网球和羽毛球哪个容易受伤　网球和羽毛球哪个更锻炼身体

羽毛球是不是比网球更危险,如果是的话原因可能是哪些

网球需要大量的奔跑，很容易拉扯和摔倒。羽毛球运动需要技巧和温和的姿势，所以很容易扭伤和拉伤。但是羽毛球在球速上还是很危险的。羽毛球比网球快多了！世界上飞得最快的球是羽毛球。据科学计算，羽毛球的最高离拍速度可。

1、为什么很多人说打网球很伤膝盖,羽毛球也是吗

有可能会导致膝内侧韧带损伤，以及内侧半月板损伤。但是打羽毛球的话，如果你保护得好，对膝盖的损伤是没有这么大的，而且打羽毛球的运动量相对于网球来说是少了很多的，你也不需要花费很大的力气去接球，并且像我们平常打。

2、大家认为打网球和羽毛球哪个比较累人

我个人认为是羽毛球比较累人。1.从技术动作的特点来说，网球和同级别的羽毛球相比，少了很多折磨人的东西，比如停顿、动作的一致性、二次起跑、后退一步、悬空、急停启动、变速等。一点都没有，但是少很多，不像羽毛球。

3、网球和羽毛球哪个伤膝盖

个人觉得网球对膝盖损耗比较大，羽毛球受伤一般是韧带拉伤吧，网球的急停和冲刺都比较损耗膝盖。不过最伤膝盖的应该是篮球，反复跳跃和变向都对膝盖压力很大 。

4、打羽毛球好还是网球好?网球难学吗

羽毛球和网球相比，打网球更容易造成运动损伤，比如网球肘、腱鞘炎等；同时，打球费用较高，球馆场地、球、球拍、球线和球鞋等费用需要考虑。三、相当于羽毛球来说，网球难学。因为除了要考虑力量、速度和落点外，还要考虑。

5、高强对抗中,网球累人还是羽毛球累人

在激烈的对抗中，羽毛球相对于网球是一项无氧运动，而网球相对于网球是一项有氧运动。两者的区别在于网球应该打得好，对力量的要求更高。羽毛球需要更灵敏和协调。羽毛球太猛，很容易造成运动损伤。所以，我认识的一些老运动。

6、网球和羽毛球杀球的区别!

网球和羽毛球挥拍最大的区别就是手腕，打网球一般不用手腕，因为容易受伤；而羽毛球则是需要靠手腕的爆发力的，在杀球时，如果会应用手腕，那么杀球就可以有点杀，劈杀，长杀等多种选择，建议你打羽毛球时动作没有别要像。

7、大家认为打羽毛球和打网球的区别在哪里呢

羽毛球和网球都是上半身击打性运动，不过最严重的伤病都出自下半身。羽毛球起跳后背部杀球的过程对腰肌的负荷很大，容易造成急性腰扭伤。网球腰部的负荷有两种。一种是和羽毛球一样的背部和腰腹部发力，一般是高背压和发球。

8、网球和羽毛球的区别

球友，羽毛球找到能玩起来的球友相对网球容易，下班就约起球场，网球则不是那么容易，又要约时间，又要看场地，因为一般一个球馆羽毛球场地比网球要多的多。这样两种运动都有利于人的身体健康，选择自己喜欢的运动。

9、网球和羽毛球打起来的感觉一样吗

打羽毛球，手腕的甩动和爆发力是关键，决定你的羽毛球水平，手腕一定要放松，击球时甩动并用足爆发力，而大臂小臂只起到辅助作用。用打羽毛球的手法打网球，由于网球拍重，很容易受伤。初学者，强烈不建议同时学习羽毛球。