投篮姿势不好看怎么办　投篮姿势不好看怎么办视频

怎么样才能找到适合自己的投篮姿势,感觉自己用的投篮姿势不好看

首先你得看你的姿势，最好是能对着镜子看一下，然后对照一下标准的姿势，不需要完全一样但是至少要有百分之70是和标准投篮差不多的，这是第一点也很重要，姿势不用太标准，但是太离谱肯定稳定性差。然后就是在这个基础上。

1、用标准投篮姿势投的很别扭怎么办,

02:22回答:?文墉0119时间:?2021年02月21日获赞:?1次详情请查看视频回答 。

2、我的投篮姿势很难看!怎样才能改变啊

☆针对肘关节外展错误，可让学生以投篮的手臂侧靠墙，徒手做投篮模仿动作。☆针对投篮时肘关节前伸过早，弧线偏低的缺点，让学生坐在地上持球做投篮动作，教师站在学生对面用手捂住球的上方，让学生体会投篮投篮时先抬肘，后。

3、我的投篮肢势好难看 要怎么才能改正过来啊 我想改成标准的投篮动作

可以试着做投篮前的那个动作，就是把球放过头顶，然后放下，再放过头顶，再放下，反复的做，知道胳膊酸了为止 重要的是坚持，坚持一个月，应该就小有成果了。我谁高中的时候看科比的海报、有个很标准的投篮动作。

4、如何矫正自己投篮姿势

秘方1 是你拿住篮球，五指自然伸开，把球举到头顶，一直保持一个标准的姿势（如图）这个动作投篮不对的人会很别扭 但你要坚持上5－10分钟 然后在休息会再来一次（假如你坚持的时间长了就会慢慢定型，记住手心不要接触球。

5、如何使投篮姿势标准,不标准怎么改啊

标准投篮姿势如图 投篮姿势改正方法：1.在持球时最关键的是手指如何分开，若把中指的力作为第食指第大拇指第无名指1/小指l/3的话，那么对球施加均等的力，就必须注意手指的分开方法，使拇指和食指的间隔。

6、如何纠正投篮姿势

脚后跟抬起，力量从脚掌、双腿，通过腰、背传至手臂，手臂抬起伸直，最后手腕儿发力，食指和中指拨球，将球投出，兄弟们注意了！练习投篮时，每次注意力要集中，要求每次投篮动作一模一样，然后就是多多重复，百炼成钢。

7、投篮的时候,手型老是变形,应该怎么办

提高手臂的力量，在没有器材的情况下做俯卧撑锻炼臂力，这也是提高力量的方式之一。尝试高弧度投篮，尽量用手腕的力量进行投篮，保证球在空中是镟转的，平时多进行投篮练习，找到舒服的投篮姿势，再用跳投联系投篮手型，相信慢慢。

8、前3周开始,投篮总感觉姿势变了,既不习惯又不好看(自己感觉),准度全

把心态放轻松是关键。如果可能的话控制一段时间不要打球，再打的时候就会好很多。千万不能着急。可以慢慢的、从每一个细节核对自己的技术动作，也可以借此机会改进自己不标准的技术。总之，这种感觉总会过去的，不用担心。

9、怎么样修正投篮姿势

这是我的投篮姿势，由于以前原地总是被盖，所以就练跳投，就这样下去反而现在原地不会投了。我是座撇子。这是是我的方法，当然别人有比我标准几百几千倍标准的姿势，不要笑我就是，我只是分享下。另外，训练发力手的。