甘肃中考体育项目必考几项 ，甘肃中考体育项目必考几项内容
当提到甘肃中考体育项目必考几项，我们或许都熟悉，有朋友想问甘肃中考体育项目必考几项内容，这到底是咋回事？让朋友们一起来看看吧。
2022年甘肃省平凉市中考体育女生必考几项
男生考试项目有：引体向上、1000米、足球运球、立定跳远、50米跑、掷实心球、跳绳、篮球运球等8项；女生考试项目有：仰卧起坐、800米、足球运球、立定跳远、50米跑、掷实心球、跳绳、篮球运球等8项。
米、足球运球、立定跳远、50米跑、掷实心球、跳绳、篮球运球等8项；女生考试项目有：仰卧起坐、800米、足球运球、立定跳远、50米跑、掷实心球、跳绳、篮球运球等8项。
女生选考项目为：800米跑、足球（30米运球绕杆）、一分钟仰卧起坐、立定跳远、坐位体前屈/50米跑、抛实心球。评分标准2023 2023年甘肃省中考体育考试总分数为50分。
必考项目为：男生1000米跑、引体向上、足球（30米运球绕杆），女生800米跑、仰卧起坐、足球（30米运球绕杆）。
中考体育考试对于女生来说，通常会考察一些基本的体育项目。以下是一些常见的中考体育考试项目，适用于女生： 100米跑：这是测试女生速度和爆发力的项目，要求在规定距离内尽快完成。
米，必考项目。引体向上或原地正面掷实心球，考生从两个项目中选择一个。足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物，考生从3个项目中选择一个。
男生第二限选项目为掷实心球、引体向上二选一，满分为4分；女生第二限选项目为掷实心球、一分钟仰卧起坐二选一，此项满分为4分。体育中考项目 男生必测项目为1000米跑，女生必测项目为800米跑，此项满分均为4分。
男女生各进行3个项目的考试，设必考项目和选考项目。男生必考项目为1000米跑，女生必考项目为800米跑。
必考项目：男生1千米和女生800米、篮球、足球、排球、掷实心球、仰卧起坐。中考体育男女生各进行三个项目的考试，包括两项必考项目和一项限选项目。
男生第二限选项目为掷实心球、引体向上二选一，满分为4分；女生第二限选项目为掷实心球、一分钟仰卧起坐二选一，此项满分为4分。
平凉中考体育分值 计分办法。采取“8选5”模式，考生从相应男女组别的8个考试项目中选取5项参加现场考试，每个项目为10分，共50分。
兰州市中考女生800米标准
1、根据查询优普百科得知，中考体育女子800米成绩标准：中考女子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。
2、中考女子800米满分是3分30秒，及格是4分26秒。中考体育女生需要考这些项目：800米，必考项目。一分钟仰卧起坐（以下简称“仰卧起坐”）或实心球，考生从两个项目中选择一个。
3、中考女子800米评分标准：3′24〞：10分；3′30〞：9分；3′42〞：8分；3′55〞：7分；4′12〞：6分；4′25〞：5分等，考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。
4、中考体育跑步800米女生及格分数的时间是4′12〞，满分是3′25〞。由于中考的特殊性，很多地区800米的评分标准都是不一样的。
5、初中女生800米成绩标准是4分12秒，即满分成绩是3分24秒。及格成绩是3分24秒，即总分为3分48秒。这个成绩标准旨在考察女生的耐力能力和速度控制能力。800米的跑步项目要求选手在规定的时间内全速前进，并且不能超过终点线。
6、初中生800米成绩标准如下：男生：立定跳远49米为满分，掷实心球：7米为满分，1分钟跳绳：180次为满分，女生：立定跳远99米为满分，掷实心球：8米为满分，1分钟跳绳：180次为满分。
7、根据初三网信息显示，中考女子800米评分标准是3′24〞10分；3′30〞9分；3′42〞8分；3′55〞7分；4′12〞6分；4′25〞5分等，考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。
8、女子800米成绩标准：100分是3分30秒，60分是4分26秒。由于中考的特殊性，很多地区的800米的评分标准都是不一样的，具体的800米评分标准还是要按照各个地区来规定。
9、女子800m成绩90分以上为优秀，为3分49秒。其中，100分为3分35秒，95分为3分42秒。
10、考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。
11、分1秒。根据查询我国教育局官网得知，我国中考女生800米跑步标准成绩为5分1秒，分值为10分，满分成绩为3分52秒，分值为20分。初中学业水平考试，简称“中考”，是检验初中毕业生是否达到初中毕业水平的考试。
12、根据国家学生体质健康标准，以初一女生为例：女生800米跑步标准成绩：505——410为及格；405——357为良好；349——为优秀。其余年级请参看国家学生体质健康标准中相关要求。
13、中考女子800米满分是3分30秒，及格是4分26秒。由于中考的特殊性，很多地区的800米的评分标准都是不一样的，具体的800米评分标准还是要按照各个地区来规定。
14、女子800米成绩标准为2分26秒，是国家二级运动员等级标准。这是因为在女子800米项目中，二级运动员标准是2分26秒00，要达到这个成绩才能进行下一步的申报。
甘肃陇西中考体育考试标准
1、分。根据查询甘肃教育局官网显示，甘肃陇西2012年中考成绩其中语文、数学、英语各120分，物理90分，化学60分，道德与法治、历史各50分，地理、生物各40分，体育与健康50分。
2、年甘肃陇南中考时间：6月16-18日，语文、数学、英语、物化综合、道史综合各150分，生地综合100分，体育50分，总分900分。2023年兰州市中考笔试考试时间为6月16日-18日。
3、陇西二中一志愿495分二志愿545分均衡生495分。文峰中学一志愿517分二志愿549分均衡生509分。
4、普通高中招生录取最低控制分数线为：武都区440.5分，宕昌县440分，文县396分，康县441分，成县495分，徽县468分，西和县445分，礼县465分，两当县370.5分。
5、分。根据查询陇西县人民政府官网得知，2022年陇西县中考总分是740分。陇西县，隶属甘肃省定西市，位于甘肃省东南部、定西市中部、渭河上游，地处陇中黄土高原中部，东接通渭县，南连武山、漳县，西邻渭源县，北靠安定区。
6、文化课成绩上线后，在专业成绩合格的考生中按专业成绩从高分到低分依次录取。预计陇西县2022年中考录取分数线陇西一中正取生620分，三限生570分，陇西二中正取生546分，三限生520分，文中正取生574分，三限生516分。
7、中考录取分数线，是按照招生计划和报考考生的分数线来确定。如某高中2015年计划招生1000人。报考的考生，第1000名是620分，那么中考录取分数线就定为620分。中考，即初中毕业和高中阶段招生考试，两试合一。
8、总结过去，把握契机，展望未来，陇西二中的教育教学将迈上新台阶。 其学校山菊花文学社，更是小有规模。
9、左右。分数仅供参考，详细以陇西一中公布的分数线为准。陇西县第一中学（Longxi No.1 Middle School）是甘肃省省级示范性普通高中。1937年3月，陇西县立初级中学成立。
10、月28日。根据查询网易订阅信息显示，2023年定西市中考成绩将于6月28日14时公布，请考生在生源学校查询中考成绩，考生可登录定西市教育局进行中考查分。
11、定西市英才高级中学各县区最低控制线：安定区413分，通渭县412分，陇西县489分，渭源县423分，临洮县382分，漳县263分，岷县401分。特此公告。
甘肃体育中考项目有哪些?
1、中考体育考试项目包含：长跑、短跑、投掷实心球、三级连续蛙跳、立定跳远、一分钟跳绳、推铅球、一分钟仰卧起坐、篮球半场来回运球上篮、一分钟篮球投篮、一分钟排球对墙传球、一分钟踢毽子、足球25米绕竿运球、100米游泳等。
2、统一考试的中考体育考试项目有：男生长跑1000米，女生长跑800米。游泳男女生均为200米。垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越。第四类中考体育项目为：篮球、排球、足球。
3、初中体育考试项目有哪些如下：初中体育考试项目包括1000米和800米跑、引体向上、实心球、仰卧起坐、50米短跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球绕球、排球垫球、座位体前驱。
4、中考体测项目及标准如下：立定跳远。男生：49米为满分。女生：99米为满分。掷实心球。男生：7米为满分。女生：8米为满分。800/1000米。男生1000米：34分为满分。女生800米：19分为满分。
5、中考体育考试项目有：必考项目：耐力跑（男生1000米、女生800米）。选考项目：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）、一分钟跳绳。
6、必考项目：耐力跑（男生1000米、女生800米）。选考项目：一般是从以下几个项目中选择一个：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）、一分钟跳绳等。
7、初中生体育考试项目：一是必考项目：耐力跑（男生1000米、女生800米）。
8、男生第二限选项目为掷实心球、引体向上二选一，满分为4分；女生第二限选项目为掷实心球、一分钟仰卧起坐二选一，此项满分为4分。体育中考项目 男生必测项目为1000米跑，女生必测项目为800米跑，此项满分均为4分。
9、考试中不包括体育，这大大地减轻了学生的负担。
10、评分原则 中考体育项目、评分标准和中考体育加到中考中的分数全国的各地市不尽相同。 各地市中考体育的分值一般是介于30——70分之间。
11、初中生体育考试主要考的是，实心球，跳远，女生八百米，男生一千米。各个地方的考试项目也会有不同。实心球算得上是比较容易得分的一个项目，最主要的就是腰腹的力量，在配合上手臂的动作。
12、中考体育项目、评分标准和中考体育加到中考中的分数全国的各地市不尽相同。一般大部分地区的中考项目有以下三项，一是必考项目：男生1000米、女生800米、二是选考项目跳远、实心球等。三是球类项目：篮球，足球和排球等。
13、因此，我觉得在准备实心球考试项目的时候，要多去练习他的动作。 第二，跳绳。 跳绳这个项目对于我来说是最简单，我中考跳了178个，也是满分了。跳绳其实我们从小就跳着玩，中考体育对跳绳没有什么要求，正着跳、反着跳、花式跳都可以。
中考体育都考些什么内容?
1、以下是10个体育中考项目及评分标准： 男子1000米跑：测试耐力，20分钟内完成。 女子800米跑：测试耐力，20分钟内完成。 立定跳远：测试跳跃能力 引体向上：测试上肢力量。 仰卧起坐：测试腹肌力量。 跳远：测试跳跃能力。
2、中学体测项目包括第一类必测项目、第二类必选项目、第三类必选项目、日常考核评价等。第一类必测项目：1000米跑（男）、800米（女）。这类项目是所有学生必须完成的，是衡量学生身体素质的重要指标。
3、必考项目：耐力跑（男生1000米、女生800米）。选考项目：一般是从以下几个项目中选择一个：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）、一分钟跳绳等。
4、中考体育考试项目包括50米跑、引体向上、立定跳远、800米长跑和1000米快走。评分标准根据不同项目和不同年级段设定，满分为100分。
5、体育中考的所有项目都是在一天内测试完成，其中就包含了耐力类的测试项目。因此，在项目的选择和搭配上，就有可能影响到中考的体育成绩。在选考项目中，选择相对体力消耗较少，又比较擅长的项目，或许更容易取得好的成绩。
6、中考体育考试项目包含：长跑、短跑、投掷实心球、三级连续蛙跳、立定跳远、一分钟跳绳、推铅球、一分钟仰卧起坐、篮球半场来回运球上篮、一分钟篮球投篮、一分钟排球对墙传球、一分钟踢毽子、足球25米绕竿运球、100米游泳等。
7、第四类中考体育项目为：篮球、排球、足球。每位考生必须参加全部4类项目的考试。可在上述各类项目中各选择一个自己擅长的项目作为考试项目，项目一经选定后，不得更改。
8、衡阳中考体育基础类必考为三项。中长跑（男子1000米，女子800米）30分，实心球20分，跳绳20分；体能技能类选考为九选一。
9、在体育考试过程中，如考生出现意外事故，如当时可以继续考试的经考场主考批准，可准予该项当场补考一次。如当时确实不能继续考试的，经主考批准并报当地教育局备案，该项目可作缓考处理。
10、中考体育满分及体育项目 中考体育考试总分值为60分，其中：必考项目满分为24分，选考项目每项满分为18分。学生体育考试成绩按照三项累计得分。
中考体育必考项目和选考项目有那些
第一类必测项目：1000米跑（男）、800米（女）。这类项目是所有学生必须完成的，是衡量学生身体素质的重要指标。
耐力项目：1000米（男生）、800米（女生），必考项目。分值15分。力量项目：引体向上（男生）、一分钟仰卧起坐（女生，以下简称“仰卧起坐”）或立定跳远（以下简称“立跳”），考生从两个项目中选择一个。分值10分。
必考项目：耐力跑（男生1000米、女生800米）。选考项目：一般是从以下几个项目中选择一个：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）、一分钟跳绳等。
衡阳中考体育基础类必考为三项。中长跑（男子1000米，女子800米）30分，实心球20分，跳绳20分；体能技能类选考为九选一。
第一类：素质项目Ⅰ 1000米跑（男）、800米跑（女），为必考项目。
中长跑：中长跑满分是15分，男生是1000米跑，女生是800米跑。男生1000米跑得满分标准是3分50秒，满分是15分；女生800米跑得满分标准是3分58秒，满分也是15分。中长跑是体育中考的必考项目，中长跑主要是考的体力。
目前中考体育考试项目主要包括以下五项： 50米跑：评分标准依据年级、性别、身高等因素的不同有所差别。在规定时间内完成距离为50米的跑步，成绩越快得分越高。
长沙的中考体育，选考类别1，从引体向上、一分钟仰卧起坐、实心球、立定跳远中选择一项考试。选考类别2，从篮球、足球、排球、200米游泳中选择一项考试。
初中体育中考项目测试目与意义 测试目的 反映学生的耐力素质：通过耐力跑的测试，可以反映学生的心血管呼吸系统的机能和肌肉耐力水平。
初中生体育考试项目：一是必考项目：耐力跑（男生1000米、女生800米）。
统一考试成绩占50分，由宁夏教育厅规定测试项目范围、测试方法和测试标准，各市、县（区）统一组织实施。必考项目包括1000米跑（男生）、800米跑（女生）、1分钟跳绳，每项满分15分。
据了解，体育与健康考试由日常考核和统一考试两部分组成，其中，统一考试分三大类测试项目。第一类必测项目：1000 米跑（男）、800米跑（女）。
第四类中考体育项目为：篮球、排球、足球。每位考生必须参加全部4类项目的考试。可在上述各类项目中各选择一个自己擅长的项目作为考试项目，项目一经选定后，不得更改。
考生在选考项目中任选两项参加考试（球类项目限选一项）。（4）各项满分15分，考生按三个项目实际得分计入体育考试成绩。杭州体育中考考试细则考试对象：符合下列条件之一者，可报名参加市区中考体育考试。
跳远：学生需要通过从静止位置迈出腾空跳远，测量跳远的距离。此项测试考察学生的爆发力、力量和协调性。体能测试：包括俯卧撑、仰卧起坐、引体向上等体能项目，测试学生的力量、耐力和灵活性。
甘肃省2022年高台一中中考体育考多少分算合格?
1、初三体育中考标准90.0分及以上为优秀，80.0—89分为良好，60.0—79分为及格，59分及以下为不及格。
2、高中体育测试成绩标准是：90.0分及以上为优秀，80.0～89分为良好，60.0～79分为及格，59分及以下为不及格。学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。
3、甘肃中考成绩总分是740分。其中，语文、数学、英语各120分，物理90分，化学60分，道德与法治、历史各50分，地理、生物各40分，体育与健康50分。
4、甘肃省张掖市中考分数线如下：根据查询中国教育在在线网得知，2022年张掖市各类中考招生分数线市级示范性高中分数线：456分甘州城区省级示范性高中分数线：496分市职教中心附设普高班分数线：450分。
5、满分（分值为10分）：3分37秒。4分30秒分值为：5分。
6、中考体育满分及体育项目 中考体育考试总分值为60分，其中：必考项目满分为24分，选考项目每项满分为18分。学生体育考试成绩按照三项累计得分。
7、年高考体育专业考试成绩加试成绩总分为一百分，有一百米，一千米，立定跳远，铅球，毎一项成绩总分都是二十五分。
8、分值10分。2023年湖北襄阳中考体育考核实施方案 与2022年相比2023年体育中考有三个变化，男生引体向上、女生仰卧起坐得满分要求提高，排球考试规则有变初中获省运会前三名的，集中考试免考，计35分明年3月底开始考。
9、其中，在2021-2022年，体育中考将分为一类项目和二类项目，而从2023年开始，考试就将变为一类、二类、三类考试项目。与现在相比，最大的区别是加入了足球、篮球、排球三大项目。
10、其中100米跑的评分标准为1530及格，1240以内得15分，1300以内得 13分，1330以内得12分，1430以内得11分， 1530以内得10分，15〃30以外为不及格得0 分。甘肃省体育统考分为一般身体素质和专项两部分。
教育部:甘肃2020年游泳项目纳入中考体育考核项目
1、年游泳纳入中考体育考试是真的吗 “游泳”被纳入中考教育部明确表示：“国家中考重大改革——体育课成为第四大主科，并将游泳项目作为第一类考核项目。
2、年教育部新规并没有将游泳作为统一必考项目。各地依据《国家学生体质健康标准》制定体育科目考核办法，以跑、跳、投等基本体能和基本运动技能为考察重点，具体考核项目由各地结合实际情况确定，没有将游泳作为统一必考项目。
3、体育课成为第四大主科，并将游泳项目作为第一类考核项目。各省份按照教育部的统一部署和要求，陆续出台了本地中考改革的实施意见，明确将体育科目纳入录取计分科目。
4、其实，将“游泳”纳入中考体育项目，很多省市早就开始执行了。像广州市2017年中考体育考试必考项目就增加了100米游泳项目，考生可在100米游泳和长跑两个项目中二选一。
5、游泳不是中考必考项目，因为必选项有两个。中考体育考试相关知识；中考体育考试项目 第一类（6分）：长跑（男1000米，女800米）、游泳（男、女生均为200米）。
6、法律分析：虽然教育部没有统一要求游泳纳入中考体育科目必考项目。但是，将“游泳” 纳入中考体育项目，很多省市已经开始执行了。法律依据：《中华人民共和国教育法》第十九条 国家实行九年制义务教育制度。
7、中考游泳200米4分钟为标准，而8分钟满分，游泳不仅可以锻炼身体、强化体质，更是一门求生技能，若家长可以让孩子从小学习游泳，不仅对于身体健康和体型塑造有好处，到了考核阶段可以比同龄人更具有优势。
8、中考体育不一定要游泳，因为必选项有两个，如果选择了另一个：男1000或女800，那么就可以不报游泳项目。中考体育考试内容、项目 考试内容：含身体素质、运动能力和体育技术技能的测试，每位考生参加三个项目的测试。
9、现在很多地区已经把游泳纳入中考必考科目，比如上海、广州等发达城市。虽然学生也可以选择其他体育考试项目，但学校会大力推进“游泳”这一项目。各个地区都在提倡“美育中考”，正在慢慢朝着这个方向转变。
10、游泳未统一要求被纳入中高考项目，各地依据《国家学生体质健康标准》制定体育科目考核办法，以跑、跳、投等基本体能和基本运动技能为考察重点，具体考核项目由各地结合实际情况确定。
平凉市中考体育项目
女生选考项目为：800米跑、足球（30米运球绕杆）、一分钟仰卧起坐、立定跳远、坐位体前屈/50米跑、抛实心球。评分标准2023 2023年甘肃省中考体育考试总分数为50分。
中考体育项目具体如下：必考项目：耐力跑（男生1000米、女生800米）。选考项目：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）、一分钟跳绳。
中考的体育项目主要包括田径、游泳、篮球、足球和乒乓球等。以下是对这些项目的详细介绍： 田径：田径项目是中考体育考试中最常见的项目之一。其中包括短跑、长跑、跳远、跳高、铅球、标枪等项目。
平凉中考体育分值 计分办法。采取“8选5”模式，考生从相应男女组别的8个考试项目中选取5项参加现场考试，每个项目为10分，共50分。
仰卧起坐、800米、 足球运球。女生选考项目：立定跳远、50米跑、掷实心球、跳绳、篮球运球等。必考项目分值不得低于30分。
体能测试：包括俯卧撑、仰卧起坐、引体向上等体能项目，测试学生的力量、耐力和灵活性。中考考体育注意事项 准备充分：提前进行身体锻炼和训练，提高体能和技术水平。注意合理安排训练时间，避免疲劳和过度训练。
初中体育考试项目包括1000米和800米跑、引体向上、实心球、仰卧起坐、50米短跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球绕球、排球垫球、座位体前驱。引体向上 依靠自身力量克服自身体重向上做功的垂吊练习。
中考体测项目及标准如下：立定跳远。男生：49米为满分。女生：99米为满分。掷实心球。男生：7米为满分。女生：8米为满分。800/1000米。男生1000米：34分为满分。女生800米：19分为满分。
初中生体育考试项目：一是必考项目：耐力跑（男生1000米、女生800米）。
统一考试的中考体育考试项目有：男生长跑1000米，女生长跑800米。游泳男女生均为200米。垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越。第四类中考体育项目为：篮球、排球、足球。
选考项目：一般是从以下几个项目中选择一个：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）、一分钟跳绳等。中考体育项目和评分标准在全国的各地市不尽相同。
考生根据自身运动水平，选取其中一项作为考试内容。运动技能内容为篮球运球、足球运球、排球垫球，满分为20分。记者注意到，该测试内容符合目前辽宁初中学生身体素质状况实际，完成测试并不困难。
中考体育考试项目有：必考项目：耐力跑（男生1000米、女生800米）。选考项目：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）、一分钟跳绳。
必考项目：男生1千米和女生800米、篮球、足球、排球、掷实心球、仰卧起坐。中考体育男女生各进行三个项目的考试，包括两项必考项目和一项限选项目。
中考体育考试有哪几项?
包括足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球，考生任选1项。
第一类必测项目：1000米跑（男）、800米（女）。这类项目是所有学生必须完成的，是衡量学生身体素质的重要指标。
跳绳：这项测试要求学生以不同的速度和节奏跳绳，以评估他们的心肺耐力和协调性。立定跳远：这项测试可以评估学生的爆发力和身体协调能力。
目前中考体育考试项目主要包括以下五项： 50米跑：评分标准依据年级、性别、身高等因素的不同有所差别。在规定时间内完成距离为50米的跑步，成绩越快得分越高。
各地市中考体育的项目基本包括以下三个：必考项目：耐力跑（男生1000米、女生800米）。
跳远：学生需要通过从静止位置迈出腾空跳远，测量跳远的距离。此项测试考察学生的爆发力、力量和协调性。体能测试：包括俯卧撑、仰卧起坐、引体向上等体能项目，测试学生的力量、耐力和灵活性。
统一考试的中考体育考试项目有：男生长跑1000米，女生长跑800米。游泳男女生均为200米。垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越。第四类中考体育项目为：篮球、排球、足球。
初中体育考试项目包括1000米和800米跑、引体向上、实心球、仰卧起坐、50米短跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球绕球、排球垫球、座位体前驱。引体向上 依靠自身力量克服自身体重向上做功的垂吊练习。
跑步，跳远，跳绳。跑步：男子1000米跑和女子800米跑是中考体育的常见项目，学生需要在规定的时间内跑完指定的距离。跳远：学生需要在起跳线后起跳，尽量跳远。跳绳：学生需要在规定的时间内跳绳，时间为一分钟。
引体向上（男生）/仰卧起坐（女生）、立定跳远、坐位体前屈、足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球、游泳等九个项目中选取一项，分值10分。
肺活量，占总成绩的百分之十五。女生2000毫升及格，3400满分。男生则3100分及格，5040满分。坐位体前屈，占百分之十。每个人可以测试两次取最好成绩。女生6厘米及格，25满分，男生7及格，29满分。
满分为10分。初中三年级女生的立定跳远标准为89米，满分为10分。体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。
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