的创作成立，除了在基本意义结合上音乐处理不同外，更关键的是，这个舞蹈要有不同于其他舞种的、独特的舞蹈语言风格。

体育舞蹈的项目特点是：结合了体育运动和舞蹈艺术的特点，强调技巧性和表现性的完美结合。运动与艺术的结合 体育舞蹈是体育运动和舞蹈艺术的结合体，融合了两者的特点。

简述体育舞蹈的健身价值

体育舞蹈是一项很有价值的全民健美、健身、健心的项目。它能健美体型、锻炼体格。通过跳舞不仅能够塑造身材，使人体型匀称，也能调整人的心理状态，使人身心愉悦，情绪高昂，从而以积极乐观的状态投入生活和学习中。

健身价值 体育舞蹈运动是一项新兴的体育项目，是体育与舞蹈的结合，具有运动与艺术的双重性。2健心价值 体育舞蹈是一项全身性娱乐运动，对大学生的身心很有好处，有明显的心理学价值。

可以认为，体育舞蹈是一项非常有益于身心健康，特别是心里健康的体育运动。

健身价值体育舞蹈运动是一项新兴的体育项目，是体育与舞蹈的结合，具有运动与艺术的双重性。

健美形体：经常参加体育舞蹈锻炼，进行形体训练，可以改善体型体态，对人的形体进行“生物学”改造，使体态丰满、和谐、；使形体符合一定的健美标准。健身：长期从事体育舞蹈锻炼，对心血管系统产生很大的影响。

体育舞蹈具有良好的很好的健身价值 体育舞蹈能促进大学生心理健康养成。体育舞蹈对身体的协调性有很好的增加作用 体育舞蹈对于大学生的交流和语言表达能力有很好的提升作用。

院队是一个院的代表队，如果大学体育舞蹈入选院队将会有很多上台表演的机会，有助于提高自己在公众场合的表演能力，很多院队还有学分可以加，对拿奖学金有很大的好处。

可以做为健身、健心的自娱性舞蹈，也可发展为艺术性高、技术性强的表演性和竞技性舞蹈。适合各年龄阶段冬社会层次的人群参加。体育舞蹈是人们陶冶情操，锻炼身体极好的体育运动形式。

体育舞蹈有健身，健心等功能，可以发展人们的健康观。1 体育舞蹈在健身中的作用是全面的，它可以使身体各个部分协调发展，达到健身与健美，健体与健心地统一。2 塑造完美体型 3 促进人体关键的康复。

体育舞蹈的价值：培养人的身体素质 体育舞蹈运动可以很好地锻炼人的身体素质，包括灵活性、耐力、身体控制力和柔韧性等方面。

造就优美体形奠定坚实的基础。（2）提高身体素质：长期坚持体育舞蹈锻炼的人，无论在身体的平衡能力、柔韧性、力量还是灵敏性、反应速度方面，均能得到有效的改善和提高。

但大部分大学生对体育舞蹈锻炼的目的性更明确，间接兴趣逐步成为主要倾向，即对体育舞蹈的结果发生兴趣。如认识到长期进行体育舞蹈锻炼，可以塑造好的体型，还可以提高审美水平等。

体育舞蹈的健身价值 体育舞蹈是健与美结合，体育舞蹈，又称“国际标准舞”，由社交舞转化而来，是体育与艺术高度结合的一项体育项目，是一种男女为伴的步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群：摩登舞和拉丁舞，十个舞种。

体育舞蹈在全民健身活动中的重要性是什么?

1、体育舞蹈不同于一般舞蹈的一个重要特点是竞技性，不仅可以健身而且还可以作为体育舞蹈比赛的项目。到日前为止，体育舞蹈仅是奥林匹运动会的演出项目，还不是比赛项目。每年，体育舞蹈有世锦赛、邀请赛、对抗赛、表演赛等。

2、体育舞蹈是一向很有锻炼价值的全民健、健身、健心运动。它能健美形体、锻炼体魄。

3、交谊舞是全身运动，肌肉受到全面综合的刺激，它能有效改善人体的血液循环系统和呼吸系统的机能，增强人体的心肺功能，提高参与者的柔韧性、协调性、灵活性和平衡能力。

4、体育舞蹈既有运动性又有艺术性的这一特征，显示出其在人际交往 的重要位置。

5、体育舞蹈作为一项健身运动，活动了全身的各个关节，锻炼了全身的肌肉，夸大韵律与协调性，是一项将体育与艺术相互融合的运动。它与其它体育活动一样，能够锻炼身体、增强体质，它还具有塑造形体的功能。

6、体育舞蹈是人所从事的一种有意识、有目的的创造性的艺术活动。

7、营造全民健身的社会氛围，创造体育文化，增强人民民族自豪感和文化自信心。 加快建设体育强国，推进全面依法治国。 推动中华优秀体育文化创造性转化、创新性发展。

8、拓宽全民健身活动的发展渠道：中学生是全民健身活动的主要参与者，也是未来社会的中坚力量。通过中学体育教学，学生可以接触到各种体育项目，发现自己的兴趣爱好和潜力，形成健康的生活方式和习惯。

9、全民健身的重要性和现实意义有增强身体健康，缓解压力，促进社交。增强身体健康：参与健身活动可以增强身体健康。

10、实施全民健身计划：中国体育舞蹈联合会致力于推动全民健身计划的实施，通过普及体育舞蹈运动，让更多的人参与到健身运动中来，提高全民的身体素质和健康水平。

11、二，体育舞蹈结合街舞在校园开展的可行性总结 在高校体育教育教学社会化的背景下，如何丰富和完善高校体育教学内容成为相关人员需要思考和解决的问题。

健美操的特点及作用有哪些

1、特点：是一种全身运动项目；可调节运动量；简便性：1） 不受场地限制；2） 集体、个人皆宜；3） 不受年龄、性别的限制。

2、长期进行健美操锻炼，能够增进健康，增强体质，改善体形体态，充分满足学生的生理、心理需要，进一步促进学生身体正常发育和功能发展。调节心理活动，陶冶美好情操，提高神经系统功能，培养顽强的意志品质。

3、健身健美操的目的在于增进健康，可为社会不同年龄层次的人所采用，任务：通过健美操的锻炼达到改善体质、增进健康、塑造体型、控制体重、愉悦精神、陶冶情操等“三健”目的。

4、健美操运动中的“健、力、美”特征和高度艺术性，使健美操不同于其他运动。健体、美体功能性 健身操内容丰富，可以充分活动全身，锻炼身体各部位的肌肉、韧带、关节，使人体匀称和谐地发展，尤其是对关节的灵活性锻炼最佳。

5、有氧健身操有氧运动的一种，它的特点是活动时间长、强度适中、能有效控制体重、能有效提高练习者各种身体素质，健美操运动对场地要求不高、四季都能开展，对人体的心肺功能、耐力水平都有很大的促进作用。

6、健美操运动的特点如下：强身健体；老少皆宜；丰富新颖；有益身心；考验肢体；广泛性；节奏感强；集美术和健身于一体。

7、练习方式方法灵活、机动、多样，男女老少皆宜。健美的练习动作多种多样，有徒手和自抗力动作，有利用轻重器械做的各种动作，即使是重器械，也可根据需要自由调节重量、次数、组数，自由调节运动量。

8、在身体姿态方面，想跳好健身操舞必须做到全身尽量放松，放弃传统健美操收紧全身、膝盖绷直的要领。时刻将双膝保持在弯曲的弹性状态。

9、锻炼实效性：练习强度适中的健美操属于有氧运动，长期坚持练习能有效提高人体心血管系统、呼吸系统以及运动系统的功能，达到增进生理健康的目的。

10、为了便于进行自我监督，可采用以下自我监督记录表，根据实际情况，在有关栏内打“√”即可。健美操锻炼的自我监督是一种在健美操锻炼时，对自己的身体健康状况和功能状况经常进行自我观察的方法。

请问体育舞蹈有哪些特点啊

1、该舞蹈特点有规范性、观赏性、体育性规范性：体育舞蹈具有完整的舞蹈系统，并且有严格的动作技术要求。观赏性：体育舞蹈融音乐、舞蹈、服装、风度、体态美为一体，既有观赏价值又有参与的可能，被称为“真正的艺术”。

2、该项目特点有规范性、竞技性、艺术性。规范性：指体育舞蹈是一个严格的规范性项目，无论是在比赛还是表演中，都需要遵循一定的规则和标准，包括舞蹈动作、节奏、服装等方面。

3、运动与艺术的结合 体育舞蹈是体育运动和舞蹈艺术的结合体，融合了两者的特点。它要求选手在保持艺术性和舞蹈感的同时，展现出运动员的体能、灵活性和协调性。

4、真：体育舞蹈的真就是真实、真诚、实事求是。舞蹈表演必须在真实的基础上，才能为人所喜爱，亲切感人。善：体育舞蹈仍然继承交际舞交性的特点，它是人际交往、感情交流、沟通心灵的工具，而人际关系的特点是它具有感情基础。

5、体育舞蹈的特点 意义 体育舞蹈是由属于文艺范畴的舞蹈演变而来的体育项目，它兼有文艺和体育之间的边缘项目，是以竞赛为目的，具有自娱性和表演观赏性的竞技舞蹈。

6、特点：体育舞蹈，又称国际标准舞。它兼有艺术和体育的特点。

7、体育舞蹈的特点，意义体育舞蹈是由属于文艺范畴念稿的舞蹈演变而来的体育项目，它兼有文艺和体育之间的边缘项目，是以竞赛为目的，具有自娱性肢团和表演观赏性的竞技舞蹈。

8、具备很好的基本功（软开度、旋转及肌肉控制能力）基础。掌握一定的体育舞蹈基本动作，自选舞蹈完成动作协调流畅，音乐节奏与动作配合准确，作品具有较高的技术难度和很强的艺术感，能很好的体现出舞蹈的风格特点。

9、芭蕾舞：包括古典芭蕾、现代芭蕾和爵士芭蕾等。这些舞蹈以优雅的舞姿和精湛的技巧为特点，展现出高贵的气质和艺术魅力。体育舞蹈的特征：体育性：体育舞蹈是一种体育运动，具有竞技性、锻炼性和观赏性。

10、体育舞蹈有两个项群：摩登舞和拉丁舞。摩登舞，又称作“现代舞”，具有端庄典雅的绅士风度，曲调大多抒情优美，旋律感强，服饰雍容华贵，男士一般穿燕尾服，女士穿过膝蓬松长裙。

11、关于体育舞蹈的分类如下：体育舞蹈，又称“国际标准舞”，由社交舞转化而来，是体育与艺术高度结合的一项体育项目，是一种男女为伴的步行式双人舞的竞赛项目。摩登舞 （modern）又译标准舞。

12、伦巴：伦巴的特点是较为浪漫，舞姿迷人，性感与热情；步伐曼妙有爱，缠绵，讲究身体姿态，舞态柔媚，步法婀娜款摆，若即若离的挑逗，是表达男女爱慕情感的一种舞蹈。注：拉丁舞属于恰恰、伦巴的总称，因此不做比较。

13、一个舞蹈的创作成立，除了在基本意义结合上音乐处理不同外，更关键的是，这个舞蹈要有不同于其他舞种的、独特的舞蹈语言风格。

14、摩登舞（modern）又译现代舞。体育舞蹈项群之一。内容包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞。特点是由贴身握抱的姿势开始，沿着舞程线逆时针方向绕场行进。

体育舞蹈也是一项非常不错的运动项目,体育舞蹈有哪些锻炼价值?

健美形体：经常参加体育舞蹈锻炼，进行形体训练，可以改善体型体态，对人的形体进行“生物学”改造，使体态丰满、和谐、；使形体符合一定的健美标准。健身：长期从事体育舞蹈锻炼，对心血管系统产生很大的影响。

健身价值 体育舞蹈运动是一项新兴的体育项目，是体育与舞蹈的结合，具有运动与艺术的双重性。2健心价值 体育舞蹈是一项全身性娱乐运动，对大学生的身心很有好处，有明显的心理学价值。

健身价值体育舞蹈运动是一项新兴的体育项目，是体育与舞蹈的结合，具有运动与艺术的双重性。

但更是一项具有一定运动量的体育运动，长期坚持锻炼可以燃烧人身体中多余的脂肪，到达减肥瘦身的作用.除此之外，体育舞蹈能够使体型保持匀称，肌肉健美、骨骼健壮，给人以美的感受。

体育舞蹈有二大类共10个舞种。由于各个舞种的编排组合不同，动作有快有慢，有张有驰，灵活多变，使身体的各部位都得到了锻炼。并有利于人体协调性和灵活性的提高。

健身价值 体育舞蹈运动是一项新兴的体育项目，是体育与舞蹈的结合，具有运动与艺术的双重性。体育舞蹈极赋时代气息和体育竞技性质，被列为奥运会表演项目，并于2000年第五届中国体育科学大会，列为比赛项目。

体育舞蹈也称国际标准交谊舞，是体育运动项目之一。是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。体育舞蹈作为一项新兴的体育项目，作为一种特殊的社会实践活动，是体育运动的一部分，它集体育、音乐、舞蹈、艺术于一体。

锻炼价值：科研人员对体育舞蹈对人体生理和心理的作用研究显示：跳体舞时，人体能量代谢为57，高于网球30，与羽毛球0相近；体育舞蹈最高心率为：女子197次/分，男子210次/分。

体育舞蹈的特点和锻炼价值就是他们能够舒展人的身体。能够让人体的关节得到最大的锻炼。

业余的学习，也不会有什么要求的。主要是为了锻炼和提高嘛。拉丁舞简单的说是表现性感与个人内涵的；而摩登则体现高雅的气质与流畅似水的步伐。 总而言之，国标舞，可静可动，生命力很强。

体育舞蹈有健身，健心等功能，可以发展人们的健康观。1 体育舞蹈在健身中的作用是全面的，它可以使身体各个部分协调发展，达到健身与健美，健体与健心地统一。2 塑造完美体型 3 促进人体关键的康复。

关于体育舞蹈健身性特点有哪些和体育舞蹈的健身性的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。