篮球护膝会越戴越松吗　篮球护膝会越戴越松吗

打篮球护膝越带越松

可能是你的护膝尺码不适合你吧，或者护膝连接处没有连接紧。如果总是松的话，可以试着稍微戴高一点，或者戴好之后，再拿两根绳子稍微绑一下，这个就不会很松了，实在还是不行话，重新去买一个把，这样穿起来也会比较舒服。

1、护膝穿上会下滑是不是大了

护膝穿上会下滑是大了。护膝往下掉的时候，先看看自己是不是里面穿了秋裤或者打底裤，是不是因为裤子往下掉导致的护膝往下掉，如果是因为裤子的原因，直接放在腿上试试是不是还往下掉，如果还是往下掉，就说明是护膝的松紧。

2、长期带护膝好吗 带护膝打篮球的利弊

1 长期带护膝好吗 有利有弊，如果你是专业运动员，护膝是保护膝盖免受损伤的重要装备，所以长期佩戴是可以的。如果你是普通运动爱好者，建议不要长时间佩戴护膝，虽然这能保护膝盖，但是也间接的弱化了膝盖的功能，使。

3、护膝可以长时间佩戴吗

不建议长期佩戴护膝，可以在剧烈运动时佩戴避免损伤。在腿部受伤后可佩戴以减少损伤，膝关节状态比较好的时候可以不佩戴，长时间戴护膝也会导致膝关节周围肌肉的萎缩，也就是废用性萎缩，膝关节周围肌肉力量会越来越差，可能。

4、篮球护膝太大,跑着跑着要掉怎么办怎么办

你戴的篮球护膝太大，跑步就会掉下来，你可以去服装店把它改一改，加上松紧带；或者把它扔掉，重新买一副护膝就可以了，再买的话千万要试穿好了。

5、打篮球戴护膝有用吗

戴护膝肯定是有用的。护膝起到稳定膝关节的作用，可以减少膝关节过度动作，但是长时间佩戴会形成依赖性。建议您进行臀部肌群、下肢肌群锻炼，臀部肌群锻炼是为了减少膝盖压力，下肢肌群锻炼是为了增加膝关节稳定性。此外，您还。

6、打篮球时护膝是否真的有用

打篮球的时候护膝是有一定的作用的，因为它毕竟是可以保护你的膝盖，而且打篮球的时候难免会受伤，打篮球是一项剧烈的运动，他需要你跑和跳，对于膝盖的损伤是十分严重的。当你戴上护膝的时候他可以适当的保护你的膝盖收到的。

7、打篮球戴护膝的好处和坏处 护膝的相关知识

打篮球时戴护膝的危害：没有伤痛的情况下使用护具会在一定程度上限制关节幅度，影响技术发挥；带有护具的关节处皮肤毛孔等被压缩，影响部分皮肤呼吸；如果长时间戴着护膝有得风湿的可能性特别大；经常带护膝，影响膝关节周。

8、篮球护膝很紧

不会不会。太夸张了 怎么会不回血了呢，打球的时候比较紧有助于你发力，但是打完了就要马上弄下来哈，毕竟妨碍了血液循环不是个好事，总体来说没啥事 ps 我打大前锋身高180体重120双脚带护膝防止被撞伤膝盖。呵呵。

9、篮球护膝放一个月会不会坏掉

篮球护膝这种物品你不用就放在哪里一年，你拿出来使用的时候还会是好好的，一点问题没有，主要是护膝这种材质还是很不错的，可以洗干净放好，下次继续使用都没问题，如果你打球一直都习惯护膝的话，那么你就要经常的戴着，不。