男生体育生不敢踢球怎么办 ，体育生不被理解
聊到男生体育生不敢踢球怎么办，大家应该都听过，有朋友问体育生不被理解，这究竟是咋回事？让我们一起来看看吧。
踢足球拿球压力大,紧张!不敢突破
做好准备活动，让身子热起来；平时多与队友交流，彼此熟悉，大家是朋友，紧张感自然也降低许多；场上不要想别人在看在笑等问题，注意力放球场上，无球时考虑位置跑动及若队友传球过来的处理方法。多踢踢，别灰心，会越来越好的。
踢球有状态好坏之分，这和人的身体周期有关，这是每个人都会碰到的，所以有状态不佳这种情况时，你可以适当休息，转移一下注意力，如果非踢不可，尽量少带少突破，接球马上传出去，这样可以把失误的概率降低。现在 能想到的就这些了，如果以后有什么新的麻烦，困惑，欢迎你再提出来。
针对紧张的问题一，首先明确的是意识比技术重要，带球的时候注意看周围情况，能传球就不要想着过人。没把握的球不要死带，出球要及时。当必须依靠过人解决问题时，要果断，如果超过2秒没能过人成功就要把球往回导了，因为这时对方补防队员已经到位，继续碰硬的话，就算过掉了这名防守队员也是毫无意义的。
你好，踢球这东西虽然需要技术，但是也需要很强大的内心。如果你很喜欢踢球，可以多看看比赛，从中能学到很多东西，例如技战术之类的。当你全身心的投入到比赛之中，所有的紧张相信都会缓解的。自信才是最重要的。
后卫或其他球员向前传球：这时你应该是侧身拿球，面向视野开阔的方向。这个时候要注意你周围的对方球员，当对方球员逼近时，背靠他，将球停在脚下前方一点，横传或者回传；没有对方选手逼近时，停球可以随意一点，向空档位置带球，观察队友跑位，带球不用着急，可以慢速，重点在观察队友，传出好球。
不敢去打篮球怎么办?
如果你不敢上场打球，可以通过充分准备、增强自信、寻求帮助和逐步适应等方法来克服这种恐惧。 充分准备：在上场打球之前，确保你已经做好了充分的准备工作。这包括熟悉比赛规则、掌握基本技能和策略，以及进行足够的体能训练。通过充分的准备，你可以增加自信，并减少在比赛中的不安感。
那就尽量做自己的能做到的：做一个不失误的传球点，传传过渡球总可以吧。跟紧你要防的人，即使你盖不了他，但是一定要时刻黏在他的身前（不起跳也可以），至少你有一个好的防守态度，队友也不能说什么的。
你是太害羞加紧张。你可以自己玩，害怕被别人嘲笑，不知道如何融入集体。其实你可以放开了去玩，你觉得自己的球技还可以的话就积极去跟他们打招呼，一起玩。两三次以后你们就熟悉了。他们的技术也不是专业的，大家打球就是为了放松身心，可以娱乐自己，所以一般不会计较那么多的。
你一定要找时间单独练习自己的球技，因为你刚开始不会打的话就去打比赛是比较难提升技术的，找出个人少的时间自己多练练。人少你就自己练，人多你就跟着他们混打比赛，久而久之你的技术会上来的，别人也就不会瞧不起你啦。
只要你想打球，就放心的去打呀。 篮球场上的人都和你有共同的爱好，不用害怕他们，只要告诉他们你是新手想一起玩，没有人会为难或者嫌弃你的，多打打就会发现其实打球不是难事，很有乐趣。 如果你还是害怕，就自己先慢慢的练习运球，等到你加速运球的时候不丢球再去找人打，打出点自信就好了。
到了大学不敢去踢球
1、那也可以去呀。没有多少牛逼的人，都是心理作用，自信一点，难道踢得不好就不能提了么。实在不行你就自己先一个人踢，一会就会有人来找你一起踢的。
2、你必须经过这样一个历练的过程，现在空地练习运球（这是必备技能），然后练习投篮动作。放心到篮球场上打球，别怕笑话，和会打的人一起打才有提高吗。姚明刚开始到火箭是不也是被人嘲笑吗（例如，查尔斯巴克利的讽刺）等等，现在不也很强，坚信自己。
3、你想要改变就要先让自己变得有自信，多给自己一点信心，必要的时间给自己一些积极的心理暗示，去多看一些促进自信的书籍，多与人交谈，胆子大一点，不要怕收到嘲笑，只要迈出第一步，之后就会越来越容易。
4、别担心，这种心理是比较常见的。但毕竟你是体委，身体素质摆在那里，再差也差不到哪里去，大家都是新学的踢球，踢不好又有什么关系呢，放轻松，别在意别人的眼光，做好自己，想踢就踢，大不了以后勤加练习，之后大展身手。但不要影响学习，毕竟你刚初一。
5、把喜好变成未来职业应该是一件值得高兴和令人羡慕的事。可能在选择了之后，学习过程中有了逆反心理，或发现不能给你带来成就感及更多的期待，做好心理建设，发现职业的闪光点和意义。
6、做好准备活动，让身子热起来；平时多与队友交流，彼此熟悉，大家是朋友，紧张感自然也降低许多；场上不要想别人在看在笑等问题，注意力放球场上，无球时考虑位置跑动及若队友传球过来的处理方法。多踢踢，别灰心，会越来越好的。
...不敢上场,我不会打球,很想打,个子也很高,上场又怕,我该怎么办...
首先就是要学会用手腕拍球 然后用手指黏球；其次要学会绕球 培养良好的球感 例如绕颈 饶腰等；最后就要学会跑动中的运球 不求快求稳 。做到这三点之后，应该按如下方法做：第一：就是标准的姿势，也就是保持正确的手型。正确的姿势是，右手五指张开托球，掌心不触球。
多传球，但一点要把球传稳，不要失误，但也别怕失误。第三你要在防守端做出贡献，积极拼抢，不要轻易让对手得分。平时的话可以多打一打，找一些视频看一看，都会帮你进步。
注意体力分配，全场要求整体性，你要多在实战中调整，当进攻不好的时候，你可以选择助攻，这样提高全队的合作力。不断的总结，会越来越好的。
上场前吃一到两颗的巧克力，就不会紧张了。还有你最好不要紧张，这样就表明你的心理素质不是很强。 980330777 | 发布于2012-11-21 举报| 评论 0 0 要相信自己能行，比赛和平时玩球一样，只要你认真对待就行了。不要用太多的时间想着这件事。
首先来说 “觉得作为一个男的打不好篮球很失败” 这句话不成立，难道说打不好球就不是男子汉吗？闻道有先后，术业有专攻。其次，技术好不好跟性格没什么必然联系。
踢足球过于紧张,怎么办?
做好准备活动，让身子热起来；平时多与队友交流，彼此熟悉，大家是朋友，紧张感自然也降低许多；场上不要想别人在看在笑等问题，注意力放球场上，无球时考虑位置跑动及若队友传球过来的处理方法。多踢踢，别灰心，会越来越好的。
要保证自己的体能足够，一紧张容易出现无谓的跑动，机械的带动身体，很容易消耗体能，如果体能足够，加强对抗，很容易在比赛中途获得自信心。比赛前，热身要充分，把身体活动开，脑子不要想太多事，放空大脑也很重要，相信自己的直觉。
最重要的，技术要练好，多练习，过人先要把球控制好。过人时尽量不要让自己紧张和胆怯的表情或心态外露出来，表现得自信和从容一点，要有进攻的压迫感，逼出对方的防守漏洞。先说最擅长和热爱的足球，这是比赛一对一攻击方的不熟练者的心态。把握好心态，你越紧张，防守你的人越不怕你。
解决办法，得球前先看队友的跑位，拿球后把球稳稳的停在脚下，不管是传球还是自己突破都坚决一点，否则没机会。其二，体能不够好。看到那么大个场地会慌，会腿软，也就没信心拿球了。体能是很关键的东西，没有体能做保证绝对踢不了大场。体能一下降，判断力跟着就不行了。
不管你是进攻队员还是防守队员，多观察对方对位球员的习惯，心思放在怎么对付他身上，心里压力自然会消失 最后，还是要努力提升自身水平，并增长见识。你想梅西和咱们踢他会紧张么？自身的水平、眼界都高到一定程度，再来参加相对水平较低的比赛，自然觉得如鱼得水，紧张情绪不翼而飞了。
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