初中体育立定跳远教案模板「初中体育立定跳远教案视频」

当我们讨论初中体育立定跳远教案模板，大家可能都了解，有朋友问初中体育立定跳远教案视频，这到底是怎么一回事呢？让朋友们一起来了解吧。

立定跳远教案

1、幼儿园中班立定跳远教案1 活动目标： 掌握原地起跳以前的屈腿降重心的要领。 养成听指挥、遵守游戏规则的好习惯。 发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。 让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。 活动准备： 物质准备：活动操场。

2、学生初步了解立定跳的方法与技巧，发展下肢力量。 学生通过游戏悟出跳远的方法，能有效调整下肢发力与全身协调关系。 养成勤于思考的好习惯，形成良好的的组织性与纪律性。

3、③落地：屈膝缓冲，保持平衡。首先讲解如何原地向上起跳落地练习，然后结合入立定跳远完整练习。学生示范：选出三名学生示范，集体评议。教师进行总评，纠正易犯错误。学生练习：分成四列横队，集体进行原地三起跳练习（二次），然后分排进行完整立定跳远动作练习。

4、学习立定跳远技术，掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。2．增强幼儿的弹跳力以及灵敏、协调身体素质的发展。教学重点、难点 活动重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。活动难点：落地缓冲后的身体平衡。

5、初中体育立定跳远教案（一） 教学内容 立定跳远 素质练习 双脚用力蹬地跃起，动作协调，轻巧落地； 两臂随腿屈伸，协调摆动和双脚同时落地。 认知目标：通过练习，学生掌握立定跳远的技术动作。 身体目标：发展爆发力、柔韧性等身体素质。 情感目标：培养团结协作互助和勇于探索的精神。

体育教案怎么做立定跳远的教案该这样来写

1、立定跳远和青蛙跳动作方法是差不多的，同学们先看看老师做一下示范，同学们再来学习好吗？ 学生观看教师示范，教师边示范边讲解动作方法。（动作方法：两脚自然平行分开，上体稍前倾，两脚屈膝，两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚蹬地，迅速向前上跳起出。

2、立定跳远 猜拳行令 游戏过程中采用立定跳远的方法2组2名同学共同前进，相遇点猜拳胜者继续立定跳远前进，败方的下一名学以同样的方法前进，方法同前。直到有一名同学跳到对方端线，则本队为胜利。

3、幼儿园中班立定跳远教案1 活动目标： 掌握原地起跳以前的屈腿降重心的要领。 养成听指挥、遵守游戏规则的好习惯。 发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。 让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。 活动准备： 物质准备：活动操场。

4、体育委员整队，师生问好。 游戏“蛙跳” 学生分小组进行练习 教师和学生一起总结练习时的问题，并想出解决办法。

5、小学体育立定跳远教案 篇1 教学内容： ●中考体育考试项目（立定跳远）辅导教学 ●游戏活动 ●身体素质练习 教学目标： ●知识与技能目标：通过教学使学生牢固掌握立定跳远的动作技术要领，并能运用所学技术进行练习。

初中跳远教案怎么写

初中体育立定跳远教案（一） 教学内容 立定跳远 素质练习 双脚用力蹬地跃起，动作协调，轻巧落地； 两臂随腿屈伸，协调摆动和双脚同时落地。 认知目标：通过练习，学生掌握立定跳远的技术动作。 身体目标：发展爆发力、柔韧性等身体素质。 情感目标：培养团结协作互助和勇于探索的精神。

认知目标：通过本次课的学习使大多数学生初步掌握立定跳远的技术动作 技能目标：发展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性，提高学生下肢力量和立定跳远水平。情感目标：培养学生吃苦耐劳精神和终生体育意识，增强集体荣誉感。

初中立定跳远的说课稿范文1 说教材 教学内容 《立定跳远》该内容是人教版小学体育课标二三年级跳跃部分的内容，要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远这一基本内容。

教学重点和难点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。教学程序：导入。师：同学们你们见过青蛙跳吗？他们是怎样跳的呀？你们原地学学好吗？学生：原地学习青蛙跳。

立定跳远 2素质练习 .双脚用力蹬地跃起～动作协调～轻巧落地 两臂随腿屈伸～协调摆动和双脚同时落地 认知目标：通过练习～学生掌握立定跳远的技术动作。 身体目标：发展爆发力、柔韧性等身体素质. 情感目标：培养团结协作互助和勇于探索的精神。

师：刚才老师把立定跳远的动作完整的做了一遍，现在请你们想想怎样才能把这个动作做好，立定跳远和青蛙跳有什么区别？学生边讨论边举手现在就请同学们自己来学一学，看谁学得快。学生自由练习。（教师巡视指导及时用手势评价奖励优、中、差生）分组练习。

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