体育舞蹈课程的期待是什么「对体育舞蹈课程的意见和建议」

在大家讲体育舞蹈课程的期待是什么，我们或许都了解，有人问对体育舞蹈课程的意见和建议，这到底是怎么一回事呢？希望朋友们会喜欢。

中小学体育大课间融入体育舞蹈的可行性是什么?

1、一，体育舞蹈结合街舞在校园开展的可行性 （1）健康街舞锻炼的价值和意义，健康街舞是近几年在国内广为流传、自由随意的健身运动形式，健康街舞最早起源于美国街头的即兴舞蹈。

2、总之，通过在高校开设体育舞蹈 课程，扩大教学途径、培养学生的体育意识、树立现代体育发 展的观念、提高体育能力、养成终身进行体育锻炼的习惯。提高身体素质 体育舞蹈运动是一项新兴的体育项目，是体育与舞蹈的结合，具有 运动与艺术的双重性。

3、通过大课间体育活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。在大课间体育活动中，让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

体育舞蹈有什么优点?

1、好处 增强自信心 跳拉丁舞也是一个展示自己的过程。在这个过程中可以不断的增强自信心，克服羞涩、恐惧等心理。增加关节的灵活性 跳拉丁是需要全身的肌肉和关节一起参与的，尤其是如颈、肩、肘、髋、膝、踝等关节，在做出不同的动作及花样时使这些关节都得到了很好的锻炼，提升了灵活性。

2、院队是一个院的代表队，如果大学体育舞蹈入选院队将会有很多上台表演的机会，有助于提高自己在公众场合的表演能力，很多院队还有学分可以加，对拿奖学金有很大的好处。

3、练习拉丁舞有几大好处：拉丁舞主要是腰部、胯部、腿部运动比较多。因此，一般讲，练习拉丁舞的人腹部比较平坦，不大会有腰部赘肉。拉丁舞在打造女性美丽曲线的同时，也能培养女性的挺拔身姿。强心脏 拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次，甚至更多，可以增强心脏的强度和耐力。

4、增强心血管功能：跳舞可以帮助我们控制体重，对于增强血管弹性、改善心脏功能都有良好的作用。

5、最大的好处是在享受音乐和舞蹈的同时轻松减去多余的赘肉，特别是腹部的赘肉。因为拉丁舞的动作要求是急剧的骨盆摇动和胯部的扭摆，这样的动作可以运动到人们平常难以活动到的腹部。

兴趣法在体育舞蹈学习中的应用是什么?

1、建立课余兴趣小组，激发高校学生体育舞蹈学习的手段有很多种， 其中建立兴趣小组是最优化的选择， 原因是学习自 身感兴趣的体育项目学生会有较高的学习积极性。

2、家长最好自己也对体育舞蹈感兴趣。因为成人的举止、言谈、爱好，对孩子起到潜移默化的感染作用。可以利用电视、电影的传播媒介。有意识地带领学生观看体育舞蹈表演，让学生从中感受到体育舞蹈的优美，激发学生的体育舞蹈情趣。为学生创造一个美的环境。

3、体育舞蹈是一门体育学与舞蹈学相交叉的新兴学科，当前对体育舞蹈的狭义定义为：“体育舞蹈是以国际规范化了的现代舞、拉丁舞为主要内容，以男女双人练习为基本形式的娱乐型体育项目。

4、音乐能给人想象力和表现力，培养动作的节奏感和韵律感，优美动听的音乐会激发学生的学习兴趣，增强他们完成动作的信心和表演的欲望。在音乐的旋律中，不断出现动作美和音乐美的形象。服装美也是体育舞蹈的一个重要方面，在教学训练中同样要强调这一“美”的原则。

5、总之合适的体育舞蹈可以提高孩子的身体素质，对体育锻炼的兴趣更加浓厚，从而有助于养成良好的锻炼习惯。根据我国的教学特点，学生在初级学习阶段主要通过模仿来学习新知识，通过模仿老师的动作，做题步骤，解题思路进行新知识的学习。

体育舞蹈对大学生体适能的影响

可见，体育舞蹈是一项非常有益身心健康的体育运动。有利于大学生提高身体素质 体育舞蹈作为一项体育运动，已经进入高校体育课堂。这种独具风格的运动形式，丰富了体育运动的内容，是强身健体的有效手段和可靠方法，对提高大学生的身体素质起到了良好的促进作用。

体育舞蹈能促进大学生心理健康的价值 由于大学生的年龄特征所决定的心理上未真正成熟。在社会认知、情感和自我意识趋于迅速走向成熟而又未完全成熟的过渡期，表现在对待事物的行为上情绪与情感可产生动力功能、调节功能、信号功能、感染功能。

体育舞蹈对身体的协调性有很好的增加作用 体育舞蹈对于大学生的交流和语言表达能力有很好的提升作用。

体育舞蹈是一项中等运动强度的有氧运动，这类有氧运动对焦虑、 抑郁等情绪障碍有显著的调节作用。体育舞蹈中的音乐，不仅能使锻炼 者在完成单个或成套动作时把握每一个节拍，而且可以激发锻炼者的 精神，对人体的内环境有良好的影响。

体育舞蹈是高等院校的一门重要选修课，它在素质教育中具有重要的作用。大学生学习体育舞蹈不仅可以陶冶情操、开发智力、锻炼身体，而且对提高大学生的实践能力、培养集体主义观念等方面也起着重要的作用。

体育舞蹈能培养大学生的健康心理 远在两千多年前，我国先贤在古代医书《内经》中就有“百病皆生于气”，“大怒伤肝，大 喜伤心，思虑伤脾，惊恐伤肾”的论断。现代医学研究也已证实，心理健康非常重要，它直 接影响生理健康和身体素质的发展。

什么是大众体育舞蹈的学习?

体育舞蹈教学方法是指教师在教学过程中，把一定范围的体育舞蹈知识、技术和技能传授给学生的途径或手段。科学地选择和运用教学方法，对教师和学生顺利完成教学任务、提高教学质量有着重要的意义。

舞蹈理论：学习舞蹈的基本原理、舞蹈历史和文化，以及舞蹈艺术的理论基础。体育舞蹈也称为“国际标准交谊舞”，是一项体育运动项目，以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目，分为两个项群，十个舞种，其中包括摩登舞、拉丁舞、团体舞在内的三个竞赛项目十个竞赛舞种。

该专业主要学习舞蹈编导（体育艺术方向）基础理论、艺术概论、文学修养、教育学、体育心理学、体育美学、健美操、体育舞蹈、形体训练、视唱练耳等表演基本技能。体育舞蹈为新兴的专业，包括摩登舞和拉丁舞。属于全国招生，文化课参加全国统一高考，专业课需要参加报考学校组织的专业考试。

是人体形态美，个性美的最直接表现形式。在美的熏陶和享受中，塑造形象，抒发情感，陶治情操，展示高雅气质和风度。主要教授内容为体育舞蹈的基本理论知识、竞赛规则、竞赛方法、华尔兹、恰恰等。更侧重培养气质风度和社交礼仪。通过学习掌握一定的表演技能，具备欣赏舞蹈美的能力。

体育舞蹈分为两大项分别是拉丁舞和摩登舞。体育舞蹈学习拉丁舞和摩登舞，拉丁舞内容包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞，摩登舞内容包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞。体育舞蹈是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目，是体育运动项目之一。

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