篮球上篮怎么老上不进　篮球上篮怎么老上不进球呢

为什么我篮球上篮老不进

1，仅抬起右脚，再放下。状态没有改变。2，双脚同时跳起，“球出手之前任一脚不得落回地面”3，带有平移的侧跳。比如我为了躲闪向右方跳——左脚先离地，右脚后离地，然后在任一脚落地前出球。也可以右脚往前或往右先。

1、为什么上篮老不进

我建议：你在最后一步上篮得时候降速，高跳。最后是体验这样一种感觉，尽量得往高了跳，然后把篮球轻轻得放进去。你说你总是因为太快毬老是撞板弹出去或者弹矿飞出.我认为这是你得优势，你速度快上篮一定是你最佳。

2、上篮最后总是投不进球,如何提高篮下终结能力

要是你最后那一下乏力，那么很大程度上，是因为你腿部你核心存在不足。篮球赛场上一切运动发力点都是脚步，然后，通过腰腹去传递，你最后一下乏力，那么就是你低下根基没做好。最后 ，上篮那一下， 没有力量传递上来，导。

3、打篮球为什么我能突破过人后上蓝不进

篮球能够顺利过人，但是难以投进，这是功夫不到家。上篮不进球就是手臂无力，不能托起篮球准确入筐。不能扣篮的情况下，应该让手掌托住篮球轻轻地弹起入筐，如果没有到位，这种动作就难以完成。如果上篮进程中。

4、我篮球快攻时上篮总是上不进,要不就是飞了,这是为什么?怎么快攻

如果是起跳后上篮出手球总上不进，那是发力的地方不对，上篮其实靠的是弹跳，然后腰腿步发力，用惯性把球托上去，手只是控制球的方向，而且是起到减缓冲击力的效果，把球轻轻放进去如果用手臂和手腕发力上篮的话，在高速。

5、怎么我上篮总不进

有力的手)上篮，等动作熟练后再练习用另一只手上篮。如果你感到运球当中很难掌握起跳点或调整最后一步，可以先练习原地的上步、起跳、投篮，熟练以后再从运球开始。最后,祝你篮球之路愉快。

6、为什么上篮总是不进。求解

多练习微滞空投篮控制（单手为主），增加对球的控制和对篮框的感觉。当然也可尝试上篮时的打板，个人感觉侧翼突破后打板上篮比较稳，中路突破后，也可以单手将球出手后打板进框。

7、篮球为什么老是上篮不进。

他们的头脑在运动员里都是数一数二的。提高篮球智商和意识，多练，多看，多和高手在一起玩。另外要对自己有个准确的定位。要去阅读比赛，而不是傻乎乎的在球场上流汗而收获小。如果可以的话，找一个师傅是最有效的。

8、为什么打篮球的时候上篮老是进不了

3 至于是空心还擦板都可以 关键是练习的时候要用心,多总结,多练习,行进速度不同擦板的力度位置都不同,多揣摩应该会有心得的 呵呵 祝你早日练熟吧(我估计你是球感还不好,打篮球球感很基础也很重要,要练好哟)。

9、本人打篮球时可以突破进去,但为何每次上篮都不进,很不解。能持球突破

可能是技术还不太熟练。三步看着简单，其实不然。首先是容易走错步，这样上篮就会别扭，自然很难上进。其次，最后一步腾空过程中，身体处于腾空状态，自然也很难将球上进。解决办法就是一个人的时候多加练习，主要是低手。