打排球用什么护腕好　打排球用什么护腕好用

排球戴什么护腕

正常情况下，打排球是不带护腕的，因为戴上护腕之后影响球感和球的路线、力量等等的。因此，一般都是不带护腕打排球的。护腕指的是用于保护手腕关节的一块布料，在当今社会，护腕基本上成为运动员必备的运动器材之一。手腕是。

1、你们知道打排球需要哪些护具吗

护肘。护肘有保护关节,减少压力的作用,特别是热爱打排球的人群,如果运动过程中,比如打排球对抗激烈,摔倒防止在硬地上磕到膝盖。护肘可以抵挡外界的压力,保护手臂。有个护肘或者护腕保护着,它可以承受一定的压力,所以起到一。

2、打排球需要什么护具

1.护腕不管是什么样的护腕，我都不建议戴。手的前臂和手腕是触球时间最长的部位。除了技术，最重要的是手感。用腕带击球后容易对卸力和发力做出不准确的判断。到目前为止，我没有2.手指保护，传挡，只要姿势不标准。

3、打排球 护腕

不需要。如果是初学者可以穿长袖。主要还是要看球的质量和自己垫球的姿势是不是准确。带护腕会影响手感，而且不便于击球。击球时，两手臂应尽量伸直、并拢，膝盖微曲，触球瞬间膝盖和腰同时向上松，手臂也自然向上抬起，肩膀。

4、在打排球之前,需要准备哪些防护用具

首先，腕带。无论哪种类型的腕带，我都不推荐它。手臂和手腕是球的顶部，当击球机缓冲时。除了技术之外，真的是真的。击球后带腕带，很容易说卸载和电源不准确。到目前为止，我从未见过有人带腕带。其次，培养通过和块。

5、打排球手上戴那个蓝色的护臂

叫护腕。运动护腕可以在运动时为腕关节提供一定的压力，缓解剧烈运动对手腕的冲击，辅助腕力，降低手腕受伤的风险。运动护腕对腕关节的约束作用还可以保持腕关节在运动中的稳定性，纠正导致腕关节损伤的错误姿势。

6、打排球的手上缠的都是什么东西?打羽毛球有护手的么

1.打排球的手上缠的是白胶布。主要是在上手传球的时候保护手的部位避免受伤的，同时也增加了手指的韧性，弹性。一般可以到医药店买得到，买窄的那种（1公分左右）的就够了。注意是胶布，买棉布的那种。2.打羽毛球有护手。

7、打排球需要准备哪一些护具来保护身体

对于排球的瞬时高速接触运动，护指对关节的保护非常小。对于护指，我推荐运动胶带！目前的国际排联规定似乎不允许在正式比赛期间佩戴护肘。我最近因为压倒性的救援而参赛。每当我摔断手臂时，我决定从一个开始。我认为关节的肘部。

8、求教女生打排球接发球动作要领,以及怎么保护手臂,请详细一些,谢谢

保护手臂的话最好带排球专用护腕，稍长一点的那种，球也不能太硬。最开始都要从基础练起，训练前热身活动开手腕脚腕等等，避免受伤，接球最重要的是跑动起来，脚步一定要跟上，双脚打开半蹲等基本准备姿势是必要的。如果是。

9、菜鸟打排球都需要什么装备

建议一双回力的排球鞋！一个护腕！主要用于保护手腕！因为垫球时间久了手腕会红！一天短袖和短裤还有护膝保护你的膝盖!