体育比赛前吃什么兴奋剂 ，体育比赛前吃什么药物能兴奋

当我们交流体育比赛前吃什么兴奋剂，大家可能都了解，有人想问体育比赛前吃什么药物能兴奋，这到底是咋回事？一起来看看吧。

跑步运动员能吃什么或注射什么兴奋药剂写出药品名

1、如精神刺激药物苯丙胺、拟交感神经胺类药物麻黄碱等，具有兴奋神经肌肉的药理作用。合成类固醇类药物 多数为雄性激素的衍生物，是目前使用范围最广、使用频度最高的一类兴奋剂，服用后能够使体格强壮，肌肉发达，增强爆发力。

2、ATP片剂可以口服，注射液可供肌肉注射或静脉滴注。

3、过量时可因兴奋交感神经节及肾上腺髓质而致心动过速。贝美格 贝美格（bemegride）又名美解眠（megimide），中枢兴奋作用迅速，维持时间短，用量过大或注射太快也可引起惊厥。可用作巴比妥类中毒解救的辅助用药。

4、一罐红牛+半块巧克力，实践证明可以达到最佳的催化效果，以促进兴奋度。来点红牛 或者喝一些葡萄糖也可以（增加体力）注射葡萄糖是可以的，但是你不觉的很麻烦吗？其实很简单，喝点咖啡，或者吃巧克力也行。

5、廷（婷）伟口服液，含有多种中药成分，经反复多次的动物试验和人体试验验证，能有效的提高由于运动所造成的血睾酮偏低，是目前最新的提高睾酮的营养品，并且已经通过兴奋剂检测中心检验合格。每个队员一个月约需100支。

6、运动员吃什么会查出兴奋剂2 兴奋剂分类 按照国际奥委会的分类，兴奋剂主要有以下七类：刺激剂、合成类固醇、麻醉止痛药、利尿剂、血液兴奋剂、肽和糖蛋白激素和β-阻断剂。

7、被禁止的药物往往是能够提升运动员兴奋性或增加他们爆发力和持久性的兴奋剂类药物。但思诺思的效果与这些药剂正好相反。这种药物在医学上往往是用来治疗较为严重的失眠情况的。是一种镇定剂类的药剂。

8、职业运动员饮食禁忌，众所周知运动员平时的饮食是需要特别注意的，否则很有可能就影响了自己的职业生涯，他们不能和我们一样在生活中想吃什么就想吃什么，下面具体来了解一下职业运动员饮食禁忌。

9、增加跑步耐力的药物3 运动员吃什么补充体能 胡萝卜。研究表明，胡萝卜中的B胡萝卜素不仅能保护人体细胞免受损害，提高抗癌能力，而且还可以增强运动者的有氧运动水平。

10、一般运动前可以喝点红牛，或者咖啡，跑步前几个小时。

11、适合运动员吃的食物 鸡蛋 鸡蛋是蛋白质的丰富来源。蛋清几乎全部为蛋白质，蛋黄中含有胆固醇，应尽量少吃。如果你的胆固醇指标正常，一天一只鸡蛋足够了。若只吃蛋清，则可将蛋黄分离出去。食时，烤、煎或煮皆可。

12、长跑运动员吃什么，运动的好处是一辈子都享不尽的，经常不运动的人要注意这几点了，运动可以舒缓我们的心情，运动对三高人群的重要性不言而喻，以下分享长跑运动员吃什么有什么好处。

13、另一方面，跟随跑和领先跑也可交替进行，中长跑运动员应采取这种战术。总之，应根据个人的水平来确定何时跟随、何时领先。采用跟随跑战术：起跑出发后，始终跟随在领先者或小集团后面（一般跟着第一或者第二名）。

50米中考体育吃ATP或红牛可以提高体育成绩吗

有点小作用，能提高你的兴奋度的。同时，有心理预示作用，能提高你一点点自信呀！但成绩主要取决于你个人实力和平时训练的效果。

建议赛前一个小时喝红牛，身体会发热（起效）。跑完了就可以喝葡萄糖了，因为在比赛的过程当中消耗了很多的ATP，需要及时的补充糖，而葡萄糖又是可以直接被人体吸收的，这样血糖含量就会很快的上升到正常水平。

红牛对运动能力的提升没有任何效果，只是红牛中富含肌糖原和维生素以及适量电解质，从而达到及时补充能量的效果，缓解运动疲劳。

维生素B12：属于B族维生素的一种，在体内转化为各种辅酶参与碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢；促进红细胞的形成；维护神经系统的正常功能。因此，作为一种功能型饮料，中考考体育前喝红牛还是有一定作用的。

红牛+ATP+一小块巧克力 考前半小时要全部吃掉。对了要和加强型红牛，蓝瓶的。

中考体育长跑前喝红牛饮料好不好 据了解，临近中考体考的近一两周时间，像红牛、乐虎、脉动等功能性饮料也非常畅销。而除了饮料外，巧克力也深受孩子们的追捧。很多家长和学生都觉得，补充点糖分更有能量。

可以喝，应该至少提前20分钟喝。红牛主要是咖啡因刺激神经，在精神上会更兴奋，在比赛提前20-30分钟喝效果最好。

个人认为，喝红牛对于体育成绩没有啥影响，它的主要作用是提神，也是不错的补充能量的饮料，但是不是解决你体育成绩的办法，要是真想猛的提高分数，那只有兴奋剂之类的了，不过对身体不好，还是多锻炼才是硬道理。

红牛可以帮助你提高兴奋度，提前半小时喝，不过对未成年人有一定副作用，我不建议你用。你可以喝点葡萄糖之类的，喝完记得漱口，以免影响跑步呼吸。

”考生考试前尽量喝平时习惯喝的东西，以免因为不习惯，影响考试成绩。中考体育饮食注意事项 考前一天的饮食 可以吃的东西：面点，谷物，水果，根茎蔬菜。

有用，但是主要是心理作用。我那年也是喝红牛，说是考前一个小时喝，但是考试老师安排错误，喝了后五个小时才考，悲剧啊，都变成尿了排出来了……不过那一年一样很好成绩。

你可以尝试一下，因为每个人和每个人的反应不同，有的人喝完还会吐，酸酸的，挺好喝~红牛30-40分钟前喝就可以了，葡萄糖也是一样的道理，但它能保证在你跑步以后不至于晕倒。

我个人觉得太没用了，我们3月29考的1000米，我喝了红牛跑感觉特别的累，我不喝红牛1000米一般就跑27，喝了后感觉还慢了许多。

我要参加100米跑步和助跑跳远,问比赛前吃什么或喝什么有助于刺激我...

1、自制运动饮料 自行配制运动饮料：找几只空矿泉水瓶，按每100毫升水中放6%-7%的糖（最好选用添加了维生素的葡萄糖，超市有售），1%-2%的盐，感觉微甜或微咸就可以了。既经济又有效，建议大家试一试。

2、跑步前1到2小时之间吃些高纤饼干，一小杯酸奶，或者吃根香蕉让你跑起来更有劲还不会感觉肚子沉甸甸的。

3、赛前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水（葡萄糖是单糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉），不要喝其他饮料，口渴可喝白水，赛前30分钟之内不要吃任何食物。切记！比赛当天绝对不能吃巧克力等甜食，吃了比赛时嗓子会发粘。

4、可以吃点蔬菜水果之类的；跑步中的呼吸问题很重要。呼吸要有一定节律，用鼻、嘴同时呼吸时，嘴不必张得太大，可将舌卷起，延长空气在口腔里的时间，减少冷空气对呼吸道的刺激。初跑者可采用两步一吸，三步一呼的方式。

5、喝红牛有用。巧克力可以随时吃。红牛可以1000米之前喝，或者跳完绳以后感觉稍微累了喝。

6、接近无氧阈强度下进行有氧训练是最佳强度，对提高有氧耐力效果最好。 由于中长跑的训练量比较大，运动员在训练中往往消耗大量的能量，所以中长跑项目的营养补充就显得格外重要了。

7、如果真的要去外地比赛，可以带一些自己常吃的面包、麦片、能量棒等，作为补充，提高饮食质量。外出吃饭，选择干净的馆子，撸串什么的就放在赛后吧，避免因为胡吃海喝而造成肠胃不适。

8、功能性饮料 像红牛、脉动、佳得乐这样的运动功能性饮料也是可以提神的，像红牛里面含有牛磺酸，是补充能量、提神醒脑的成分。但是这样的饮料不建议经常喝，遇到考试或者是偶尔的加班拿来救急还是可以的。

9、热身的话，夏天短一些，差不多五分钟左右，冬天长一些差不多要十分钟左右。方法可选：慢跑、肩肘膝踝关节的绕环运动、扩胸振臂运动、高抬腿运动、跳起曲腿收复、短距离加速。

10、产生上述错误的原因：学生未能掌握好弧线助跑的技术，形成正确的弧线并并依靠本体感觉来控制身体内倾的变化。

11、巧克力可以随时吃。红牛可以1000米之前喝，或者跳完绳以后感觉稍微累了喝。

红牛在体育考试前几天和前几个小时该怎么喝?有什么副作用?

红牛是饮料，赛前半小时内最好不要再喝。之前可以喝点，但要少量，而且要小口喝。因为是长跑，赛中如果感觉口渴也可喝少量。这种饮料最好是做赛后恢复用。 而巧克力的食用时间不宜过早，赛前半小时内进食最好。

当然可以，红牛中含有的主要成分是人体必需的氨基酸和B族维生素，不存在任何对身体有害的物质，具有提神醒脑，补充体力，抗疲劳的功效。运动前喝红牛，可以及时补充运动过程中消耗的能量。

可以在体考前半个小时左右，可以口服的红牛，或者是葡萄糖水都是可以的，一般喝100到200毫升左右就可以了，这个主要就是补充能量的。

专业运动员通常在赛前10天就开始高糖膳食，增加体内糖的储备。而学生们考试前补充糖分，最好的办法就是提前两个小时喝500～600毫升的糖水。老师说。

跑步之前喝效果挺明显的，热身的时候，不过不要喝太多，而且十分钟左右的消化时间，否则跑起来会肚子疼。

从以上功能成分比较来看，加强型对比普通型红牛，咖啡因含量一样，牛磺酸含量则达到8倍，意味着其由咖啡因所导致的不良副作用不会增加，而由牛磺酸作用的抗疲劳功效大大增强，非高强度工作者慎服。

这些成分相互配合，协同作用，能够促进人体新陈代谢，吸收与分解糖分，迅速补充大量的能量物质，并调节神经系统功能。长期喝能够促进新陈代谢，消除疲劳，对身体有多种益处。

哈哈，我前几天刚刚考完，满分！传一下技巧，跑步前20到30分钟的时候吃两片ATP，在一般药店都有买，我前几天买的是2元20片。

当然能喝啊，我考试的时候就喝了。喝红牛要喝凉的，所有我认识的体校的学生在比赛前都喝，没看见有什么不良反应。我也试过了，考试的时候的确会很有用，有助于提高成绩。

在1000米前半个小时喝酒可以了， 不要喝的太多，喝多了会给人一种困乏，身体颤抖的感觉。葡萄糖没有必要喝的太多，喝点红牛喝一只葡糖糖（用水稀释后的，不要喝高浓度的）就可以了。有问题在问帮你解

什么功能饮料，不就是咖啡因吗，提神而已。副作用是 1。上瘾，和喝茶、喝咖啡上瘾的原理一样，比抽烟的上瘾容易戒很多；2。饮料中糖份使你长胖；3。花钱；4。各种添加的化学物质可能有各种说不清的作用。

一般说是二十分钟到半小时，红牛主要是咖啡因刺激神经，在精神上会更兴奋，提前20-30分钟喝是要等咖啡因的吸收，而且运动前喝过多液体会让胃增加负担，搞不好会从胃里溢出，导致胃酸烧伤食道。

考生在中考体育前是可以和红牛的，大概在考试前的二十分钟内喝效果最好。

建议平时少喝，处于生长发育期，具有提神作用的饮料会影响休息，妨碍发育。

红牛可以在比赛前30分喝。不能在早餐时喝，因为里面的咖啡因会刺激肠胃，影响消化 ，比赛时会兴奋。

体育中考前吃什么可以兴奋,什么时候吃最有效?

考前一天晚上要早休息，考试之前放松，不能紧张， 考前三天以前，少吃或不吃含糖食物，到考试前三天开始多吃高糖食物，考试当天吃饭八成饱，要好消化。

明天中考体育，葡萄糖喝红牛要什么时候喝一般葡萄糖和红牛可以跑步前半小时喝的。建议您注意早餐吃鸡蛋、牛奶就好，喝葡萄糖的话100ML就好，不要太多。中考体育跑步之前，是喝葡萄糖好，还是喝红牛好，明天没什么用。

考前天气比较热，人容易上火，多吃水果不仅能补充各种营养素、维生素及矿物质，还能有效防止上火。 一般膳食里蔬菜每天保 持 300 克 -400 克，水果每天保持 100 克 -200 克。蔬菜水果中， 绿色和橙黄色是最佳食物， 可以多食用。

食材：鸡蛋一个+包子2个+豆浆一杯。理由：一个鸡蛋可以补充体育考试时所需的蛋白质，两个热包子补充能量，不管是肉包还是菜包，再来一杯豆浆，补充水分，但建议不要选择过于油腻的包子，否则跑步时容易恶心。

楼上的一看就没有什么经验，我来告诉你吧，问题一：耐力跑前喝红牛吧，巧克力是快速性消耗的能量。大概赛前半小时喝，建议赛前40分钟喝一半，赛前20分钟喝一半。

首先，比赛前《从今天到赛前三天》少吃或不吃含糖食物，到赛前三天开始多吃高塘食物，比赛当天吃饭八成饱，要好消化，比赛前30 --40分钟可以饮200ML葡萄糖水浓度40%。另外吃三片维生素C。不要吃巧克力。

建议1：正餐最好在运动前2至3小时吃完，这样才能充分利用「肝醣超补偿」的效果，提高运动表现；若正餐与运动的时间间隔太近，运动中可能会出现反胃、胃痛、昏昏欲睡的反效果。

建议您最好是在考钱二十分钟左右吃为好，在考试时基本已经消化和在体内运行开始发挥作用。巧克力是容易释放热量的食物，临睡前吃多会让血糖升高，而血糖消耗不了就会转化成脂肪储存起来。

红牛是饮料，赛前半小时内最好不要再喝。之前可以喝点，但要少量，而且要小口喝。因为是长跑，赛中如果感觉口渴也可喝少量。这种饮料最好是做赛后恢复用。而巧克力的食用时间不宜过早，赛前半小时内进食最好。

饮水以高糖水 为主，如葡萄糖饮料等，牛奶、碳酸饮料和巧克力等高脂不易消化食物别吃，以免增加身体负担。考试期间可备些高糖饮料或自配10%浓度的葡萄糖水。

考试前半个小时，你可以适量的吃一小块巧克力，巧克力的作用其实是提高运动时的兴奋度。接着去做准备活动，你就会感到很快的热起来。不要脱衣服噢，尽量保持那样高一点点的体温，或者微汗的状态，一直到到你上场的时候。

体育已经是中考的一个科目，我们要练好体育，争取拿高分。下面介绍的是中考体育之前吃什么有助发挥，仅供参考。

中考体育考试前吃什么 必备牛奶、鸡蛋（煎鸡蛋不宜），并适当吃清淡些。家长可以熬一些稀饭或合时令的补羹，如银耳莲心红枣百合羹，可以提高免疫力，有清凉、败火之效。

巧克力只是起到补充能量的作用，效果不大，但吃一吃也无妨，好消化吗！那样你就不用一大早去吃早餐了。最好在跑前一小时前吃。

哪些药物食物含有兴奋剂,中考体育用

体育用途：制造高质量的红血球。11．镁＋铁＋维生素B12＋叶酸 这四种药品混合在一起使用，可以提高红血球的效率，增强肌肉的功能。（但是，这种混合物是使用促红细胞生成素的准备性药品。

运动员吃什么会查出兴奋剂1 这些常见的食品包括：丁香、甘草、莲子、莲子心、火腿肠、肉松、午餐肉、夫妻肺片、火锅、各种卤菜、动物内脏、烧烤、炒货（瓜子等）、猪牛羊肉、释迦果、红牛等。

含有日常兴奋剂的食物：瘦肉精猪肉、咖啡。巧克力：热量高，所以能量高；红牛：主要有用成分是牛磺酸+咖啡因。保健：和红牛一样的配方，分公母两种。与红牛相比，它的优点是单位体积牛磺酸+咖啡因含量高。

β2-受体激动剂和玉米赤霉醇可能存在于一些激素喂养的动物肉类及内脏和肉类加工制品中。日常生活中，我们所熟知的“瘦肉精”，也是食源性兴奋剂的一种。

首推咖啡了，它含有大量咖啡因，能提高中枢神经兴奋性，喝茶也不错，其含有茶碱，能兴奋神经。巧克力含少量咖啡因，并且热量很高，能给肌体提供大量能量。

国际奥委会规定的兴奋剂主要包括以下几种： 激素类药物：例如睾酮和其代谢物、合成代谢类固醇、脱氢表雄酮及其硫酸酯和雌二醇等。这些药物能够提高运动员的体力和耐力，增强肌肉和骨骼的发育，同时还可以减少脂肪的存储。

原来，猪牛羊肉、火腿肠、午餐肉、肉松、烧烤、卤菜等食品“上榜”，是怕含有克伦特罗，也就是瘦肉精潜伏的载体。在中国反兴奋剂中心上月公布的兴奋剂违规处理结果中，涉药运动员大部分就是中了“瘦肉精”的招。

国家列出这个含兴奋剂的药品目录，主要是针对运动员的，因为万一运动员因为治疗的需要用了目录中的药品，有可能会导致兴奋剂检测呈阳性，而违反了国际有关体育比赛的规定。

以前有人跟我说过红牛有兴奋剂。但我问了一下老师。答案是否定的，应为如果含有兴奋剂是不允许在商店出售的。你可以吃点辣的东西。也可以在又紧张感时允许的情况下听听比较有震撼力的音乐。至于食物嘛我想鱼翅有点用吧。

考试完后，结果很理想，每一项目他都超常发挥。

特性介绍 从使用对象上说：它是以人为使用对象，预防、治疗、诊断人的疾病。

问题一：下列哪些物品属于兴奋剂 地塞米松片是含兴奋剂成份的药品，运动员禁止非法使用兴奋剂。

国际奥委会已经规定的属于兴奋剂的部分药品有：硝酸甘油、皮质类固醇、睾丸素、促红细胞生成素、支气管扩张剂等。硝酸甘油 医疗用途：扩张血管和增强心脏的功能，被用于预防和治疗心绞痛和心力衰竭。

脊髓兴奋药因毒性较大，无临床应用价值。咖啡因 咖啡因（caffeine，咖啡碱）为咖啡豆和茶叶的主要生物碱。

体育口服兴奋剂有哪些

利尿剂类药物：例如呋塞米、氢氯噻嗪和氨苯蝶啶等。这些药物能够增加运动员的尿量，从而减少运动员的水分流失，提高运动员的体能和耐力。但是，它们也会影响运动员的代谢率和身体温度，进而影响比赛成绩。

运动员最常用的兴奋剂有：促蛋白合成类固醇、蛋白同化制剂、刺激剂、促红细胞生成素、合成代谢类固醇β2-受体激动剂。促蛋白合成类固醇：促蛋白合成类固醇是最常见的一种兴奋剂，它可以通过口服或注射的方式增强运动员的肌肉。

氯三苯乙烯 硝酸甘油 皮质类固醇 蛋白合成类固醇 诺龙 促红细胞生成素 睾丸素 支气管扩张剂 蛋白合成激素 苯乙酸诺龙 兴奋剂会造成服用者的寿命衰减，女性服用者可能会出现男性特征，例如出现喉结、胸部萎缩等症状。

目前，国际奥委会已经规定的属于兴奋剂的部分药品有：1．氯三苯乙烯 医疗用途：促进卵的排放，治疗女子不孕症。体育用途：作为额外补充或在摄取睾丸素之后进行补充，通过反应来刺激“自然”睾 丸素的生成。

兴奋剂是加速和增强中枢神经系统活动，使人处于强烈兴奋具有成瘾性的精神药品。兴奋剂的种类繁多，大多通过人工合成，常见的有：苯丙胺类（冰毒）、苯丙胺类衍生物MDMA、MDA（摇头丸）、可卡因、咖啡因等。

我们都知道竞技体育赛事当中都会检查运动员的兴奋剂药检，那么，兴奋剂一般有哪几种呢？刺激类兴奋剂特点：对神经肌肉起直接的刺激兴奋作用，属于最早使用的兴奋剂，也是最原始意义上的兴奋剂，被发现得最早，其特点是起效快。

国家列出这个含兴奋剂的药品目录，主要是针对运动员的，因为万一运动员因为治疗的需要用了目录中的药品，有可能会导致兴奋剂检测呈阳性，而违反了国际有关体育比赛的规定。

使用后可以提高射击、射箭运动员的比赛成绩。

体育比赛使用兴奋剂的后果合成类固醇是最常用的兴奋剂，因为它的作用最明显，效果也最好，比如甲睾酮，苯丙酸诺龙，葵酸诺龙等等。

问题一：体育兴奋剂有哪些种类？精神兴奋药：包括苯丙胺和它的相关衍生物及其盐类。拟交感神经胺类药物：以麻黄碱和它们的衍生物及其盐类为代表。咖啡因类：又称为黄嘌呤类，因其带有黄嘌呤基团。

问题二：长跑常用的兴奋剂有什么？ 丙磺舒 问题三：长跑喝什么能当兴奋剂 推荐你康比特的活性糖加耐力特各5粒，赛前2小时用红牛口服。

根据每个人体质不同来辨别。其实，吃什么都是心理作用。我记忆犹新。那次高考，我们队有个男生，他很担心到时会发挥不好，害怕到手脚发抖，不敢上场。结果老师给他一小片药片，说：这个是兴奋剂，吃了它吧。

根据《中华人民共和国药品管理法》第二条关于药品的定义：本法所称药品，是指用于预防、治疗、诊断人的疾病，有目的地调节人的生理机能并规定有适应症或者功能主治、用法和用量的物质，包括中药、化学药和生物制品等。

分类： 医疗/疾病 药品 解析：各种体育运动都有可能，竞技体育是追求极限的运动，对专业运动员来讲，差一点点都是很有意义的。

年11月18日，最高人民法院发布《关于审理走私、非法经营、非法使用兴奋剂刑事案件适用法律若干问题的解释》，为打赢反兴奋剂斗争攻坚战、维护体育竞赛公平竞争、保护体育运动参加者身心健康提供有力保障。

含有兴奋剂的食物

肉桂、八角、香叶和胡椒等含有的食源性兴奋剂，对普通人日常食用没有危害，但对于运动员来说，误食可能导致检测结果呈阳性。

肉类制品火腿肠、肉松、午餐肉、动物内脏及猪牛羊肉，这都是经常出现在我们餐桌上的食品，但其中可能含有瘦肉精，这类食物在很多时候都是被运动员断然拒绝的。

巧克力中含有可可碱（theobromine），这是一种类似于咖啡因的兴奋剂，会刺激中枢神经系统，增加心率和呼吸率，产生兴奋的效果。

莲子心和甘草中含有类固醇类兴奋剂，可致人体中枢神经系统活跃过度。而市面上售卖的肉制品，更令人担心的是里面添加了瘦肉精，也就是我们常见的糖皮质激素，也是运动员绝对不可以吃的食品。

比如，丁香、桂皮、八角、花椒、胡椒等，因这些调味料中含有去甲乌药碱或曲托喹酚而成为运动员的禁忌。去甲乌药碱及曲托喹酚也属于β受体激动剂类食源性兴奋剂。

原来，猪牛羊肉、火腿肠、午餐肉、肉松、烧烤、卤菜等食品“上榜”，是怕含有克伦特罗，也就是瘦肉精潜伏的载体。在中国反兴奋剂中心上月公布的兴奋剂违规处理结果中，涉药运动员大部分就是中了“瘦肉精”的招。

香料）、甘草、莲子、火腿肠、肉松、午餐肉、夫妻肺片、火锅、卤菜、动物内脏、烧烤、炒货、猪牛羊肉（饭店内的）等。

因为现实生活中，有一些不良商家为了避免顾客吃了火锅之后肠胃问题，于是就会在火锅底料中添加止疼片、氟哌酸等东西，这些物品中就极可能含有兴奋剂的成分。我们都知道，对于运动员来说，兴奋剂是大忌。

问题一：哪些食物含有兴奋剂？ 日常含兴奋剂的食物：打了瘦肉精的猪肉 咖啡 巧克力：是热量大，因此能量大；红牛：主要有用的成分是牛磺酸+咖啡因。

巧克力：热量高，所以能量高；红牛：主要有用成分是牛磺酸+咖啡因。保健：和红牛一样的配方，分公母两种。与红牛相比，它的优点是单位体积牛磺酸+咖啡因含量高。

花滑运动员禁止吃的食物首先是肉类，还包括丁香（香料）、甘草、莲子、火腿肠、肉松、午餐肉、夫妻肺片、卤菜、动物内脏、烧烤、炒货等。

魔爪饮料是一种含有咖啡因的能量饮料，咖啡因是一种能够刺激神经系统的兴奋剂。因此，魔爪饮料可能会含有兴奋剂。然而，这种饮料中的咖啡因含量相对较低，不会像专业运动员使用的兴奋剂那样产生过度的刺激和兴奋。

这其中的肉类很多都是担心含有瘦肉精，而丁香（香料）、甘草、莲子等药食两用食物，也会含有某些兴奋剂成分。

肉桂、八角、香叶和胡椒都含有食源性兴奋剂。专家提醒，这种食品衍生的兴奋剂成分只会影响运动员的反兴奋剂检测结果。普通人每天吃都没问题，可以放心地吃。如果误食含有过量外源性兴奋剂的食物，其残留将对人体功能造成极大危害。

体育中考前能吃兴奋剂吗

1、没有过多的明文规定体育中考前能不能吃兴奋剂，但正常情况下不要吃兴奋剂。

2、中考体育测试是学生普遍要参加的一个项目，因此，在中考体育测试期间，学生是不能服用任何兴奋剂的。这是因为兴奋剂可能会对身体造成不良影响，而且违反了有关规定。在中国，教育部门对于兴奋剂的使用有很严格的管理制度。

3、没有过多的明文规定体育中考前能不能吃兴奋剂，但建议不要吃。因为中考体育的目的是让学生们从小就接触各种体育项目。同时，将进一步完善考试本身，推动考试的部分分值用于日常的锻炼。

4、中考体育吃一次兴奋剂是有害的。不建议中考体育考试的时候服用兴奋剂，一位国家级反兴奋剂教育讲师解释兴奋剂不是万能的，它必须配合长期的训练才能发挥效力，兴奋剂不是万能的，它必须配合长期的训练才能发挥效力。

5、最好不要吃兴奋剂，中考体育虽然没有兴奋剂检查，但是吃兴奋剂对身体有一定的伤害，平时多多锻炼，没必要中考体育吃兴奋剂。

6、可以的，虽然红牛属于兴奋饮料，但不属于违规兴奋剂，且中考在这一项中没有明确规定，所以可以打擦边球的。

7、带好充足的水，不要相信兴奋剂或者运动功能性饮料，饮食上注意简单，切忌空腹和饱腹。（7）现场做好充分的准备活动，比如拉伸，动作模仿等，每一项前要保持身体的兴奋度。

8、服用兴奋剂后直接影响入睡困难，长期服用会引起依赖性症状。

9、综述：不要吃药，容易影响身体以及考试成绩。可以考虑喝红牛。红牛是功能性饮料，巧克力含很多糖分。它们都能为身体提供能量，所以运动前吃会对你有帮助的。

10、根据每个人体质不同来辨别。其实，吃什么都是心理作用。我记忆犹新。那次高考，我们队有个男生，他很担心到时会发挥不好，害怕到手脚发抖，不敢上场。结果老师给他一小片药片，说：这个是兴奋剂，吃了它吧。

11、想靠检测解决体育中考的兴奋剂问题，也不现实 服用兴奋剂拿高分，违背了增强学生身体素质的初衷，更破坏了考试公平，不少专家认为必须杜绝兴奋剂滥用，而解决这一问题最重要的办法就是进行兴奋剂检测。

12、不行的，有的兴奋剂是有反作用的，中考体育，你不用担心，以前我们都是上体育课时考的，那个只是体育老师在旁边指导，这与上体育课没有什么区别的，并不像你想像中的那么有紧张的气愤。

13、去年我就是这么练的。如果你在10天内，按照以上方法去练，我可以保证你的成绩会有个飞跃！众所周知，在运动前服用兴奋剂会对运动成绩有极大帮助；科学也证明，兴奋剂对人类肌体有激发潜能作用。

铅球铁饼运动员比赛前吃什么药增加爆发力

1、如甲睾酮、苯丙酸诺龙等，这些药物可促使体格强壮、肌肉发达、增强爆发力。肽类激素：如生长激素、促红细胞生成素、促性腺激素等，这些药物可刺激骨骼、肌肉和组织的生长发育。

2、一般都是喝葡萄糖，葡萄糖分解后，会大量提供热量，让身体有足够的能量去爆发出力量来，也就是提高了爆发力。不会这些都是用于短跑上，长跑不行。

3、一般间歇静脉注射给药效果较好。二甲弗林 二甲弗林（dimefline，回苏灵）直接兴奋呼吸中枢，作用强于尼可刹米、贝美格，使肺换气量及动脉PO2提高，PCO2降低。临床用于中枢性呼吸抑制。过量可致惊厥。

4、使用药物来增加机体爆发力本身就是一个揠苗助长、得不偿失的事情，最好的方法还是通过锻炼。如果有副作用小的药物，奥运会就不会限制运动员服用这类违禁的药物了，毕竟保证公平竞争只是一方面，维护运动员健康才是根本。

5、有糖皮质激素、达那唑、甲基睾酮、丙酸睾酮、司坦唑醇、十一酸睾酮、替勃龙片、己烯雌酚等。这些药物促进体力、肌肉发育，增强爆发力，缩短体力恢复时间。

6、然后换脚，每脚三组，跳远长进也比较快，祝你考试取得好成绩。如果想吃药，美国的大力丸可以考虑，两个小时内体力极度充沛，之后身体会虚脱，副作用稍小，我是在5年前吃过，现在的价钱不太清楚，属于禁类药品。

7、更何况，运动员服用这些药物，一般量都很大，或时间很长，所以毒副作用更加明显。如合成类固醇，能使体格强壮、肌肉发达，增强爆发力。但长期应用会导致高血压、动脉硬化，又常诱发冠心病，如心绞痛、心肌梗死等。

8、是有些帮助的，如果你是速跑的运动员，就在提前10分钟喝就可以啦。如果你是中长跑运动员，就在开赛前一分钟或二分钟喝就可以，葡萄糖喝一支的三分之二，红牛喝二到三口，就足够啦。

9、功能：各种生命活动能量的直接来源。1．维生素C 医疗用途：预防感染、坏血病和疲劳。 体育用途：进行激烈、短促的运动时迅速刺激机体，预防维生素流失。 风险： 易激动，睡眠紊乱，消化系统和泌尿系统紊乱。

10、可以在考试前一两个小时吃些能量食品，例如糖果、巧克力、咖啡等，有一定的增强体力的效果。其次，考试时以平常心对待，考前做好热身运动，才能尽可能的发挥出最佳水平、取得最好的成绩。

11、体育用途：在冲刺时刺激爆发力，缩短兴奋的时间，被老年运动员预防性使用，现在 又重新“时行”起来。 风险： 头痛、高血压和恶心。 皮质类固醇 医疗用途：消炎药，治疗风湿和哮喘。 体育用途：去痛、消除疲劳和使人兴奋。

12、训练时间：越快越好。 休息时间： 2~3分钟 要发展爆发力，必须增大肌肉的收缩力量和工作距离，缩短工作时间，力量训练时，要以小负荷的机械作快速运动，在不降低速度的情况下，逐步增大负荷提高肌肉收缩力量。

13、饮食中营养达不到后用来补充肌肉生长所需的营养，用这些都在自然健身范畴。

什么体育运动吃兴奋剂,对提高成绩作用不大?

体操、跳高、赛马及其他项目中，那些体重过大、对完成技术动作不利或影响运动能力的运动员，使用利尿剂减轻体重后可以较小的体重在鞍马上支撑或以较轻的体重翻越跳高横杆，而取得较好的成绩。

兴奋剂是长期服用并配合训练手段才能逐渐提高运动成绩的药品，所有的兴奋剂都有强烈的副作用，一次服用并不能使成绩提高，只能加强兴奋程度，辅助你发挥最高水平。举个例子来说明吧。

对提高运动成绩，有一定作用，但主要用于运动后恢复。

兴奋剂的使用一直困扰各大体育赛事。多年以来，研究人员一直致力于如何更好地检测兴奋剂的使用，而一项新的研究则关注了以往很少被重视的领域：通过双盲试验确定兴奋剂是否真的能够对运动员有帮助。

但是对于中考体育服用兴奋剂的现象，医生指出，“兴奋剂”会对身体造成损害，超量服用危害更大，学生要提高中考成绩，关键还是平时加强锻炼提高体能。使用兴奋剂是不道德的：运动员使用兴奋剂是一种欺骗行为。

一段时间之后正常了，可浑身无力，到考试时就可想而知了。当然你会说用红牛、葡萄糖等等，这些对长跑或许有用，但对你这二百米来说，真的是作用不大，甚至没有什么作用，还是踏踏实实的训练得来的成绩是真的。

可是，有的运动员为了争取好的名次或获取高额奖金，便在兴奋剂上面打主意，借助药物的作用来提高成绩。应当说，如果运动员在赛前使用了兴奋剂，尤其是超量地服用，的确见效甚快，能使人处于“狂奋”状态。

由于运动员为提高成绩而最早服用的药物大多属于兴奋剂药物刺激剂类。如今通常所说的兴奋剂不再是单指那些起兴奋作用的药物，而实际上是对禁用药物的统称。说起兴奋剂的历史，早在古罗马斗兽场就有人服用原始的兴奋剂。

兴奋剂可以提升警觉心、注意力和活力，同时也增加血压、心跳和呼吸。一直以来，兴奋剂被列为体育禁药，运动员服用兴奋剂会影响赛事的公平并受到严厉惩罚。

但是使用兴奋剂的副作用非常大，它虽然短时间内让运动员的身体机能提高，但是会让运动员对其产生依赖性，后果严重的会导致不孕不育。禁止使用兴奋剂是对运动员的人身安全的负责，同时也是为了保证竞技的公平性。

它是射击、射箭、马术等项目一些运动员的“宠儿”。软肋：有可能使人心动过缓、严重者导致心衰。利尿剂（13种）。

学生们通过服用兴奋剂，短时期内刺激神经，以达到增快跑步频率、提高运动成绩的效果”。普通学生使用兴奋剂，和体育考试在中考中的分量增加密切相关。

运动员比赛前使用的兴奋济叫什么名字呀?

利尿剂类药物：例如呋塞米、氢氯噻嗪和氨苯蝶啶等。这些药物能够增加运动员的尿量，从而减少运动员的水分流失，提高运动员的体能和耐力。但是，它们也会影响运动员的代谢率和身体温度，进而影响比赛成绩。

运动员最常用的兴奋剂有：促蛋白合成类固醇、蛋白同化制剂、刺激剂、促红细胞生成素、合成代谢类固醇β2-受体激动剂。促蛋白合成类固醇：促蛋白合成类固醇是最常见的一种兴奋剂，它可以通过口服或注射的方式增强运动员的肌肉。

兴奋剂的种类有很多，包括合成兴奋剂、激素、利尿剂等。其中，合成兴奋剂是最常见的一种兴奋剂，它能够提高运动员的耐力和爆发力。

兴奋剂在英语中称“Dope”，原义为“供赛马使用的一种鸦片麻醉混合剂”。

由于服用兴奋剂可以有效提高运动员的比赛成绩，所以颇具吸引力，但由于违反体育道德和公平竞争原则，所以国际奥委会将此列为违禁药品。在职业运动中，每次比赛前后都要对运动员进行尿检以确定运动员是否违反规定。

二麻醉止痛剂（narcotis and analgesics）：此类药物能使运动员产生欣悦感和心理刺激，必胜的错觉和超越自我能力的幻想。痛阈提高而不觉伤痛，常使伤势恶化。判断能力下降导致其他危险。久用成瘾，造成严重的健康和社会问题。

麻醉止痛剂兴奋剂 特点：运动员在训练、比赛前难免会有受伤的现象，有部分人为了能够正常参加体育竞技，便冒险使用这些药物来缓解疼痛乃至放松，直至坚持、延续运动时间。

因此，在运动员参加比赛前，通常被禁止使用苯丙胺类制剂等兴奋剂。知识扩展 兴奋剂，是指兴奋剂目录所列出的物质和服务的总称。

麻醉止痛剂兴奋剂 特点：运动员在训练、比赛前难免会有受伤的现象，有部分人为了能够正常参加体育竞技，便冒险使用这些药物来缓解疼痛乃至放松，直至坚持、延续运动时间。

国际奥委会禁用的药物有6大类。具体分类是：麻醉剂：可使肌肉麻醉，降低痛感，提高心理亢奋。兴奋剂：能使运动员消除疲劳，增强体力和兴奋，提高运动速度。利尿剂：可稀释尿液，掩盖尿中所含药的剂量，并可临时减轻体重。

EPO是促红细胞生成素的英文简称。人体中本身也含有促红细胞生成素，顾名思义，可以导致红细胞的增生，从而提高血液的携氧能力，使肌肉更有力。

体育用途：增加训练耐力和训练负荷，在反兴奋剂检查中还暂时查不出来，经常被运动员使用。支气管扩张剂 支气管扩张剂可松弛支气管平滑肌、扩张支气管、缓解气流受限，是控制慢阻肺症状的主要治疗措施。

长跑兴奋剂有哪些

问题二：长跑常用的兴奋剂有什么？ 丙磺舒 问题三：长跑喝什么能当兴奋剂 推荐你康比特的活性糖加耐力特各5粒，赛前2小时用红牛口服。

目前，国际奥委会已经规定的属于兴奋剂的部分药品有： 氯三苯乙烯 医疗用途：促进卵的排放，治疗女子不孕症。 体育用途：作为额外补充或在摄取睾丸素之后进行补充，通过反应来刺激“自然”睾 丸素的生成。 风险： 头痛、神经质和抑郁。

利尿剂类药物：例如呋塞米、氢氯噻嗪和氨苯蝶啶等。这些药物能够增加运动员的尿量，从而减少运动员的水分流失，提高运动员的体能和耐力。但是，它们也会影响运动员的代谢率和身体温度，进而影响比赛成绩。

麻醉剂：可使肌肉麻醉，降低痛感，提高心理亢奋。兴奋剂：能使运动员消除疲劳，增强体力和兴奋，提高运动速度。利尿剂：可稀释尿液，掩盖尿中所含药的剂量，并可临时减轻体重。

常用药举例：跌打万花油、风湿关节炎片、骨刺胶囊、关节炎膏、颈腰康胶囊、胃尔康片、腰痛宁胶囊。兴奋剂 有40多种。例如苯丙胺、咖啡因、麻黄素等。

另外，还有感染肝炎、艾滋病的危险。内源性肽类的特点：在静脉注射（促）红细胞生成素后，薛延忠的血红蛋白含量及血细胞比容上升，进而带来携氧能力剂跑步耐力增加的好处，其效果与血液类兴奋剂相似。

咖啡因（caffeine）烟碱酸（niacin 又称为维生素B3）维生素B6（vitamin B6）泛酸（pantothenic acid，又称为维生素B5）维生素B12（vitamin B12）果糖（sucrose）葡萄糖（glucose）其中牛磺酸其实就是兴奋剂了，不过量很微。

世纪70年代以前，运动员所使用的兴奋剂主要都属于这一类。1960年罗马奥运会和1972年慕尼黑奥运会上所查出来的使用兴奋剂有苯丙胺、麻黄素、去甲伪麻黄碱和尼可刹米。

本药在治疗量时不良反应较少，偶有失眠、心悸、焦虑、厌食、口干。大剂量时可使血压升高而致眩晕、头痛等。癫痫、高血压患者禁用。久用可产生耐受性，并可抑制儿童生长发育。

红细胞生成素具有促进红细胞增生及维持血中红细胞数稳定的作用，常被自行车、赛艇、短跑和长跑运动员使用，目的是增加血液中的红细胞数，提高血液的携氧量。

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